انا بقيت بخاف من اي حاجة او اي حد او اني اروح اي مكان و مش مركزة في اي حاجة و بنسي بسرعة و بسرح كتير و بقلق من الوقت و بخاف من اي صوت جنبي ايا كان قليل و لما حد يسألني عن أي حاجة حتي ان كنت عارفاها و لما حد ينادم عليا مع اني ما كنتش كدة كنت اكتر تركيز و فاكرة كل حاجة .. انا قربت ع تالتة ف ارجو الرد

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

اعصاب جسمي كله مشدودة .. هو الصراحة انا اللي شداها و كل يوم بقول لنفسي اني ههدا و برجع بشد نفسي تاني و مش قادرة اركز في حاجة ايا كانت و بكون مترددة في اي حاجة بقررها حتي لو كان موضوع صغير و بتوتر من اي صوت جنبي هكذا يوم ورا يوم و تعبت من التفكير و زهقت و الوقت و بسرح كتير هل في امل ارجع ؟؟

سلامتك. يساعدك لو زرتي المرشده النفسيه او التربويه في المدرسه فلو تعذر ذلك فممكن معالجه نفسيه حتى تاخذ التفاصيل وتساعدك في تخطي اعراض التوتر والقلق راجيا لك وافر الصحه والسعاده

لو سمحت انا من فترة كان بيجيلى ضيق تنفس بسبب مشكلة نفسية و بسببها كان بيجيلى صداع بس الحمد لله تنفسى بقى منتظم و بقى طبيعى و الصداع راح بس دلوقتى بحس ب زى نغزة عند القلب و على يمين القلب بس بحس بتحسن يعنى فالاول كانت بتيجى كتير دلوقتى بقت مرة او مرتين و ممكن مبتجيش خالص و وجع او نغزة اخف من الاول

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخطي المشكلة النفسية

دكتور انا اتعرضت لموقف من سنة لمشكلة عادية في نظر غيري لكن بلنسبالي لا وأصبحت ملحة عليا جدا جدا جدا ومستحوزة علي عقلي ودخلت في دور اكتئاب كتير بسببها أن انا مش عارفة انساها

العمر مهم ففي مقتبل العمر تكون هذه المرحلة فيها تقلبات كثيره وتحتاج لتعويد نفسك على تنظيم نمط حياتك وتدريب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وستجدين الحياة اكثر سلاسه اما اذا استمرت بعد ذلك فلابد من مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

انا عندي 16 سنة اول السنة اللي فاتت كان عندي covid 19 وجتلي حالة نفسية من سعتها بقيت بخاف من اي حاجة لدرجة لو انا حلقت شعري بقيت بخاف من الشعر الي واقع وبقيت بدعي ان اموت من كتر الخوف

الإصابة بكوفيد ١٩ كان بمثابة صدمة نفسية وقد تكون قد مررت بأوضاع صحية من قبل، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

22سنة. عندي حالات من الخوف و عصبية . آوجاع في الصدر و سرعة في دقات القلب و تعب و اوجاع فالراس .مع العلم و اني اجرية ( ايكو للقلب تخطيط و تحاليل مخبرية )الحمد لله سليم ؟؟؟؟؟

حالة الهلع سهلة العلاج راجع طبيبك النفسي

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة. اعمل في مجال حساس بعض الشيء انا و الحمد لله جاد في عملي لكن اعاني من المخاوف و الوسواس طوال الوقت و لابسط الامور في مجال العمل تنتابني مشاعر و تأتيني قصص في مخيلتي عن ماذا سيحدث لو أخطئت يوما ما و هل سيستريح ضميري بعدها. و عواقب ذلك الخطأ و الخوف من الندم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

التفكير الكثير و عدم التركيز

Q: الخوف من كلمة مريض نفسي. الخوف من التعرف على اصدقاء.

الخوف الشديد والذي يعطل الحياه يحتاج إلى علاج

Q: اختي الكبيرة بدات بترديد كلمة لمدة طويلة جدا في غرفتها الخاصة المقفلة وذلك بسبب شجاراتها مع زوجها .كيف سوف اوقفها واهدؤها انا واخوتي حقا حائرون .ارجو منكم المساعدة

سي بي تي افضل علاج لهاته الحالة زوري طبيب نفسي

Q: اعاني من قلق وخوف وبكاء وخاصه في الليل وكثرة تفكير وقلة في النوم تشائم ارجو الرد

كلها تتماشى مع اضطرابات القلق لذا يفضل مراجعه طبيب ليتم شرح حالتك بشكل افضل و صرف الدواء ان كان الامر يحتاج ذلك او تعديل بعض الافكار السلبية او السلوكيات الخاطئة التي من الممكن ان تسبب او تزيد الحالة سوءا.. سلامتك.

2 مايو 2023

332

انا كان شاغلني تفكير في كلمة "الخوف" من اي حاجة ايا كانت و شديت اعصابي بسببها انا الحمد لله دلوقتي بدأت انساها هتهدا امتي و ازاي ؟؟ ارجو الرد السريع العاجل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك شيئ طيب كما تفضلتي انك ابتدأتي تنسى هذا الأمر المقلق .. ولكن من رسالتك يتضح انك لا زلتي تعانين من التوتر؟؟ وهذا يقود الي الانشغال الذهني وبالطبع يضعف التركيز.. لذا فإن في حالات التشخيص والنصيحه الطبيه فإن هنالك العديد من التفاصيل التي يجب معرفتها من الطبيب حتى يقدم خدمته الطبيه المناسبه بحسب تقييمه. لذا فإن استمرت هذه الشكوى من التوتر واثرت سلبيا عليكِ فالأفضل زيارة الطبيب لتقديم المشوره

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 مايو 2023