تحدث لي مواقف في الحياه وفي اثناء حدوث هذه المواقف الاحظ انني لاستطيع الرد بالطريقه المناسبه علي المتحدث بحيث انني ادافع عن نفسي مثلا او انني اوضح وجه نظري ولكني عندما ينتهي الموقف اجدنفسي اراجع الموقف واقول لماذا لم ارد عليه بكذا او لم لم اقل له كذا فما الحل وما العلاج وما السبب

2020-08-31 00:50:39

بعانى من التنمر كتير ولو حصل خناقه مبعرفش ادافع عن نفسى واخد حقى وممكن لما امشى اعيط والتنمر مش بعرف ارد بمشى زعلان فنفسى اعرف ادافع عن نفسى وابقا شجاع ومخفش من حاجة

بعانى من التنمر كتير ولو حصل خناقه مبعرفش ادافع عن نفسى واخد حقى وممكن لما امشى اعيط والتنمر مش بعرف ارد بمشى زعلان فنفسى ادافع عن نفسى وابقا شجاع ومخفش من حاجة

1

2020-05-18 05:25:45

السن24عام عدم السيطرة على العقل في تخيل المواقف التي تحدث يوميا واعادة تمثيلها بمفردي والتحدث مع نفسي وكأن احد معي ادرك انني بمفردي ولا ارى احد

السنعام عدم السيطرة على العقل في تخيل المواقف التي تحدث يوميا واعادة تمثيلها بمفردي والتحدث مع نفسي وكان احد معي ادرك انني بمفردي ولا ارى احد

1

2020-05-16 02:07:42

السلام عليكم، أنا شاب من الجزائر 22 سنة، أعاني بشكل كبير من الخجل الشديد وانعدام الثقة في النفس، في كثير من المواقف التي احتاج ان اتكلم فيها احس بأن صوتي منعزل ولا استطيع الكلام، ولا استطيع ان ادافع على نفسي في الموقف الذي يحتاج ذلك، كما ان لدي حاجز كبير مع عائلتي، أرجو منكم الرد

انا من الجزائر اعاني بشكل كبير من الخجل الشديد وانعدام الثقة في النفس في كثير من المواقف التي احتاج ان اتكلم فيها احس بان صوتي منعزل ولا استطيع الكلام ولا استطيع ان ادافع على نفسي في الموقف يحتاج ذلك كما ان لدي حاجز كبير مع عائلتي منكم الرد

1

2020-01-23 14:56:22

اعاني من خوف وقلق وتسارع بدقات القلب عند المواقف الشديده مثلا شجار حوار شاد او مواقف محرجه او بالمناسبات الاجتماعيه او بالعمل واعاني من بلع ريقي كثيرا في كل المواقف

اعاني من خوف وقلق وتسارع بدقات القلب عند المواقف الشديده مثلا شجار حوار شاد او مواقف محرجه او بالمناسبات الاجتماعيه او بالعمل واعاني من بلع ريقي كثيرا في كل المواقف

1

2018-11-26 20:50:59

انسي الاشياء التي تحدث حتي انني انسي الكلام الذي قلتة في الحال و هناك بعض المواقف التي اشعر انني لم اكن موجوده فيها تماماً واكتشفت ان عقلي يهيئ لي اشياءلم تحدث في الكثير

انسي الاشياء التي تحدث حتي انني انسي الكلام قلتة في الحال و بعض المواقف التي اشعر انني لم اكن موجوده فيها تماما واكتشفت ان عقلي يهيئ لي اشياءلم تحدث في

1

2018-04-21 21:34:04

كل الأشياء التى تمر عليا والمواقف التى أتعرض لها عندما أكون في غرفتي اعيدها بالضبط والوم نفسي وارد الكلام الدي لم استطيع ان اقول أو الذي نسيته واتخيل احذاث ليست واقعية ابدا

كل الاشياء التى تمر عليا والمواقف التى اتعرض لها عندما اكون في غرفتي اعيدها بالضبط والوم نفسي وارد الكلام الدي لم استطيع ان اقول او نسيته واتخيل احذاث ليست واقعية ابدا

1

2016-06-09 09:21:28

انا انسان قلق عصبي لست اجتماعي مكتئب مزاجي متعكر لاستطيع النظر لعين المتحدث اعاني من صعوبة في النوم لاحب الاجتماعات

انا انسان قلق عصبي لست اجتماعي مكتئب مزاجي متعكر لاستطيع النظر لعين المتحدث اعاني من صعوبة في النوم لاحب الاجتماعات

1

2016-03-05 01:28:55

لماذا ركبى تهتز عندما اضع فى مشاجرة مع انى اقول لن اسيب حقى وسوف افعل هذا وهذا وفى الموقف ركبى تهتز ولماذا شعور الخوف يطاردنى

لماذا ركبى تهتز عندما اضع فى مشاجرة مع انى اقول لن اسيب حقى وسوف افعل و وفى الموقف ركبى تهتز ولماذا شعور الخوف يطاردنى

1

2015-08-19 00:11:02

اعانى من ضيق نفسى شديد واتمنى الموت فى كل لحظه واصرخ بجنون لاتفه الاشياء او المواقف واشعر انى ثقيله على كل من حولى كما مثلا لو حدث لى موقف سعيد لا اشعر بالسعاده وانه لا فائده من هذه الحياه ولا فائده من العمل او اى تقدم فى هذه الحياه لان النهايه الموت فما فائده العيش اصلا

اعانى من ضيق نفسى شديد الموت فى كل لحظه واصرخ بجنون لاتفه الاشياء او المواقف واشعر انى ثقيله على كل من ى كما مثلا لو حدث لى موقف سعيد لا اشعر بالسعاده وانه لا فائده من هذه الحياه ولا فائده من العمل او اى تقدم فى هذه الحياه لان النهايه الموت فما فائده العيش اصلا

1

2011-04-09 03:35:24

ما هوا علاج التحدث مع الذات الفكري ؟ بحيث ان كلما فكر المريض بشخص لا يحبه وتذكر احد المواقف السلبية منه، كلما ازدادت معه الاضطرابات و الصراعات النفسية.

ما هوا علاج التحدث مع الذات الفكري بحيث ان كلما فكر المريض بشخص لا يحبه وتذكر احد المواقف السلبية منه كلما ازدادت معه الاضطرابات و الصراعات النفسية

1