لدي نوعا ما اكتئاب وتفكير دائم و صراع نفسي حول كل ما عشته لليوم ليس لدي افكار انتحارية ولا متشائمة جدا فقد لنقل اني ارى حياتي بطريقة موضوعية وبدأت اظن أني لم اعد اشعر كما كنت اشعر عندما تتكرر بعض الاحداث الاحد تغير مشاعري فقط اصبحت باردة نوعا ما وبالنسبة للصحة الجسدية فلدي تبول لا ارادي و شهوة زائدة

تحتاجين للفحص الطبي والطبي النفسي المباشر ليتم تحديد التشخيص الدقيق للحالة

اشعر بعدم اهتمام احد في لا من عائلتي ولا زوجتي اشعر بوحده شديده عدم المقدره التلكم مع اي فرد اشعر بتعب نفسي شديد اشعر بأحاسيس سيئه الفشل و الاكتآب و تقلب المزاج

هذه اعراض مهمه بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج ولا تؤخر هذا

بدا الامر منذ شهرين كنت اعاني من الهلع و القلق و كنت اشعر اني في حلم و الان اشعر ان جسمي خفيف كالريشة و اعاني من وسواس الموت

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

اريد معرفة ما خطبي

Q: كيف يمكنني التخفيف عن الشعور بالاكتئاب و الضغط النفسي و حالات تقلب المزاج؟

في عمرك قد تكون أمور عابره تتغلب عليها بالاختلاط بالأهل والصديقات اما اذا لم تتغير فلا بد من استشارة طبيب نفساني

Q: اظن اني اعاني من الاكتئاب ما العمل؟

ان يتم التقييم من الطبيب النفساني ثم يقرر العلاج

Q: مرحبا. انا عمري 17 سنة اعاني من العصبية عند سماع الكلام و ضيق التنفس و الخوف من الموت و الاكتئاب

هذه العصبيه ليست منطقيه مع الاعراض الاخرى بحاجه للتقييم النفسي ثم العلاج

Q: الاكتئاب معظم اعراضه تصيبيني ويؤثر على نشاطاتي اليومية ويقلل من تركيزي وانتباهي ومزاجي مضطرب كثيراً في دقيقة اتمنى الموت وفي دقيقة اشعر اني فقط بخير ولا اريد سوى الجلوس ، هل انا مصابة بالاكتئاب ؟

نعم شكل من أشكال الاكتئاب لا بد ان يعالج

Q: كيف اتاكد اذا كنت اعاني من الاكتئاب،الاعراض(تقلب قوي في المزاج-رغبه مفاجئه بالبكاء-فقدان الشغف-حماس قوي مفاجىء)

جميع ماذكر من الاعراض لانستطيع ان نقول اكتئاب من الافضل زيارة شخص مختص بحيث يقوم بتشخيص الحالة اكثر لان اعراض الاكتئاب كثيرة ولا تقتصر على واحد او اثنين فقط من الاعراض

Q: عمري 16 و اشعر بعدم الراحه في العين مع صداع خفيف و احساس بالضيق و فقدان مهاراتي السابقه و الشعور بالجوع الدائم و تقلب المزاج و نسيان خفيف ؟

هذه الأعراض تنقسم الى أعراض جسمانية وأعراض نفسية. أعراضك ترجح اصابتك بأحد اضطرابات المزاج، كالاكتئاب أو الاضطراب الوجداني، لذا أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة.

Q: انا لدي ضغط نفسي كبير واشعر بالظيق وا شعر بالغضب لاتفه سبب و اظن اني مصابة بالكتئاب انصحوني ارجوكم

لا بد تشاركي اسرتك معاناتك فإما ان يساعدوك او يعرضوك على الطبيب المختص

6 سبتمبر 2019

1085

مرحبا انا فتاة عمري ١٥ كنت اعاني من الاكتئاب و ما زال اشعر باني في صراع مع نفسي حالات تقلب المزاج و الرغبة الشديدة بالهرب او الموت لا تفارقان ذهني و اظن اني ما زالت مصابة بالاكتئاب