انني اتكلم وانا نائم لقد اكتشفت ذلك ولا ادري ربما امشي او افعل اي شيء آخر ان ذلك بمنتهى الحساسية حيث انني من الممكن ان افشي شيء او افعل شيء لا ادري ما الحل ماذا افعل ؟

2012-06-06
1 إجابة السؤال
هذه سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميقة وتنتج عنها هذه المشكلة، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع، ويمكن أن يقوم المصاب بالحديث أو ببعض المهام السهلة أو غير ذلك وللحد منه ينبغي تجنب الضغط والتوتر النفسي ممارسة تمارين الاسترخاء قبل النوم، وعدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام 0
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية - 2012-07-02
هذه سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميقة وتنتج عنها هذه المشكلة، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع، ويمكن أن يقوم المصاب بالحديث أو ببعض المهام السهلة أو غير ذلك وللحد منه ينبغي تجنب الضغط والتوتر النفسي ممارسة تمارين الاسترخاء قبل النوم، وعدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics