كنت أشعر بحالة ذعر من موضوع الشعوذة و تجاوزت ذلك الذعر لكن بقي لي خوف، هو انني اخاف ان افقد عقلي و أخشى أن امرض نفسيا أشعر بحالة ذعر عندما افكر في انني قد اجن او يقع لي مكروه، ليس لي المال للذهاب لطبيب نفسي ممكن مساعدة او توضيح هل قلقي من ان افقد عقلي سيبب لي فقدانه ارجوكم ساعدوني

العمل والنشاط الرياضي والاجتماعي والصحبة الجيدة بديل طبيعي للعلاج النفسي

تجيني حالة هلع مفاجئه واحس اني افقد السيطره و احس ب انفصال عن الواقع وما اقدر اركز والم شديد في صدري صار لي سنين لكن الحين حالة الهلع زادت عندي بشكل مو طبيعي وش الحل؟

تختلف الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب باضطراب الهلع من شخص لآخر، وقد تشمل ما يلي: القلق والخوف الشديد الذي يسبب نوبات هلع مفاجئة ومتكررة. الشعور بفقدان السيطرة على النفس والانفصال عن الواقع. الشعور بالموت الوشيك. القلق من موعد نوبة الهلع التالية. التسارع في ضربات القلب. القشعريرة والتعرق. الصعوبة في التنفس. الدوار والشعور بالضعف. التنميل في اليدين. الألم في الصدر. الألم في المعدة. تجدر الإشارة إلى ضرورة اتباع تعليمات الطبيب المختص في علاج اضطراب الهلع ، الذي يشمل أحد الخيارات التالية: العلاج السلوكي المعرفي الذي يقوم على العديد من التقنيات كالاسترخاء، والتدريب على التنفس، وإدارة حالات الذعر، والتدريب على التعرض لحالات الذعر. حيث قد يحتاج الشخص 4-12 جلسة ويتم بعد ذلك مراقبة المريض، لتجنب حدوث أي انتكاس. التدرب على الإقلاع عن شرب الكحول في حال الإدمان عليها. البنزوديازيبينات (بالإنجليزية: Benzodiazepines) في حال وجود حاجة لاتخاذ إجراءات سريعة للمريض. ويتم بعد ذلك مراقبة المريض في حال فشل العلاج وإيقافه تدريجياً، مع ضرورة البدء بالعلاج السلوكي المعرفي خلال فترة الإيقاف التدريجي للعلاج. الأدوية المضادة للاكتئاب التي تنتمي لمجموعة مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، أو مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقة، في حال عدم وجود حاجة لاتخاذ إجراءات سريعة للمريض. مع العلم أن هذه الأدوية قد يتم استخدامها مدة 6 أشهر، وبعد ذلك يتم إيقافها بصورة تدريجية مع المتابعة لتجنب حدوث اي انتكاس. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن. للمزيد: التعامل مع نوبات الهلع الفرق بين نوبة الهلع والنوبة القلبية

انقطعت عن شرب دواء لوديوميل بعد شهرين من استعماله لأنني تحسنت ، مر شهر و عادت نفس أعراض الهلع و القلق التي كنت أعاني منها قبل أن أتناوله ، هل أعود إلى شرب لوديوميل أم لا؟

يجب مراجعة الطبيب لمتابعة العلاج الدوائي كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لمتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

اتمنى إجابة طبيب نفسي انا اعاني من الاكتئاب و مؤخرا بدء يشتد عليا كتيرا في الصباح احس بقلق شديد و احس اني بدات اجن وافقد عقلي اتناول الدواء لكني خاءفة من الجنون ؟؟؟؟

راجعي جرعة الدواء مع طبيبك

عندي مرض خطير اصبح يرافقني و هو اختلال الانية بعد معنات مع وسواس الموت و نوبات الهلع اصبحت الان احس اني منفصلة عن جسدي و تفكيري كما ان عقلي لم يعد يميز اي شيء اخاف ان اجن اعتقد انني في طريق وكذلك احس بجسمي كانه ليس لي و لم اعد احس باي شيء كما اني احس احساس غريب كان الحياة انتهت ولم يعد اي شيء يفرحني

يجب المتابعة مع طبيب نفسي

السلام عليكم...عندي نوبات هلع و خوف منذ سنين لكني تعالجت منها منذ مدة....الحمد لله لكن مؤخرا عادت و كنت احاول السيطرة عليها كما نصحني الطبيب...لكن متذ يومين لم استطع التحكم..

اضطراب الهلع حالة نفسية مُضْعِفة ومزمنة، تتميز بنَوْبَات خوف شديدة ومفاجئة متكررة، مقرونة بشعور غامر بالخطر حتي بدون وجود مصدر خطر حقيقي في معظم الحالات، ترافقها أعراض مثل خفقان القلب، والتعرق، وسرعة التنفس. و يشعر المريض بأنه يفقد السيطرة ويكثر التجنب من اسباب الهلع الرئيسية صدمة غير طبيعية فوق طاقة الفرد ومفاجئة له وتختلف الصدمة حسب طبيعتها و حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم ويحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك من متخصص لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج المتخصص ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية نظرا لتشابه الاعراض مع امراض اخرى . تحتاج للمعالجة النفسية بالاضافة الى الدوائية يفيدك التفكر الارتقائي والاسترخاءو EMDR

فتاة في ١٨ من عمري أعاني من نوبات الهلع و وسواس الخوف من الموت منذ سنتين اتتني هاته الحالة و راحت و الآن أعاني من نفس الشيء أرهقني كثيرا أحس في كل لحظة أنها نهايتي هل هذا خطير

الوسواس من الاضطرابات المتكررة قد يأتي وقت ويختفي ثم يعاود،الهحوم مره ثانيه لذا فإن العلاج المعرفي السلوكي و الدوائي هو الأفضل ولكن تحت اشراف الطبيب

اعاني من مرض الفصام منذ الولادة اي ان عقلي غير سليم وتصرفاتي غير طبيعية وانا الان عمري ٣٦ سنة واخذ ابرة كلوبيكسول وذهبت الاعراض لكني اشعر اني مفصولة عن الواقع وعن نفسي ما الحل؟

الطبيب المعالج يقوم بتعديل العلاج

انا 4 اشهر مداوم على دواء nodep ،اعراض التي كنت اعاني منه نوبات الهلع و الاكتئاب زالت الا في بعض الاحيان تعود لكن خفيفة تم اتختفي بعد يومين لكن هدا الاسبوع عادت إلى الاعراض هل هدا امر عادي و طبيعي و انه فقط من تقلبات الدواء

سلامتك. لا أعتقد أن للعلاج دور في عودة ظهور بعض الأعراض. من الأفضل المتابعه مع طبيبك لمعرفة اسباب ظهور بعض الأعراض (قد تكون بسبب ضغوطات حياتيه) وايضا الحاجه لضبط جرعة العلاج وتقييم ومتابعه وإضافة علاج نفسي سلوكي معرفي

لقد كنت اشعر سابق بنوبات هلع متمثلة في ضيق تنفس ثم في يوم شعرت كأني في خيال او حلم و كأني في دوامة لااستطيع الخروج منها و صحبتها نوبات بكاء شديدة ذهبت الى طبيب نفسي ووصف لي دواء seroplex لم اعد ابكي كالسابق لكنني مشفقة على نفسي جدا و الشعور كأني في حلم مستمر و اخاف ان اجن او افقد عقلي

يمكنك أيضا متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الحزن

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

بعد من الدراسة كنت متعبا نفسيا مؤخرا لم استطع النوم و جائتني لحظة الهل

16 أغسطس 2018

895

بعد عام من الدراسة كنت متعبا نفسيا، مؤخرا لم استطع النوم و جائتني لحظة الهلع و انفصال عن الواقع، بعدها بمدة عادت نفس الأعراض، الآن اعاني من وسوسة ان اجن و افقد عقلي...