تعاني من روع في نومها بحيث تسيتقظ في الحين ويبدا قلبها ينبض بشدة ما ال

سلام عليكم. امرأة تعاني من روع في نومها بحيث تسيتقظ في الحين ويبدا قلبها ينبض بشدة. ما السبب؟ وما العلاج؟ من فضلكم الاجابة

2015-12-15
1 إجابة السؤال 2019-06-25
عادة سببُ هذه الكَوابِيس: الضُّغوط الانفعاليَّة والتعايش معها واجترارها باستمرار وقد يكون تناول الطعام مباشرة قبل الخلود للنوم هو أحد الأسباب، وتفسير ذلك أن تناول الطعام يزيد من عملية التمثيل الغذائي التي تحدث بجسم الإنسان ومن نشاط المخ.. وللعلاج طرقا متعددة واجراءات من اهمها تنظيم الحياة والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتصحيح عادات النوم والاستفادة من الجانب الايماني والشعور بالتحصين والسند والتدرب على التعامل مع الضغوط تفقد ان كنت تتناول ادوية معينه فشاور طبيبك هل لها علاقة بالكابوس فقد يعطيك دواء بديلا 1
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
عادة سببُ هذه الكَوابِيس: الضُّغوط الانفعاليَّة والتعايش معها واجترارها باستمرار وقد يكون تناول الطعام مباشرة قبل الخلود للنوم هو أحد الأسباب، وتفسير ذلك أن تناول الطعام يزيد من عملية التمثيل الغذائي التي تحدث بجسم الإنسان ومن نشاط المخ.. وللعلاج طرقا متعددة واجراءات من اهمها تنظيم الحياة والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتصحيح عادات النوم والاستفادة من الجانب الايماني والشعور بالتحصين والسند والتدرب على التعامل مع الضغوط تفقد ان كنت تتناول ادوية معينه فشاور طبيبك هل لها علاقة بالكابوس فقد يعطيك دواء بديلا
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-04 17:47:06

امراه تبلغ من العمر ٤٢ سنه وهي تعاني مؤخرا من ارق مستمر ولا تستطيع النوم الا ساعه او ساعتين في اليوم وهي تعاني من هذه المشكله من حوالي شهر

تبلغ ٤٢ وهي تعاني مؤخرا من ارق مستمر ولا تستطيع النوم الا ساعه او ساعتين في اليوم وهي تعاني من هذه المشكله شهر

1

تبلغ ٤٢ وهي تعاني مؤخرا من ارق مستمر ولا تستطيع النوم الا ساعه او ساعتين في اليوم وهي تعاني من هذه المشكله شهر

هل تعانين من ضغوط في حياتك اليومية؟ وهل حصل معك أي موقف مزعج قبل هذه الفترة؟ يجب معرفة السبب الكامن الذي يجعلك لا تنامين، وأن كنت تفكرين بأمر معين مزعج لك، كما أن القصور في الغدة الدرقية قد يكون من أحد الأسباب التي تجعلك لا تنامين.

0

2020-07-08 18:38:11

see-answer-arrow

2019-02-02 23:03:46

السلام عليكم، اعاني منذ ايام من نبض على مستوى البطن مع توتر و قلق شديد و عدم القدرة على النوم مع ارتفاع ضربات القلب و خوف شديد لا ادري ن ما هو السبب

اعاني ايام من نبض على مستوى البطن مع توتر و قلق شديد و عدم القدرة على النوم مع ارتفاع ضربات القلب و خوف شديد لا ادري ن ما هو السبب

1

اعاني ايام من نبض على مستوى البطن مع توتر و قلق شديد و عدم القدرة على النوم مع ارتفاع ضربات القلب و خوف شديد لا ادري ن ما هو السبب

هذه أعراض قلق ويلزمها تقيم نفسي وعلاج

0

2019-02-03 06:00:32

see-answer-arrow

2018-11-01 21:16:28

السلام عليكم أعاني من الخوف الشديد مع زيادة في دقات القلب و أحيانا أشعر بالألم من شدة الخوف فاستعين بالنوم للتخفيف من ذلك

اعاني من الخوف الشديد مع زيادة في دقات القلب و احيانا اشعر بالالم من شدة الخوف فاستعين بالنوم للتخفيف من ذلك

2

اعاني من الخوف الشديد مع زيادة في دقات القلب و احيانا اشعر بالالم من شدة الخوف فاستعين بالنوم للتخفيف من ذلك

هذه اعراضتشير للقلق وتتطلب تقييم الطبيب النفساني والعلاج

0

2018-11-02 12:38:24

see-answer-arrow

2018-08-09 15:06:11

السلام عليكم حالتي ليا سنه على هذا الحال اني اشعر بالبكاء في اي وقت بدون سبب و لااطيق احد من الذين حولي و هلع اثناء النوم او شخص ما يصحيني من النوم و تتسارع نبضات قلبي

حالتي ليا على الحال اني اشعر بالبكاء في اي وقت بدون سبب و لااطيق احد من ن ي و هلع اثناء النوم او شخص ما يصحيني من النوم و تتسارع نبضات قلبي

1

حالتي ليا على الحال اني اشعر بالبكاء في اي وقت بدون سبب و لااطيق احد من ن ي و هلع اثناء النوم او شخص ما يصحيني من النوم و تتسارع نبضات قلبي

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

0

2018-08-10 07:48:13

see-answer-arrow

2016-09-09 00:41:03

السلام عليكم .. أنا أعاني من الخوف وعندما اتحدث مع الأخرين اشعر بحرارة شديدة ويبدا جسدي بالتعرق ويزداد خفقان قلبي وارتجف أرجوكم اريد حلاً كيف أتخلص من هذه الحالة ..

انا اعاني من الخوف وعندما اتحدث مع الاخرين اشعر بحرارة شديدة ويبدا جسدي بالتعرق ويزداد خفقان قلبي وارتجف كم كيف اتخلص من هذه الحالة

2

انا اعاني من الخوف وعندما اتحدث مع الاخرين اشعر بحرارة شديدة ويبدا جسدي بالتعرق ويزداد خفقان قلبي وارتجف كم كيف اتخلص من هذه الحالة

هذه اعرض قلق وخوف مرابطه بمرقف معينه وانت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

0

2016-09-09 07:39:30

see-answer-arrow

2016-09-04 03:17:07

السلام عليكم لما اتشاجر مع شخص او اتوثر اصبح لا اقدر على الحركة او التكلم رجلي و يداي و فمي يرتعش بشدة ولا اقدر حتى التكلم و دقات قلبي تتسارعحتى لو شاهدت مشهد ظلم اتوثر بشدة

لما اتشاجر مع شخص او اتوثر اصبح لا اقدر على الحركة او التكلم رجلي و يداي و فمي يرتعش بشدة ولا اقدر حتى التكلم و دقات قلبي تتسارعحتى لو شاهدت مشهد ظلم اتوثر بشدة

1

لما اتشاجر مع شخص او اتوثر اصبح لا اقدر على الحركة او التكلم رجلي و يداي و فمي يرتعش بشدة ولا اقدر حتى التكلم و دقات قلبي تتسارعحتى لو شاهدت مشهد ظلم...

هذا خوف غير مبرر بحاجه للتقييم والعلاج النفساني

0

2016-09-04 17:16:48

see-answer-arrow

2016-02-03 14:23:43

لاحظت تطور بأعراض وصفت بأنهارهاب إجتماعي. نبضات قلبي تزيد بشكل كبير،أشعر بضغط علىرأسي-كأن قلبي ينبض برأسي-حرارتي ترتفع.هل هناك علاج لو مؤقت لمثل هذه الأعراض؟إذ سأتعرض لها كثير

لاحظت تطور باعراض وصفت بانهارهاب اجتماعي نبضات قلبي تزيد بشكل كبير اشعر بضغط علىراسي كان قلبي ينبض براسي حرارتي ترتفعهل علاج لو مؤقت لمثل هذه الاعراض اذ ساتعرض لها كثير

1

لاحظت تطور باعراض وصفت بانهارهاب اجتماعي نبضات قلبي تزيد بشكل كبير اشعر بضغط علىراسي كان قلبي ينبض براسي حرارتي ترتفعهل علاج لو مؤقت لمثل هذه الاعراض...

نعم هذي الحالة حالة نفسية معروفة في الطب النفسي وممكن علاجها وتنتهي بشكل تام

0

2016-02-07 00:26:20

see-answer-arrow

2016-01-17 03:34:35

السلام عليكم اصبت قبل فترة بحالة من الارق والاكتئاب مع ارتعاش بالجسم وخفقان بالقلب والان لدي نوع من الخوف والقلق اذا ذهبت للنوم اشعر بخفقان بالقلب لا استطيع النوم ما الحل ؟

اصبت قبل فترة بحالة من الارق والاكتئاب مع ارتعاش بالجسم وخفقان بالقلب والان لدي نوع من الخوف والقلق اذا ذهبت للنوم اشعر بخفقان بالقلب لا استطيع النوم ما الحل

1

اصبت قبل فترة بحالة من الارق والاكتئاب مع ارتعاش بالجسم وخفقان بالقلب والان لدي نوع من الخوف والقلق اذا ذهبت للنوم اشعر بخفقان بالقلب لا استطيع النوم...

عندك اعراض قلق ... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

0

2016-01-17 07:03:38

see-answer-arrow

2016-01-03 13:51:52

في بعض الوقت أكون قاعد وفجأة يجي شخص يكلمني فأشعر في رعب في قلبي ويصير ينبض في سرعه بس وأصبح عادي . لماذا

في بعض الوقت اكون قاعد وفجاة يجي شخص يكلمني فاشعر في رعب في قلبي ويصير ينبض في سرعه بس واصبح عادي لماذا

1

في بعض الوقت اكون قاعد وفجاة يجي شخص يكلمني فاشعر في رعب في قلبي ويصير ينبض في سرعه بس واصبح عادي لماذا

هو نوع من انواع القلق او الهلع و لكنه مسيطر عليه من قبلك. اذا لم يكن له تاثير سلبي على حياتك العملية او الاجتماعية..الخ فلا يوجد هنالك مشكلة و لكن من الافضل تعلم تمارين الاسترخاء لتخففيف شكواك

0

2016-01-05 10:14:34

see-answer-arrow

2015-08-31 12:32:06

السلام عليكم . انا فتاة عمري 23 سنه اعاني من خوف من ضريات القلب عند النوم واعاني من صعوبه النوم بسبب التفكير في ضربات قلبي خوفي انها تزيد وافقد السيطرة على نفسي واتوتر واتعرق

انا اعاني من خوف من ضريات القلب عند النوم واعاني من صعوبه النوم بسبب التفكير في ضربات قلبي خوفي انها تزيد وافقد السيطرة على نفسي واتوتر واتعرق

1

انا اعاني من خوف من ضريات القلب عند النوم واعاني من صعوبه النوم بسبب التفكير في ضربات قلبي خوفي انها تزيد وافقد السيطرة على نفسي واتوتر واتعرق

هذا نوع من القلق لا داعي للخوف حاولي قبل النوم ان تشربي شيء دافيء و تقرائي لحد النعاس اذا لم تنجح المحاولات لمدة اسبوعين راجعي طبيب نفسي للمساعدة

0

2015-08-31 17:35:57

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics