انا في سن ال ١٨ سنة واعاني من ضيق في التنفس منذ ٥ سنين وذهبت الي اكثر من دكتور والكل قال لي انه لا يوجد بك شئ واحيانا احس بان ظهري ينبض ايضا

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

دكتور اعاني من اضطراب نفسي (اكتئاب، خوف، ووسواس ) ومن خلاله ذهبت الى الطبيب واعطني ادوية مختلفة ولكن اخذ مديزابين لمدة كبيرة والآن انا اشعر انني لا اتنفس ولا اتحكم في التنفس ولو اردت شرب الماء لا اعرف هل انا في حالة زفير ام شهيق ...ساعدني ما الحل

سلامتك، الشعور بعدم القدرة على التنفس والتحكم فيه قد يكون نتيجة عدة عوامل، بما في ذلك: القلق والتوتر: يمكن أن يسبب القلق والتوتر شعورًا بضيق التنفس أو فرط التنفس (Hyperventilation). الآثار الجانبية للأدوية: بعض الأدوية، بما في ذلك الأدوية النفسية مثل مديزابين، قد تسبب آثارًا جانبية تؤثر على التنفس. مشاكل صحية أخرى: في بعض الحالات، قد تكون هناك مشاكل صحية أخرى مثل مشاكل في القلب أو الرئة تساهم في هذه الأعراض. ما يمكنك فعله للتخفيف من الأعراض: تمارين التنفس: حاول القيام بتمارين تنفس بسيطة مثل التنفس العميق من البطن. اجلس في مكان هادئ، ضع يدك على بطنك، وتنفس ببطء وعمق من خلال أنفك، ثم أخرج الهواء ببطء من خلال فمك. كرر هذا التمرين لعدة دقائق. الاسترخاء: مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا. مراجعة الطبيب: من الضروري مراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء. قد يكون هناك حاجة لتعديل الجرعة أو تغيير الدواء. ولكن إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، يجب عليك التوجه إلى الطوارئ فورًا: صعوبة شديدة في التنفس. ألم في الصدر. دوخة أو فقدان الوعي. زرقة في الشفتين أو الوجه.

سلام اني مقاتل في الجيش العراقي اصبت في ٢٠١٤ وفي ٢٠١٧ وستشهد اقرب شخص مني والان عندي عجز في العضو الذكري واعاني من اكتئاب نفسي حاد بماذا تنصحوني اكثر من مرة حاولت الانتحار

ان تعالج الاكتئاب لدى الطبيب النفسي

اعاني من اكتئاب شديد وتعب واعاني من تقلب في المزاج وحزن ولي تقريباً اكثر من سنتين ولم اتمكن من علاج هذا الموضوع علماً انني اعني من الحموضه وجرثومة المعده من اكثر من خمس سنوات

الحالة النفسية والحموضة وجرثومةالمعدة كلها شيء واحدنحتاج إلي علاج نفسي مكثف، مع تدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا متزوجه السنوات واعاني من اكتئاب ووسواس المووت واعاني من فقدان الشه

Q: انا ابلغ من العمر 28 سنة.....واعاني من اكتئاب مزمن والقلق والارق وتععب نفسي..بالاضافة الى تعب جسدي

قد يكون ذلك اكتئاب وقد يكون خلل في الهرمونات ننصح بمراجعة طبيب

Q: انا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة واعاني من قلق ووسواس قهري وخوف من الموت والم اتجاه القلب واسفل الضهر ودوخةوغثيان اريد حل

الحل هو العلاج بعد تقييم الطبيب النفساني

Q: اعاني من اكتئاب نفسي و احتاج الى دكتور نفسي يساعدني ؟

الاطباء النفسيين موجودين وهم بالمئات في الجزائر

Q: رحت ل الطبيب اشتكي من فقدان الشهيه وصرف لي علاج انتابرو ممكن احد يفيديني ويقولون لي عن العلاج لان قريت ب اماكن كثيره عنه مكتوب انه للاكتئاب

بالنسبة لوصف العلاج الدوائي يجب مراجعة الطبيب النفسي، أما بالنسبة لفقدان الشهية، إذا كان لا يوجد لديكِ أي مشاكل صحية وأنت تعانين من بعض الضغوطات النفسية أو القلق وللتوتر مما قد يسبب فقدان للشهية أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة هذه الأمور.

Q: لقد احببت فتاة وهي قالت لي انا لا استطيع ان احبك وتركتني واعاني من اكتأب حاد وتعب نفسي وارهاق نفسي بسبب هذا الامر

انت في سن صغير والحياه أمامك فقد يكون هذا إعجاب وليس حبا ويكون أمامك اكثر من فرصه تعرف فتاه اخري تحبك وتحبها وحالة الاكتئاب تحتاج لجلسات نفسيه وقد نحتاج لدواء

Q: اعاني من اكتئاب و فقدان الشهيه و اذا بذلت جهد و لو شيء قليل احس بتعب و أتنفس بسرعه ، و اريد انا انام فقط

التشخيص الدقيق يكون بمراجعة متخصص ويفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

28 أبريل 2016

1613

انا متزوجه 3 السنوات واعاني من اكتئاب ووسواس المووت واعاني من فقدان الشهيه ونزول في وزني وقولون والم في المعده وذهبت الى دكتور نفسي وصرف لي الدكتور ديبرالكس ماهي مضاره

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

ليس بالضرورة ان تعاني الاعراض الجانبية كلها او بعضها وحتى تتجنبي ان تصابي باي من الاعراض الجانبية فانه يجب عليك ان تقومي باتباع ارشادات الطبيب المعالج لحالتك، وتقومي بتنفيذها بحذافيرها واخبار الطبيب بكل مستجد يطرأ عليك ليراعي تعديل المعالجة حسب استجابة جسمك قد يؤدي لضعف في الرغبة الجنسية او الاصابة الخمول والنعاس خلال اليوم او قد يؤثر على الشخص في بداية استعماله ، ببعض الافكار وقد يكون هناك بعض الاعراض الجسميه او بعض اضطرابات النوم ويجب أخذ الحذر عند استخدام الدواء للمرأة الحامل أو التي تخطط لحمل ، لأنه قد يضر بصحة الجنين ويؤدي استخدام الاسيتالوبرام إلى نقص الصوديوم بالأخص عند المسنين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 مايو 2016