انا بطبيعتى عصبية جداااا وده بيسبب لى مشكلة كبيرة وبياسر على جسمى كلها وخصوصا القولون العصبى

العصبية أمر يحدث للكل، لكن طالما سبب لك معاناة معينة، فهو أمر يستدعي الانتباه. قد تكوني مصابة بأحد الاضطرابات المزاجية أو اضطرابات الشخصية، وتحتاجين لجلسات علاج نفسي للسيطرة على الغضب والعصبية. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب