انا وقت بكون لحالي بصير اتخيل شغلات حلوة بلنسبة لالي متل بلعب كرة قدم. الخ وبصير بحرك ايدي ويلي بشوفني من بعيد بحسبني مجنون مع العلم بس اشوف حدا جاي برجع طبيعي هل انا مجنون

لا هذه احلام يقظه لا تكثر منها وعيش الواقع

انا بعاني من الصفنة مثلا بكون قاعدة وعم احكي طبيعي معك فجاة بشرد وبطل اسمع وبطل شوف وبطل احكي يعني بوقف كلشي عندي وشو مابتعملي ابدا مابحس ابدا وبضل هيك لبعد دقيقتين او 3 دقائق

اعمل رسم مخ قبل أي شئ

كنت اواجه مشاكل نفسية كتير الفترة الماضية يلي صار انو هلأ عم احس انو نفسي اضرب الحيط او المكتب او اجرح حالي بعدين بقعد ابكي بعدين برتاح نفسيا الي ١٠ اشهر ع هي الحالة و اضافة انو عم احس عالاقل كل اسبوع انو قلبي عم يدق بسرعة بدون ما اعمل جهد

يرجي عمل رسم قلب لاستبعاد وجود مشكله عضويه بالقلب اولا

صار الي بهاد الحال سنتين خلال هدول السنتين بضل اعاني من ارق وصعوبة تركيز ومش اسباب مرضية اشي نفسي بحس دايما اني لازم ابعد عن الناس وما اكلم حدا وبشوف الدنيا سودة بكل الاوقات

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية في هذه المرحلة كثيرة من المفيد التحدث مع المرشدة الطلابية او مع افراد اسرتك للتمهيد للفحص النفسي الدقيق وبهدف التشخيص الدقيق ليساعدنا في التعامل مع الحالة ومراجعة معالج نفسي خبير سيساعد في ذلك وسيساعد في التدريب على مهارات تحسن الحالة

السلام عليكم الي فترة بشعر بفقدان لذة الحياة وبشعر اني انا السبب بكل شي غلط وانو الدنيا كلها ضدي و فترة نحفت ورجعت عادي بس مدايقة بكون بدي ابكي بس مش قادرة

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

السلام عليكم شو الحل انا دائما بفكر بشي اله فايدة واشياء ما ألها فايدة ومواقف صارت وكمان بمواقف بتخيل انها رح تصير يعني زي اللي دايما بنسج حكاية بينه وبين نفسة اذا يصير موقف بضل اسبوعين وانا افكر فية بحكي لو صار هيك او هيك ونفسي اترك هالعادة وارجع انتبه لدراستي واتفوق بدل هالخرابيط.حتى وانا العب رياضة اسولف بيني وبين نفسي

للخلاص من ذلك عليك االقيام بتدوين روتيني لكل ما يخطر ببالك يوم بيوم ومقارنته عندما يتكرر في ايام أخر وهكذا ستجد نفسك قد تخلصت من كل ذلك

بتكاسل اعمل او اقوم فش عندي طاقه اعمل اشي بلحياه دايما متكسله وتعبانه ونا مش عامله اشي ودايما بكون متضايقه وفي كتمه بصدري وتسارع بنبضات قلبي بس بدون سبب وبكون نفسي اعيط ومكبوته بس ما بقدر ونوم ما بعرف انام واكل ما باكل ابدااا غير بس بشرب مي او عصير بلموت وفي رغبه لأي اشي بلحياه ودايما مخنوقه

من الممكن أنك تمر بفترة إكتئاب، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

من فضلكم انا متزوجة ودايما وانا نايمة بيجيلي شعور اني متكتفة وحاجة خنقاني ومش بقدر افوق منها وكل ما اقوم وانام بيحصلي كدة تاني وبحس اني بسمع صوت جمبي وبكون شايفة كل حاجة حولي بس مش قادرة اقوم بس مجرد ما اقوم من السرير شوية وارجع تاني مبيتكررش معايا وبفوق علما اني مش بيحصلي كدة غير لما اكون نايمة لوحدي ممكن اعرف اية الي بيحصلي دي

لا نعرف أن كان يترافق ذلك مع أحلام محددة أو أعراض أخرى أم لا, وما هو تاريخك المرضي

انا لما اكون خارجة او بكلم واحدة بس من صحباتي بتوتر و بتخنق لاكن لما اكون خارجة مع اتنين او اكتر بكون عادي بهزر و بضحك و بكون طبيعية لاكن مع شخص بس بكون بتمنى ان الوقت يعدي بسرعة انا مش عارفة دا ايه بس ممكن يكون بخاف ان اي حد يزهق مني او كدة ولا ايه انا مش عارفة

لا يمكن تحديد تشخيص هنا أو تحديد السبب دون سماع المشكلة كلها والتوصل إلى الأسباب. لذلك يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

تصيبني حالات فجائية

Q: بحس انه بعالم تاني . متل كاني قاعده بقزازة بتفرج..لما بخاف من هاد الشعور بحس انه بزيد .. فهموني شوو بصير معي لوسمحتو .. شكرا

هذا نبدد الشعور ويدل على القلق ويتطلب العلاج من الطبيب النفساني

27 يوليو 2020

541

السلام عليكم بكون طبيعية فجأة بدوخ وبحس باشي غريب وبكون بدي أعمل اشياء ومثلا بكون متحمسة بتسد نفسي وبقدرش أعمل أي اشي ومرات بدوخ وبضل لفترة وبضل هيك لتروح لحالها وبرجع زي ما كنت هل هذا مؤشر لشيء أم حالة طبيعية وأنا أبالغ