السلام عليكم بدي استفسر من اشي أنا بنت عمري 16 سنة و عندي اعراض مسببة الي قلق زي تقشر الحلميتن و دخلوهم للداخل و دائما راسي بكون مصدع و أحياناً بتيجيني زي نوبات هلع يعني بصير ارج و احس معدتي قلبت و بتتسارع دقات قلبي و بدوخ اتمنى تفيدوني

بعد التأكد من طبيب الباطني وربما الجلدية (تقشر الحلمتين)الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

انا بعاني من الصفنة مثلا بكون قاعدة وعم احكي طبيعي معك فجاة بشرد وبطل اسمع وبطل شوف وبطل احكي يعني بوقف كلشي عندي وشو مابتعملي ابدا مابحس ابدا وبضل هيك لبعد دقيقتين او 3 دقائق

اعمل رسم مخ قبل أي شئ

نفسي انام من دون ما احلم احلام مزعجة او احكي وانا نايمة هذا الشي اثر على نفسيتي بس اصحى من النوم بضل متضايقة ومتوترة بسبب هذه الاحلام وبضل اتصرف تصرفات غريبة وانا نايمة شو اعمل ما تحكيلي راجعي اخصائي بدي نصيحة

النصيحة أن تنامي خفيفة يعني عشاء خفيف، عند المغرب، ولا تأكلي قبل النوم أبداً لا تشربي منبهات ،قهوة وشاي في المساء اشربي حليب أو شنينة مساء لا تشاهدي أفلام الرعب في التلفزيون ويمكنك قراءة كتاب أو قراءة القرآن قبل النوم، ألا بذكر الله تطمئن القلوب.

بتكاسل اعمل او اقوم فش عندي طاقه اعمل اشي بلحياه دايما متكسله وتعبانه ونا مش عامله اشي ودايما بكون متضايقه وفي كتمه بصدري وتسارع بنبضات قلبي بس بدون سبب وبكون نفسي اعيط ومكبوته بس ما بقدر ونوم ما بعرف انام واكل ما باكل ابدااا غير بس بشرب مي او عصير بلموت وفي رغبه لأي اشي بلحياه ودايما مخنوقه

من الممكن أنك تمر بفترة إكتئاب، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

بضل اعمل الاشي حتى يصير بشكل الي انا بدي ياه بس احيانا بزيد عن حده وبضل اكرر الاشي حتى اكره الي بعمله وبنزعج كثير ،ولما بدي اوقف ما بقدر وبعكر يومي كله

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

مرحبا انا بنت عمري 17 عم تاني من وسواس قهري٬كان يجيني وساوس سخيفة كنت اقدر اتغلب عليها بس هلء كل ما يجي الوسواس بخاف وبرتعب وبضل خايفة وعم ضل فيق بنص الليل٬ وللعلم ما كان يجيني وسواس الا بعد ما وحدة بعرفها قتلت نفسها٬ هلأ عم يوسوسلي نفس الشي انو اقتل نفسي وللعلم انا مستحيل اعمل هيك بس ما عم حس بالامان

سلامتك. عزيزتي من الأفضل علميا وعملياً تجنب استخدام مصطلحات طبيه متخصصه فقد يكون ما تعانين منه هو وسواس فعلا وكما تفضلتي، ولكن قد تكون هذه أيضا أفكاراً توتريه بسبب القلق او من منشأ اضطراب في المزاج كالاكتئاب مثلا وحتى نستطيع تشخيص الحاله بدقه ومن ثم وضع خطه علاجيه شامله دوائيه وغيرها فالانسب هو مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي. راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه والسعاده

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

تصيبني حالات فجائية

Q: في عندي صوت داخلي يقلي رد علي خليك يضل دايما يحكي ويقلي رد علي أو سوي هيك يعني شو هذا بكون وشو اعمل بهالحاله

لا يمكن تحديد تشخيص هنا ولكن يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

Q: السلام عليكم. السنه الي فاتت كنت افقد الوعي بعديها صرت لما ابكي احس بالرجفه وكمان بدوخ ليش انوكتير بنخنئ وبرجف . ما السبب ؟

هذا الاعراض بحاجه للتقييم وإجراء الفحوصات ثم العلاج

Q: كيف تفسرون اصابتي بالمرض النفسي فجاة عمري 30 سنة قبل عام اصبت بالاكتءاب مع ان حياتي قبل طبيعية كنت اعمل و متزوجة هل هناك سبب جيني

هناك عوامل متعدده منها العوامل الوراثية وعوامل في حياة الانسان وليس غريب ان يظهر الاكتئاب دون اسباب واضحه ومباشره

Q: السلام عليكم .. انا مشكلتي بحب اضل بالبيت ما بحب اشوف حدا حاسة بوحدة وبنخنق لمن بقعد مع ناس وبضل ابكي وانا لحالي ؟ ارجوكم ساعدوني

هذه احالة تسمى اطوائية والعلاج عادة يشمل المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك و العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه يقلقه و هذا العلاج يساعده على تطوير المهارات التي يحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية ليساعدك على تجاوز هذه الحالة مبكراً

27 يوليو 2020

569

السلام عليكم بكون طبيعية فجأة بدوخ وبحس باشي غريب وبكون بدي أعمل اشياء ومثلا بكون متحمسة بتسد نفسي وبقدرش أعمل أي اشي ومرات بدوخ وبضل لفترة وبضل هيك لتروح لحالها وبرجع زي ما كنت هل هذا مؤشر لشيء أم حالة طبيعية وأنا أبالغ

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. يوسف الراعوش

معالج نفسي

أولا وجب علينا اجراء فحوصات روتينيه للدم للتأكد من عدم وجود امراض عضويه اونقص في الحديد أو احد الفيتامينات انصحك بمراجعة طبيب عام للقيام بهذه الفحوصات وأخذ السيره المرضيه بشكل اشمل تمنياتي بالشفاء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يوليو 2020