انا واعااني من نفسيتي مررره تعبااانه صرت اكرره الناااس واحسهم كلهم خاي

ما تشكو منه ليس حالة مرضية، كل ما هنالك ضغوط نفسية سببها المحيط وهذا يتطلب منك ارادة قوية مع اشغال نفسك بما هو مفيد ، ومحاولة الابتعاد عن ما يضايقك، وحبذا لو توجهت لممارسة الرياضة بشكل يومي فهذا ينشط العقل ويزيل التوترات والقلق، وبإمكانك زيارة أي أخصائي نفسية في منطقتك لأن هذا لا يمكن متابعته من خلال الرسائل خاصة في البداية