بسبب الدراسة ومشاكل عائلية ومشكلة حدثت لي قبل سنة وكل هذا يزيد من حالتي النفسية مما جعلني اشعر باليأس الشديد وفكرت بالانتحار العديد من المرات فماذا افعل للتخلص من الاكتئاب

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

الشعور بالتوتر قبل ميعاد النوم و ارتفاع نبضات القلب و مما يؤدي بي الى الارق و عدم القدرة على النوم حتى الصباح مما يؤثر على الدراسة .الا ان هذه الاعراض اعاني منها عندما اكون مظطرا للاستيقاظ باكر مما يجعلني لا انام .اصبحت اخاف من النوم ملاحظة لا اعاني من اي امراض

قد يكون الأرق ناتجا عن الخوف من عدم الإستيقاظ باكرا أو غير ذلك، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

السلام عليكم انا طالبة مدرسية باخر سنة اعاني من خوف بلا سبب و اقوم بأذية نفسي كثيرا و اتجنب ان اواجه نفسي واتجنب معرفة سبب ضياعي و الاهم انني لا استطيع التحكم بتصرفاتي ا

استعيني بالمرشده في المدرسه وبعد انتهاء الدراسه اذا استمر الوضع لا بد من زيارة الطبيب النفساني

اعاني من تشتت و عدم تركيز وملل تام من كل شيء وعدم انتظام النوم وكثرة التفكير في اشياء اخرى مع الشعور بالتعب والخمول طول الوقت وقلة النشاط وكذلك في الدراسة علما مو من عوايدي

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اعاني في ايام درلستي منذ شهر 9 من قلة النوم بسبب الارق والخوف من ضغوط الدراسة و الدراسة تتطلب وقت متواصل وتحضير كل يوم وافكر كثيرا وكل يوم استيقظ وصدري متضايق وفقدان شهية

اضطراب النوم نتيجه للقلق والتفكير الزائد يمكنك مراجعه طبيب وأخذ مضادات القلق

عمري ٢٢ سنة منذ شهرين احسست بنبض في جسمي ثم توقف عقلي عن التفكير و من يومها اصبح فارغ من اي فكرك كيف ارجع لحالتي الطبيعية حيث وقفت دراستي و اواجه صعوبة في التواصل مع الناس

على الاغلب سكتة دماغية بسيطة يجب القيام بالفحوصات للتاكد

دائما م اشعر بالقلق من كل شي حتى الضوء او انعكاس نفسي في المراة استطيع التركيز في الدراسة من كثر التفكير في المستقبل وعندما يصبح التفكير زائد لدي يأتي لي شعور ان اود ان اضرب يدي حتى أتألم او جرح يدي بشي كل شهر يتركز الوسواس على شي جديد مثل مرض او عن النظافة ولا استطيع الذهاب لدكتور نفسي

نعم هذا اضطراب نفسي والعلاج النفسي مفيد جداسواء بالذهاب إلى الطبيب المعالج أو حتى عن بعد أونلاين

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

اعراض نفسية من الضغوط العائلية

Q: اعاني من التفكير المفرط و قلق وخوف من المستقبل من سنتين لاسباب عائليه كيف ممكن اسيطر هالشي؟

هذه أعراض قلق وانصحك بزيارة لطبيب نفسي

Q: اعاني من قلق و الخوف من الموت على اهلي و نفسي و التفكير الكتير

هذه اعراض قلق بحاجه للتقييم والعلاج

Q: الارق التفكير الكثير بالماضي كره عائلتي الانزعاج من اقل الاشياء تفاهة الشعور بالحزن الدائم احس بانني عدوة نفسي و علي التخلص منها

يجب أن تتابعي جلسات علاج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب

27 يونيو 2024

375

عمري14 سنة اواجه مشكلة الضغوط النفسية من كل الجهات من جهة العائلة و من جهة أخرى الدراسة اواجه ضغط حتى من نفسي مما جعلني اعاني من التفكير المفرط و الارق و الم الفاصل ماهوالحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. من المتوقع أن يجد الشخص احيانا صعوبات في ردات فعله العاطفيه تجاه الضغوطات ومن الممكن أن تكون جزء من هذه المصاعب هي ردات فعله الصاخبه تجاه الآخرين وهو لا يعلم وكذلك مصاعب في التأقلم مع هذه الضغوطات. لذا من الأفضل أن تناقشي أحد المقربين الثقات حول هذه الأمور او المرشدة المدرسيه أو أن كان متاحا ان تراجعي طبيبا نفسيا للمشوره والتقييم. راجيا لك الصحة والتوفيق

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يونيو 2024