انا مخطوبة ساتزوج بعد حوالي لكن مشكلتي انني اخاف بشكل كبير من الجن حيث

. انا فتاة عمري 22 سنة مخطوبة ساتزوج بعد حوالي سنة، لكن مشكلتي انني اخاف بشكل كبير من الجن حيث لا اعرف النوم احيانا واخاف من البقاء لوحدي في المنزل فما يشغل بالي هو انني لن استطيع البقاء في المنزل اذا تزوجت وزوجي ذهب للعمل. كيف استطيع التخلص من هذا الرهاب الذي يشغلني ليلا نهارا؟

2010-11-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذه الحالة سهلة العلاج اذا توفرت لدى الشخص الرعبة الحقيقية والإرادة، بحيث يقرر عدم التفكير أو الحديث فيما هو ليس واقعي أو غير ملموس، لأن الكثير من القضايا المتعلقة والتي تتردد على ألسنة الكثيرين ومنهم من يدعي العلم، هي لا تمت للحقيقة بشيء ولكنها يُمكن أن تحتل مكانها إلى درجة تصبح فيها الأسطورة أو الخرافة أقوى من الحقيقة، وفي هذه الحالة يجد الإنسان نفسه فريستها، بحيث تُصبح جميع تصرفاته مرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر بها وبما ينبثق عنها، ويُمكنك أيضاُ مُراجعة طبيب نفسية والذي سيرشدك إلى المزيد من الخطوات السلوكية العلاجية وقد يصف لك بعض الأدوية المساعدة من أجل استخدامها بشكل مؤقت خاص ة في بداية العلاج 0 2010-11-10 02:02:23
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
هذه الحالة سهلة العلاج اذا توفرت لدى الشخص الرعبة الحقيقية والإرادة، بحيث يقرر عدم التفكير أو الحديث فيما هو ليس واقعي أو غير ملموس، لأن الكثير من القضايا المتعلقة والتي تتردد على ألسنة الكثيرين ومنهم من يدعي العلم، هي لا تمت للحقيقة بشيء ولكنها يُمكن أن تحتل مكانها إلى درجة تصبح فيها الأسطورة أو الخرافة أقوى من الحقيقة، وفي هذه الحالة يجد الإنسان نفسه فريستها، بحيث تُصبح جميع تصرفاته مرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر بها وبما ينبثق عنها، ويُمكنك أيضاُ مُراجعة طبيب نفسية والذي سيرشدك إلى المزيد من الخطوات السلوكية العلاجية وقد يصف لك بعض الأدوية المساعدة من أجل استخدامها بشكل مؤقت خاص ة في بداية العلاج
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-15 18:14:51

تعكر المزاج من حين الى اخر و التشاوئم الوسواس وضيق ركثره التفكير القهري و اذا خطر على البال اي مرض او انني سوف امرض اقع في المرض واذا فكرت انني لن انا لا استطيع انوم

تعكر المزاج من حين الى اخر و التشاوئم الوسواس وضيق ركثره التفكير القهري و اذا خطر على البال اي مرض او انني سوف امرض اقع في المرض واذا فكرت انني لن انا لا استطيع انوم

1

تعكر المزاج من حين الى اخر و التشاوئم الوسواس وضيق ركثره التفكير القهري و اذا خطر على البال اي مرض او انني سوف امرض اقع في المرض واذا فكرت انني لن انا...
من الأفضل الذهاب الى معالج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب
0
2020-08-15 23:31:01
see-answer-arrow

2018-09-13 15:53:06

أعاني من كثرة التفكير فانا دائمًا عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبحث عن شي ليفكر به

اعاني من كثرة التفكير فانا دائما عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبحث عن شي ليفكر به

1

اعاني من كثرة التفكير فانا دائما عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبح...
هذه مظاهر قلق تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
0
2018-09-14 07:11:05
see-answer-arrow

2016-09-28 22:35:39

عمري 14 سنة اخاف كثيرا وفي بعض الاحيان اشعر بالحزن الشديد والرغبة في البكاء والبقاء وحيدة

اخاف كثيرا وفي بعض الاحيان اشعر بالحزن الشديد والرغبة في البكاء والبقاء وحيدة

2

اخاف كثيرا وفي بعض الاحيان اشعر بالحزن الشديد والرغبة في البكاء والبقاء وحيدة
هذه مرحلة من حياتك ولكن اذا اصبح هذا يئؤثر على دراستك وحياتك فلا بد من العلاج
0
2016-09-29 07:44:15
see-answer-arrow

2016-09-21 10:46:49

كيف يمكنني التخلص من شعور الخوف حيث انني اخاف من الموت

كيف يمكنني التخلص من شعور الخوف حيث انني اخاف من الموت

2

كيف يمكنني التخلص من شعور الخوف حيث انني اخاف من الموت
الخوف من الموت شعور طبيعي لدى الانسان مالم يكن ذلك معطلا للحياة فقبول الموت يرتبط ارتباطاً وثيقاً باكتشاف معنى الحياة وغايتها فالخوف من الموت فرصةً تحرَّض الانسان على إحداث تغيير جذري في حياته؛ يقول (ابن سينا) ليس المهم أن نعيش حياة طويلة، بل أن نعيش حياة عريضة فالموت مرحلة من مراحل الحياة سيصلها كل انسان ولها ما بعدها وبالوعي بهذه الحقيقة يمكن ان يستفاد من الخوف من الموت في اسعاد الحياة الحاضرة التي نعيشها والمستقبلية التي ننتظرها وبهذا الوعي يتحول الخوف من الموت الى طمئنينه اما ان كان الموت والخوف منه معطلا فلا بد من مراجعة معالج نفسي في اقرب فرصة
0
2016-09-21 10:46:49
see-answer-arrow

2016-01-07 09:43:57

فتاة 27 سنة مؤهل عالي تمت خطبتي مرتين من اصحاب مؤهلات عليا لكن لم يكتمل الموضوع و انا الان مخطوبة من شخص مؤهل متوسط و اخاف ان يحدث مشاكل بعد الزواج بسبب الفرق في التعليم

مؤهل عالي تمت خطبتي مرتين من اصحاب مؤهلات عليا لكن لم يكتمل الموضوع و انا الان مخطوبة من شخص مؤهل متوسط و اخاف ان يحدث مشاكل بعد الزواج بسبب الفرق في التعليم

1

مؤهل عالي تمت خطبتي مرتين من اصحاب مؤهلات عليا لكن لم يكتمل الموضوع و انا الان مخطوبة من شخص مؤهل متوسط و اخاف ان يحدث مشاكل بعد الزواج بسبب الفرق في...
تحتاجان لجلسات مشورة زوجية لمساعدتكما على اتخاذ القرار الأنسب..
0
2016-01-08 03:40:10
see-answer-arrow

2015-02-28 21:02:43

دكتور انا اعاني من وسواس الموت فاصبحت اخاف خوف شديد ورعب ودقات قلب سريعه فلا استطيع اتمام عملي في المنزل واثناء النوم كل دقيقتين اقوم مرعوبه من نومي واثناء خروجي من المنزل اخاف من الموت وانا بين الناس ارجو حل مشكلتي ؟

انا اعاني من وسواس الموت فاصبحت اخاف خوف شديد ورعب ودقات قلب سريعه فلا استطيع اتمام عملي في المنزل واثناء النوم كل دقيقتين اقوم مرعوبه من نومي واثناء خروجي من المنزل اخاف من الموت وانا بين الناس حل مشكلتي

1

انا اعاني من وسواس الموت فاصبحت اخاف خوف شديد ورعب ودقات قلب سريعه فلا استطيع اتمام عملي في المنزل واثناء النوم كل دقيقتين اقوم مرعوبه من نومي واثناء...
هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
0
2015-03-01 21:36:37
see-answer-arrow

2012-12-28 13:26:57

أعاني من كثرة التفكير فانا دائمًا عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبحث عن شي ليفكر به

اعاني من كثرة التفكير فانا دائما عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبحث عن شي ليفكر به

1

اعاني من كثرة التفكير فانا دائما عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبح...
ننصحك بممارسة الرياضة بشكل يومي بما يتناسب مع رغبتك وهوايتك خاصة تمارين الاسترخاء
0
2013-01-02 15:08:57
see-answer-arrow

2010-04-23 05:18:26

لا اعلم ماالذي يجري لي؟ فأنا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد التخلص من الوسواس الذي في داخلي فأنا لا احب ان ينظر الي أحد واقوم دوما بتفسير تصرفات الاخرين تجاهي كما اظن اخاف من المرتفعات اخاف من كل شيء من الوحدة والبقاء لوحدي الخوف كلمة تملأ دنياي لا استطيع الكلام

لا اعلم ما يجري لي فانا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد التخلص من الوسواس في داخلي فانا لا احب ان ينظر الي احد واقوم دوما بتفسير تصرفات الاخرين تجاهي كما اظن اخاف من المرتفعات اخاف من كل شيء من الوحدة والبقاء لوحدي الخوف كلمة تملا دنياي لا استطيع الكلام

1

لا اعلم ما يجري لي فانا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد التخلص من الوسواس في داخلي فانا لا احب ان ينظر الي احد واق...
يبدو أنك تشكو من الوحدة وضعف الثقة بالذات يا وعد. تستطيع العمل على زيادة ثقتك بنفسك عن طريق تطوير قدراتك ومعرفتك والإهتمام بالدراسة وزيادة الثقافة العامة بالإضافة الى تنمية قدراتك الجسدية وممارسة الرياضة، لأن ذلك سوف يساهم في تحسين مزاجك ويزيد ثقتك بنفسك وبقدراتك على الحديث، لينعكس على ثقة الاخرين بك ورغبتهم في صحبتك. وحاول التقرب من أحد أفراد العائلة ممن تستأنس بصحبته وقم بممارسة بعض النشاطات معه للتغلب على الشعور بالوحدة إلى أن تعثر على الصديق المناسب. وبالتوفيق
0
2010-05-02 05:57:09
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics