انا نادية من المغرب بسبب بعض المشاكل بدات احس ان نفسيتي تغيرت بحيث ادا

انا نادية من المغرب بسبب بعض المشاكل بدات احس ان نفسيتي تغيرت بحيث ادا
icon 17 يوليو 2015
icon 661
السلام عليكم انا نادية من المغرب عمري 23سنة بسبب بعض المشاكل بدات احس ان نفسيتي تغيرت بحيث ادا احد ما فى البيت لامس شئ بقوة افزع و تاتيني قشعريرة هل هدا مرض له اسم وما هو الحل

إجابات الأطباء على السؤال (1)

ممكن انك تعرضت لموقف صعب قبل هيك 0 2015-07-19 23:51:31
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
الطب النفسي
ممكن انك تعرضت لموقف صعب قبل هيك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

لدي يعاني بلواسواس ادا اراد ان يشرب الماء يغسل الكاس عداة مرات وادا اراد ان ياكل يشك في الطعام هل المرض يحتاج الى طبيب ام

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر? هل تعاطيت الادوية النفسية القلق هو اللدي يسبب دالك الشعور اسال طبيبك بالمغرب هناك دواء اسمه فالدوكسان فرنسي الصنع فعال و محسن للمزاج تنبيه: لا تتعاطى اية ادوية من طبيب او اي شخص لم يشخص حالتك بدقة

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض نفسية

بعد تعرضي لموقف ارعبني جدا تغيرت حياتي بعدها صرت اخاف اقلق وتاتيني وس وسه واحس اني ساموت مالحل وما الامراض المحتمله

قد يكون حالة توتر نفسي و قلق بسيط , لا داعي للخوف يمكن محاولة تخفيف ذلك خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , -معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين اذا اصبحت الحالة مزمنة المزمن قد يلزم استشارة طبيب النفسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً