انا من شهرين لحد الان اعانب من احساس بضيق و عندما العل اي شئ احس بوسواس وتشتت وكان سئ يمنعني وبضيق ايضا واركز ف تفاصيل زائد عن لزوم وان لم اركز ف اقوم بالبكاء .. وايضا ابكي ع اي شئ لايستدعي البكاء والاكتئاب ايضا وهل يوجد علاج لها بدون الذهاب لطبيب سهل .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اعانب من اضراب وهو اني اصبحت اشعر بشيئ غريب و كأني لم اعد اتفهم الدنيا و جسدي و العالم و هذا نتج عن قلق وتوتر و خوف واخاف ان يلازمني هذا الشعور طيلة حياتي فأنا لم اعد اتحمل

نظم نمط حياتك اليومية وغذائك ومن ثم خذ وقتا من الراحة ومن ثم اعد صياغة مشكلتك

اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم سيؤثر علي مستواي في العمل فلا انام فعلا و كل هذا وانا اشعر بالتعب و النوم و تتسارع دقات قلبي و اشعر بالتوتر والعصبية و في النهاية لا انام ..اريد حل ارجوكم ؟

نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

انا بعد من شهر أصبحت اعاني من صعوبة في التفكير والكلام والاحساس دائما بالاكتئاب وعدم قدرة ع فهم الاشياء واحس بصعوبه ف عمل الاشياء ولا اكمل اي شئ واحس بتشوش ف دماغ وكأنه أحد يشوش تفكيري ويضايقني وأخذ علاج فيفرين مضاد للاكتئاب مرة واحده لكني تركته منذ شهر لانه يسبب لي النعاس والتعب منه فما العلاج

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وضبط الوزن

اشعر من فتره بشعور غير مطمئن ولدي وسواس بفقدان امي طوال النهار لوشك البكاء وكان شئ ثقيل علي صدري لا اعرف ماهذا واستعيذ من الشيطان ومافي شئ وكان نفسي من داخلي تحاكيني وأشعر بالغثيان لماذا هكذا ارجوا رد

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من ضيق تنفس واحس بالاختناق وتاتيني نوبات هلع احس فيها بعدم القدرة على التنفس لقد أصبحت اخاف من كل شيء حتى أن اكل او اخرج من المنزل ولا ادري ماذا افعل لا اعيش حياة طبيعية أشعر بالحزن والاكتئاب لا احس ب الأمان ولا الراحة

راجعي متخصص في منطقتك للتشخيص الدقيق والعلاج يفيدكالاسترخاء والتفكر الارتقائي ولكن لايغني ذلك عن مراجعة المتخصص

منذ أن كنت ف ال ١١ من عمر وانا أقوم بجرح نفسي عندما اشعر بالتوتر،الخوف،الغضب،الحزن وما زالت في تلك اللحظة أداوم ع فعل هذا الشيء ولا أقدر ع توقفه فهو بديل للبكاء الذي لا يجدي نفعا معي والشعور بالألم يخفف ما اشعر من مشاعر سلبية حتي اصبحت افعلها بلا سبب فهل احتاج لعلاج نفسي ام سيزول تدريجيا؟

محتاج لتعديل افكار كلما شعرت بالرغبه في ذلك ابحث عن بديل لتنفيس هذه الرغبه مثل الجري او الضرب بالبوكس كرياضة البوكسينج المهم الا تستجيب لرغبتك في ايذاء نفسك ممكن كذلك ان تقوم بتمارين استرخاءوالتى منها ان تستشعر انك في حديقه او على البحر و انك تسمع صوت البحر او العصافير

السلام عليكم لدي 16 عام منذ 8 أشهر وقد تعاطيت الحشيش علي سبيل التجربة ولاكن قد أخذت دخان كثيرا من يومها وانا اشعر بأحاسيس غريبة واشعر بأنني لا اري الدنيا طبيعي كأن عيني مزغلله لا أشعر بالاحاسيس مثل قبل يعني مثلا رمضان كان له احساس معين لم أشعر به ومع ذلك عندما اخاف اعصابي ترتعش لم أكن كذلك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اسال الله العظيم ان يشفيك يا رب الادويه او الحشيش قد تسبب احيانا بعض الاضطرابات النفسيه قد تكون مؤقته لكن بعضها تاخذ فتره طويله حتى تذهب وبعضها قد يستمر ويحتاج علاج كي يشفى * فالحل الامثل ان تتواصل مع طبيب الذهاب الى العيادة وعن طريق الاعدادات الالكترونيه كل حسب ما يناسبه او ما يتوفر له لكن العلاج انشاءالله متوفر احيانا قد يكون التأخر ليس في صالحك قد يكون بداية لاضطراب معين مثلا بسبب الاستخدام السابق وقد يزيد الاضطراب بعد الاضطرابات تذهب مع الوقت عند * توقف المواد المخدره وبعضها قد تزيد وتظهر الى السطح فأفضل ان ترى مع الطبيب في أسرع او تتواصل مع الطبيب في اسرع وقت لاخذ تفاصيل اكثر عن ما تعاني منه اسال الله ان يشفيك ويعافيك

قبل ان امرض اصابتني الخلعة و بعدها اصبحت احس بدوخة و اتنفس بقوة من انفي و احس بأني سأموت واني احلم ولا استطيع التركيز واخاف من ملك الموت ان يقبض روحي ولا استطيع الاحساس واحس بأني خارج جسمي ولست انا وافكر دائما في الافكار السلبية و لا احس بجسمي كأني ميت او شخص اخر واحس بقلبي سيتوقف و لدي سطر فالقلب

السن؟ الطول؟ الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف لاكتشاف الأسباب وعلاجها مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

بعد الحزن والقلق الشدید علی مشكلة ولم اصدق الواقع صرت انم بصعوبة شهر و

Q: تعرضت لكثير من الصدمات و دخلت في اكتئاب والان اختفت جميع مشاكلي ومازلت اعاني من الاكتئاب وفقدت الاحساس فلا احزن او افرح وكأني ميته لا اشعر باي شيء ولا ابكي عند ضيقي فلماذا

لا بد منزالعلاج من الطبيب النفساني

12 أكتوبر 2015

987

بعد الحزن والقلق الشدید علی مشكلة ولم اصدق الواقع صرت انم بصعوبة،هذا منذ شهر والان ذهب البكاء ولكن احس ان الجزء العلوی من راسی و انفی جامد ولا احس به ومكتئبة واحس جسمی تعبان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور استشاري مدحت الصباحي

معالج نفسي

من الاعراض المذكورة قد يكون ما تعانين منه هو اضطراب القلق , اضطراب الاكتئاب , او اضطراب صعوبة التكيف المصاحب... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 أكتوبر 2015

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

انا من شهرين لحد الان اعانب من احساس بضيق و عندما العل اي شئ احس بوسواس وتشتت وكان سئ يمنعني...

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض نفسية

اعانب من اضراب وهو اني اصبحت اشعر بشيئ غريب و كأني لم اعد اتفهم الدنيا و جسدي و العالم و...

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض نفسية

اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم...

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

انا بعد من شهر أصبحت اعاني من صعوبة في التفكير والكلام والاحساس دائما بالاكتئاب وعدم قدرة ع فهم الاشياء واحس...

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

اشعر من فتره بشعور غير مطمئن ولدي وسواس بفقدان امي طوال النهار لوشك البكاء وكان شئ ثقيل علي صدري لا...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

تعرضت لكثير من الصدمات و دخلت في اكتئاب والان اختفت جميع مشاكلي ومازلت اعاني من الاكتئاب وفقدت الاحساس فلا احزن...

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض نفسية

اعاني من ضيق تنفس واحس بالاختناق وتاتيني نوبات هلع احس فيها بعدم القدرة على التنفس لقد أصبحت اخاف من كل...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

منذ أن كنت ف ال ١١ من عمر وانا أقوم بجرح نفسي عندما اشعر بالتوتر،الخوف،الغضب،الحزن وما زالت في تلك اللحظة...

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض نفسية

السلام عليكم لدي 16 عام منذ 8 أشهر وقد تعاطيت الحشيش علي سبيل التجربة ولاكن قد أخذت دخان كثيرا من...

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض نفسية

قبل ان امرض اصابتني الخلعة و بعدها اصبحت احس بدوخة و اتنفس بقوة من انفي و احس بأني سأموت واني...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

اضرار الاكتئاب والقلق على القلب

تخثر الدم

23 مايو 2017

أخبار طبية

حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد

30 يوليو 2025

مقالات طبية

انقاص الوزن بعد الولادة

27 مارس 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

ما هي أعراض متلازمة القلق

20 فبراير 2023

998

ما هي أعراض الاكتئاب الجسدية

اكتئاب

2 أبريل 2022

2867

3 تقنيات استخدمها عند الغضب

2 مارس 2021

22045

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة

اسأل سينا

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور احمد اسامه احمد...

طب اسنان

الدكتور عبدالمجيد

طب عيون

د. يامن نوح

طب اسنان

د. حسام ابراهيم قنديل

القلب والاوعية الدموية

الدكتور مجدي عبدالله زايد

الجلدية والتناسلية

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

بعد الحزن والقلق الشدید علی مشكلة ولم اصدق الواقع صرت انم بصعوبة شهر و

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انا من شهرين لحد الان اعانب من احساس بضيق و عندما العل اي شئ احس بوسواس وتشتت وكان سئ يمنعني...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعانب من اضراب وهو اني اصبحت اشعر بشيئ غريب و كأني لم اعد اتفهم الدنيا و جسدي و العالم و...

اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم...

انا بعد من شهر أصبحت اعاني من صعوبة في التفكير والكلام والاحساس دائما بالاكتئاب وعدم قدرة ع فهم الاشياء واحس...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر من فتره بشعور غير مطمئن ولدي وسواس بفقدان امي طوال النهار لوشك البكاء وكان شئ ثقيل علي صدري لا...

تعرضت لكثير من الصدمات و دخلت في اكتئاب والان اختفت جميع مشاكلي ومازلت اعاني من الاكتئاب وفقدت الاحساس فلا احزن...

اعاني من ضيق تنفس واحس بالاختناق وتاتيني نوبات هلع احس فيها بعدم القدرة على التنفس لقد أصبحت اخاف من كل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

منذ أن كنت ف ال ١١ من عمر وانا أقوم بجرح نفسي عندما اشعر بالتوتر،الخوف،الغضب،الحزن وما زالت في تلك اللحظة...

السلام عليكم لدي 16 عام منذ 8 أشهر وقد تعاطيت الحشيش علي سبيل التجربة ولاكن قد أخذت دخان كثيرا من...

قبل ان امرض اصابتني الخلعة و بعدها اصبحت احس بدوخة و اتنفس بقوة من انفي و احس بأني سأموت واني...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انا من شهرين لحد الان اعانب من احساس بضيق و عندما العل اي شئ احس بوسواس وتشتت وكان سئ يمنعني...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعانب من اضراب وهو اني اصبحت اشعر بشيئ غريب و كأني لم اعد اتفهم الدنيا و جسدي و العالم و...

اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم...

انا بعد من شهر أصبحت اعاني من صعوبة في التفكير والكلام والاحساس دائما بالاكتئاب وعدم قدرة ع فهم الاشياء واحس...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر من فتره بشعور غير مطمئن ولدي وسواس بفقدان امي طوال النهار لوشك البكاء وكان شئ ثقيل علي صدري لا...

تعرضت لكثير من الصدمات و دخلت في اكتئاب والان اختفت جميع مشاكلي ومازلت اعاني من الاكتئاب وفقدت الاحساس فلا احزن...

اعاني من ضيق تنفس واحس بالاختناق وتاتيني نوبات هلع احس فيها بعدم القدرة على التنفس لقد أصبحت اخاف من كل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

منذ أن كنت ف ال ١١ من عمر وانا أقوم بجرح نفسي عندما اشعر بالتوتر،الخوف،الغضب،الحزن وما زالت في تلك اللحظة...

السلام عليكم لدي 16 عام منذ 8 أشهر وقد تعاطيت الحشيش علي سبيل التجربة ولاكن قد أخذت دخان كثيرا من...

قبل ان امرض اصابتني الخلعة و بعدها اصبحت احس بدوخة و اتنفس بقوة من انفي و احس بأني سأموت واني...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟