انا في كلية طب نعاني من كثرة المزاكرة والضغط النفسي والامتحانات احيانا نشعر بالاكتئاب اثناء الدراسة بماذا تنصحونا ؟!

أمراض نفسية
ذكر 14 September 2016 تم تعديله في 9 November 2021 941
انا في كلية طب نعاني من كثرة المزاكرة والضغط النفسي والامتحانات احيانا نشعر بالاكتئاب اثناء الدراسة بماذا تنصحونا ؟!

اجابات الاطباء

طاقم الطبي
15 September 2016
الاحساس بالاكتئاب يعني ان التخصص اكتر من طاقتك الاستيعابية قد يكون تغيير التخصص هو الحل بداته اعلم ان الفكرة تبدو... اقرأ المزيد
الاحساس بالاكتئاب يعني ان التخصص اكتر من طاقتك الاستيعابية قد يكون تغيير التخصص هو الحل بداته اعلم ان الفكرة تبدو غريبة
طاقم الطبي
14 September 2016
لا بد من تنظيم الوقت بحيث يكون هناك يوم استراحه بالأسبوع فيه رياضة وترفيه وباقي الأيام تنظيم المذاكرة اولا بأول... اقرأ المزيد
لا بد من تنظيم الوقت بحيث يكون هناك يوم استراحه بالأسبوع فيه رياضة وترفيه وباقي الأيام تنظيم المذاكرة اولا بأول وساعات نوم بين٦-٨ ساعات باليوم والتوقف عن مراقبة كيف ومتى يذاكر الاخرين
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الالم في طب الاسنان مقالات طبية
التستوستيرون عند النساء وكثافة العظام أخبار طبية
التخدير (البنج) في طب الأسنان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية