انا اعاني من توتر ورجفة برجلي و خوف من الموت و افكار و ساوس حول الموت او التوتر من لا شي اضافة لخفقان في القلب و ضيقة في الصدر و صعوبة في التنفس و الاحساس بالاغماء وتنميل بالي

عندك اعراض قلق ... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

أعاني منذ سنتين من خفقان القلب عمري ٢١ وراجعت دكتور باطنية ذكر السبب نفسي ولا توجد مشكلة صحية وللآن ما زلت اعاني وتأتيني ضربة قوية مفاجأة مع العلم التخطيط والايكو سليم فما السبب؟

نسبه كبيره تعاني من التوتر والقلق بشكل مستمر

اعاني من سنه و4 شهور ب دوخه وصداع فوق العين اليسرى والم بنص الصدر واسفل القلب يسار وضربات القلب احيانا هبوط واحيانا خفقان وكاني بحلم وضيق تنفس وغثيان ورجفة بجسمي باي جهد بسيط

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي

كنت اعاني من خوف وقلق شديد واتتني نوبه هلع وذهبت ولاه الحمد كتت اشعر بأن لدي خفقان شديد اما الآن فاحس ان نبضان قلبي بدأت تقل لا اعرف هل هذا من المخاوف ام هو فعلاً هكذا اجريت قياس القلب في المنزل وكان طبيبعب ٦٤ بس انا مستغربه كان ياتيني خوف مع خفقان ام الان لا يوجد خفقان فقط خوف ورعشه هل هذا طبيعي ؟

هى حالة نفسية انت تمر بها نتيجا بعض القلق والتوتر الناتج عن أمور حياتية ليست بالأمر الصعب انت فقط تحتاج الى التحدث مع مختص نفسى

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من خفقان في القلب ورجفة وتنميل في الاصابع

Q: اعاني من خفقان القلب وعملت فحوصات القلب وايكو وكانت سليمه وركبت هولتر ودقات قلبي في اليوم كانت 105538 هل هذا طبيعي

سلامتك. الأفضل استشارة طبيبك المشرف على حالتك حاليا طالما أنك قيد الفحوصات متمنيا لك وافر الصحه والعافيه

Q: اتناول الدواء من سنة دواء للإكتاب اعاني ذيق في الصدر صعوبة شديدة في التنفس قلق افكار سلبية وعدوانية خوف شديد إرهاق خفقان القلب

بالنسبة للدواء من الأفضل مراجعة الطبيب المختص، كما أنصحك بمتابعة جلسات علاج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب

Q: انا اعاني من قلق واكتئاب جراء حساسية في الوجه وعند تفاقم الالتهاب تاتيني افكار بالانتحار ولا استطيع التواصل مع الناس وعند هدوء الالتهاب ابقى افكر فيه .

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي وعلاج دوائي تحت إشراف الطبيب

Q: اعاني من نوبات هلق وتسارع نبضات القلب المفاجأة مع التعرق ورجفة في الجسم ويوجد الم مكان القلب والكتف. راجعة طبيب وسو لي فحص تخطيط القلب والنتيجه سليمه لكن لا اشعر براحه

سلامتك. جيد انك راجعتي الطبيب والأفضل كان ان الطبي الذي عاينكِ ان يبدي هو رأيه الطبي وتشخيص ونصيحته لمن سوف يحولك الأفضل أن لا يكون التشخيص تشخيصاً ذاتيا او عبر قراءه من الانترنت او اي وسيله غير الطبيب المختص. بجميع الاحوال من الأفضل أن تراجعي طبيبا نفسيا ليقوم بالتشخيص الدقيق وتقديم المعالحه راجيا لكِ الصحة والتوفيق

Q: السلام عليكم اعاني من اعراض متكررة مفاجئة وهي خفقان القلب رجفة الجسم ،غثيان شديد تعرق هبوط في البدن دوخة شديدة ممكن ان تصل للاغماء في نفس اللحظة ما السبب؟هل هي نوبات هلع

سلامتك. هناك ما يدعى اضطراب الهلعpanic disorder. وهناك نوبات هلع panic attacks تصاحب اضطرابات أخرى. ولهذه التشخيصات والنوبات اشتراطات تشخيصيه من أحدها (وليس حصرا) ان لا تكون لسبب عضوي وبالطبع اشتراطات وتفاصيل أخرى.. قد تكون هذه نوبة هلع ولكن في الطب يتم التقييم والتشخيص عبر مراجعه شخصيه وذلك لمزيد من التفصيلات والمعلومات.. وبجميع الأحوال فإن المعالجه الفعاله الناجعه موجوده. لذا الأفضل مراجعة طبيب نفسي مختص بشكل مباشر. لكم التحيه وامنيات الصحه

27 يناير 2013

32317

أعاني من خفقان في القلب ورجفة وتنميل في الأصابع مع قلق واصفرار في الوجه وتعب، وقد أجريت الكثير من التحاليل وكانت النتائج إيجابية ولا يوجد شيء. ما السبب المحتمل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تكون هذه الأعراض التي تعانين منها بحالات جسدية مثل نقص الفيتامينات أو اضطرابات الغدة الدرقية، رغم أن التحاليل سليمة، ومن المحتمل أيضًا أن تكون الأعراض ناتجة عن إصابتك باضطراب القلق، فقد يصاحبه في بعض الأحيان أعراض جسدية مثل الرجفة وضيق التنفس وخفقان القلب.

ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية لتحديد التشخيص الصحيح، مع ضرورة استشارة طبيب قلبية وغدد صم لاستبعاد وجود مشكلة جسدية، ويمكن أن تساعدك النصائح والتدبير الآتية في تخفيف أعراض القلق:

حاولي تقليل التوتر قدر المستطاع، وقد تساعدكِ تقنيات الاسترخاء في ذلك، مثل التأمل أو اليوجا، أو التنفس العميق الذي يساعد على تهدئة التوتر والاسترخاء.
حوالي تحسين نظامك الغذائي، مع الإكثار من مصادر الألياف مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من السكريات، مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء.
تجنبي الإكثار من شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية، فقد يزيد الكافيين من مشكلة خفقان القلب.
مارسي التمارين الرياضية بانتظام، مما يساعد على تحسين مزاجك.
اتبعي عادات صحية قبل النوم، مثل قراءة كتاب أو أخذ حمام دافئ أو الاستماع للموسيقى، وتجنبي استخدام الهاتف المحمول قبل النوم، فقد يؤثر الضوء الصادر عنه على دورة اليقظة والنوم في جسمك.
مارسي هوايتك المفضلة في أوقات فراغك، للمساعدة في التخلص من المشاعر السلبية.
تحدثي مع أخصائي صحة نفسية أو شخص مقرب حول الأفكار والمخاوف التي تراودك.

للمزيد:

0 2025-01-22T07:06:11+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%AE%D9%81%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%B1%D8%AC%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%85%D8%B9-%D9%82%D9%84%D9%82-127542#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

حاولي تقليل التوتر قدر المستطاع، وقد تساعدكِ تقنيات الاسترخاء في ذلك، مثل التأمل أو اليوجا، أو التنفس العميق الذي يساعد على تهدئة التوتر والاسترخاء.
حوالي تحسين نظامك الغذائي، مع الإكثار من مصادر الألياف مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من السكريات، مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء.
تجنبي الإكثار من شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية، فقد يزيد الكافيين من مشكلة خفقان القلب.
مارسي التمارين الرياضية بانتظام، مما يساعد على تحسين مزاجك.
اتبعي عادات صحية قبل النوم، مثل قراءة كتاب أو أخذ حمام دافئ أو الاستماع للموسيقى، وتجنبي استخدام الهاتف المحمول قبل النوم، فقد يؤثر الضوء الصادر عنه على دورة اليقظة والنوم في جسمك.
مارسي هوايتك المفضلة في أوقات فراغك، للمساعدة في التخلص من المشاعر السلبية.
تحدثي مع أخصائي صحة نفسية أو شخص مقرب حول الأفكار والمخاوف التي تراودك.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 يناير 2025

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

اثني على اجابة الدكتور انور فالاسباب العضويه التي ذكرها تؤدي الى مثل هذه الاعراض ولكن بما انك اخي الكريم قد عملت الفحوصات ولم يتبين سبب فهذه حالة القلق المتصف باعراض الهلع او ا الاعرض السيكسوماتيه " النفسجسديه" الناجمه عن القلق مبدئيا منها الخفقان والبرودة للاطراف والتنميل وشحوب الوجه والرجفان وللمزيد من الدقة في التشخيص والعلاج لا بد لك من معاودة طبيب نفسي

27 يناير 2013

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

لا نعرف إن كانت هذه الأعراض تأتي بشكل مؤقت وكم تستمر وأي منها يبدأ أولاً , أم أنها مستمرة أو مزمنة كل ذلك مهم لمعرفة طبيعة هذه الأعراض إن كانت ناجمة عن اضطراب عضوي خاصة فقر الدم أو اضطراب هرموني أو غدي , أو أنه تم استبعاد أي سبب عضوي وهي بالتالي تنجم عن وضع نفسي محدد

27 يناير 2013