يرافقني شعور خوف قلق توتر من بعد ما تعرضت لعلاقه فاشله كانت نهايتها رفض انفصلت شهر عن الدراسه من بعد ما أخذت علاج بالقران تحسنت و كملت دراسه اخر سنه واحس بضغط شديد بسبب فتره اختبارات مع العلم من بعد ما مريت بالصدمه أصبحت انسانه ثانيه و قويه لكن أحس بذي الفتره شعور بحزن ضيق ما قدره اكمل حياتي واعيش؟؟

السن؟الطول؟الوزن؟القرآن للتبرك، العلاج علاج، والدواء دواء.. نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

عمري ١٥، اعاني من رهاب من النوبة القلبية وقبل ساعتين اتتني دقة قلب قوية لدرجة انها جعلتي اقف من السرير لذلك كنت متوترا طوال الليلة حتى اني لم انم وقبل قليل بدات اتعرق عرق بارد وشعرت بالم لي الصدر واول شيء خطر في بالي هو النوبة القلبية لذلك بدات اعراض نوبة الهلع دقات قلبي اصبحت 195, و اخاف اخبار اهلي

السن؟الوزن زائد قليلاالرياضة مفيدة جدانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية.

انا اشكو من ضيق في صدري و بطني كلها تتحرك بعد ما تعرضت لصدمة نفسية وانا اتناول انافرانيل ليغزوميل و الترونكسان مند ٣اشهر ولا احس بالتحسن وافكر دائما في الانتحار.

اذا لم يحدث تحسن خلال هذه المده فلا بد من اعادة النظر بالعلاج

كنت اعاني من صدمة نفسية لطبيب فاعطاني دواء Escitol و Lysanxia و Anaframil وبعدمدة 5 اشهر بدات لا انام واحس باظطراب ولما رجعت للطبيب اعطاني دواء Anaframil 25 لما تناولته احسست بدغدغة في القلب لما اتنفس و رايت شجارا بين الجيران فاصبت بالقلق ولم استطيع النوم فتخيلت ان الجار سوف يتشاجر معي من قبل كانت تحدث شجارات كبيرة امامي ولا ابالي اصبت باظطراب كبير جدا واحسست بحرارة في مخي من درجة التفكير في الموقف ، واصبت بتعب في قلبي وذهبت للمستشفى فقال لي الطبيب انه مجرد قلق عابر وانا الان لم انم منذ 3 ايام و انا مظطرب التفكير فماهو الدواء المناسب لي وهل Lysanxia مفيد في مثل حالتي . وشكرا

لا يمكن تحديد الدواء امناسب لك خاصة أن الاستجابة لم تكن مقبولة في حالة الأدوية المذكورة والأمر يتطلب معاودة طبيبك ووضعه بالصورة لكي يعيد تقييم الحالة ومن ثم اختيار السلوكي الطبي الأمثل للعلاج

انا بنت عمري ١٩ اعاني من ضغوط نفسيه واكتئاب شديد وضيق في صدري والبكاء دائما استمر لمده ٣ايام حته اني اقرا القران لمده ٣ايام ولم اطيب من التوتر والارهاق وتسارع نبضاتي اذهب

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

مررت بحالة اكتئاب شديدة بعد وفاة والدتي ولم استخدم اي علاج والآن وبعد اكثر من ثماني سنوات تعود حالة ضيق وهلع من الموت . او ساحرج نفسي امام الناس بالسقوط او البول او الاختناق

حالتك الان غالبا لا علاقة لها بالسابق وان وصفك الحالي اقرب الى حالة الرهاب يمكن علاجها بسهولة من خلال طبيب نفسي

السلام عليكم، قبل يوم حلمت بأحلام كابوسية" فعند الاستيقاظ تعرضت لفجيعة حدثت في نفس الوقت قد تكون تافه لكنني كنت أشعر بالخوف بعدها أصابني ألم حاد في المعده وضييق في الصدر والتنفس و خمول والخوف من اي شي. استمر معي يوم كامل واليوم أيضا ولا أعلم إلى متى هل هذه نوبة هلع؟ وهل تستمر لأيام؟ وكيف اتخلص منها

سلامتك. لا علاقة بمحتوى الحلم المزعج وما بين ما حصل معك في اليوم التالي من ما وصفته (بالفحيعه) حيث انه من المتوقع ان تظهر لديك أعراض كردة فعل عاطفيه لأي ضغط نفسي وردة الفعل التوتريه بسبب حدث مؤلم لا تصنف على أنها نوبة هلع. ونأمل ان تكون عابره وعرضيه الا اذا استمرت اعراض التوتر واصبحت تشكل معيقا وسلبيا على حياتك فهنا لا بد من مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر للتقييم وتقديم النصح والمشوره المناسبه

تعرضت لصدمة حزن شديدة علي نفسي ومن بعدها احسست ان راسي انعزل عن قلبي لم اعد اقلق من شئ ولا اخاف من شئ ولم اعد قادر ان افرح او احزن ما اللزي اصابني وانا عمري 20 سنة

هذه الاعراض ترجح الاصابة بالاكتئاب، أنصحك بزيارة طبيب نفسي مختص لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب

اشعر انني سوف اموت قريباً وأشعر بألم ف صدري وقلبي وشخصني الطبيب واكدلي أنه لا يوجد اي مشاكل متعلقه ب القلب وان اسباب الالم هو ضعف في عضلات الصدر لكنني أشعر دارنا انني سوف اموت واحلم دائما ب كوابيس ونوبات هلوسه أثناء النوم ودائماً افكر ف الموت وهذا يؤثر بشكل كبير على حياتي اليوميه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض نفسية

الم في القلب عند الشعور ب توتر

Q: انا اشعر بالم في المهدة وضيق في التنفس والخوف والقلق الشديد منذ اسبوعين تقريباً وكان بعد انفجاعي بخبر وفاة شخص ما

بعد التعرّض لصدمة ما تظهر عند الفرد بعض العوارض مثل الحزن الشديد، التغير في الأكل، التغير في النوم، الكوابيس، الأوجاع الجسدية وغيرها قد تستمر إلى حد الشهر أو شهر ونصف وخلالها تتناقص بشكل تدريجي، خلال هذه الفترة من المهم العودة إلى الحياة الطبيعية الروتينة التي كانت قبل الوفاة، القيام بالأعمال أو الدراسة، الإبتعاد قدر الإمكان عن الأماكن المليئة بالحزن، عدم متابعة الأخبار السيئة، ممارسة بعض الأنشطة مثل الرياضة.. إذا لم تتحسن حالتك النفسية ووجدتِ أن وضعكِ يزداد سوءا يجب التحدث مع معالج نفسي للمساعدة حتى لو كان online وليس في العيادة بسبب الأوضاع الصحية الحالية.