تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
انا حساسة جدا اتاثر من كلام الناس ثقتي بنفسي مهزوزة احيانا تتسارع نبضات قلبي عند التحدث وارتبك ادرس طب اسنان اخاف في العملي من الفشل و الخطأ خاصة لو قالي الدكتور ان شغلي خطأ
25 ديسمبر 2015
1434
انا حساسة جدا اتاثر من كلام الناس ثقتي بنفسي مهزوزة احيانا تتسارع نبضات قلبي عند التحدث وارتبك ادرس طب اسنان اخاف في العملي من الفشل و الخطأ خاصة لو قالي الدكتور ان شغلي خطأ
غالبا السبب هو آثار التربية في الطفولة و التي قد تكون مستمرة من طلب الكمال عند الطفل و التأنيب المستمر عند أي تقصير و جعله يعيش في توتر دائم.
أنصحك بتطوير علاقاتك الاجتماعية و محاولة إجراء معالجة سلوكية معرفية عند أحد الاختصاصيين
0
2015-12-26 20:23:15
![الدكتور حكم دياب]()
الدكتور حكم دياب
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-حساسة-جدا-اتاثر-من-كلام-الناس-ثقتي-بنفسي-مهزوزة-647094
الدكتور حكم دياب
الطب النفسي
غالبا السبب هو آثار التربية في الطفولة و التي قد تكون مستمرة من طلب الكمال عند الطفل و التأنيب المستمر عند أي تقصير و جعله يعيش في توتر دائم.
أنصحك بتطوير علاقاتك الاجتماعية و محاولة إجراء معالجة سلوكية معرفية عند أحد الاختصاصيين
26 ديسمبر 2015
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى سنة 596
في أمراض نفسية
انا اخاف من كل شي اخاف اذ احد ناداني اخاف اروح مكان الحالي اتا صرت م اتكلم معا الناس اذ تكلمت معا الناس يجيني خوف
انت في مقتبل العمر والخوف غريزة مفيدة للانسان لكن الافراط بها يحتاج الى ضبط وهذا يتم بالتدريب النفسي السلوكي المعرفي
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من تحسس من الكلام واحيانا تصل الى الغضب حتى جسمي يرتجف حتى من اقرب الناس واحيانا افقد ثقتي بنفسي وحزن شديد يصل الى العزلة
التشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
طبيب نفسي انا اعني من قلت ثقه بنفسي لما اشوف شخص اجمل مني احس بحزن لست جميله مثلها واخاف اتعرض لي كلام جارح ويقلل ثقه
الاختلاط بالناس دون المقارنه أساسي للثقة بالنفس والطبيب النفساني يساعدك
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا تلميذة ادرس الباكلوريا واشكو من ضعف ثقتي بنفسي وعدم اتخاد القرارات وعدم التحكم فيها دائما اشعر بالخوف من مستقبلي واحس انني غير قادر على
هذه أفكار معطله نتيجه خبرات سابقه.. اكتبها واستبدالها بأفكار بديله تكون أكثر ايجابيه
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
لا اثق بنفس او باي احد و اخاف من كل شئ و كل الناس و اخاف ان اتحدث حتى لو لوحدي فاشعر ان كل من
هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي ضروري
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
مشكلتي عندما اتكلم امام ناس اوفي اجتماع ارتبك واحس اني لست في الواقع ولا اركز في كلامي لو يقولون لي كيف تصرفت في ال ر
هذا الاحساس بحاجه للتقييم النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
كيف اعزز ثقتي بنفسي امام الناس مع العلم لا احب ان اذهب الى اطباء قبل ذلك ولا افكر اريد طرق اعزز ثقتي بنفسي امام الناس
ممكن تكون اعراض قلق اجتماعي....لا تترددي بزيارة طبيب اذا كان ذلك سيحل مشكلتك ويجعلك افضل
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا انسان حساس من كلام الناس وانا افكر كثيرا في اتفه الامور
يبدو ان هذا طبعك ولا بد ان تحول تغييره والعلاج النفسي يساعدك بذلك
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
لا اخاف او اقلق من اي شيء واتكلم عادي امام الناس بنقاش وغيره فقط ارتبك اذا طلب مني اقرا نص والجميع يسمع مااقرا ارتبك ويطلع
من الطبيعي في البدايه ان يحصل هذا لكن مع التدريب المستمر والتحضير سيزول تدريجيا
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
لقد كنت اجتماعية لكن بالفترة ال رة تغيرت اصبحت هادئة لا اشارك الناس ب من الكلام واعاني كثيرا من حالة جلد الذات ثقتي بنفسي ليست
مطلوب منك ان تعززي ثقتك بنفسك وان تحافظي على علاقاتك الاجتماعيه وان تنمي الامل بداخلك ولاي استفسار اخر ارجو التواصل
أحدث الفيديوهات الطبية
2916 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره