اعاني من اختراع حياة وهمية

اعاني من اختراع حياة وهمية
icon 6 أغسطس 2024
icon 215
أنا اخترع لنفسي حياة وهمية وناس مش موجودة، واحكي عنهم لأشخاص حقيقة وكان هم حقيقيين، واعمل مشكلة في دماغي، واحكي لحد عنهم، وأبكي وأتأثر لدرجة أن يومي بيتقفل، وأفكر في المشكلة، وأقول اسم مش اسمي، وأعيش الناس معايا الوهم اللي دماغي ومحدش عارف طبعا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، من الممكن أن يكون الأمر طبيعيًا في الصغر، إذ إن جميع الأطفال يتكلمون مع أصدقاء خياليين، ويبنون حياة وهمية، ولكن وفي حال استمرت المشكلة حتى الكبر فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة نفسية، ومن المرجح أن يكون ذلك إشارةً على الإصابة بواحدة من اضطرابات القلق، ولا يمكن الجزم بذلك إلا بعد مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة، ولذلك أنصحك بزيارته في أقرب وقت ممكن، فقد يكون ذلك نتيجةً لرغبة الشخص بالهروب من الواقع، وتمني حباة أفضل.
 
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تحدث الشخص مع أشخاص وهميين، أو التكلم مع النفس وتخيل وجود أشخاص آخرين في الغرفة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
  • رغبة العقل في تنظيم العواطف، والسيطرة على الغضب، والتحضير لكيفية الرد على أشخاص حقيقين.
  • تقليل القلق، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي.
  • الهروب من الحياة الواقعية.

إنّ إدراكك باحتمالية وجود مشكلة هو من أولى خطوات العلاج، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال لاحظت أن تخيلك بوجود حياة وهمية يؤثر على صحتك العقلية أو على حياتك الاجتماعية، فقد يساعدك أخصائي الصحة العقلية أو النفسية في حل المشكلة، من خلال تشخيص الحالة كخطوة أولى، ثم وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، والتي قد تتضمن:

  • العلاج السلوكي المعرفي، والذي يجعلك تفهم أفكارك وتنظمها بشكلٍ أفضل.
  • الأدوية المساعدة على تقليل القلق.
  • العلاج بالتحدث مع الطبيب.
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم، والتي تحتوي أشخاصاً يعانون من نفس المشكلة، وقد يساعدك الطبيب في إيجاد مثل هذه المجموعات في الحياة الواقعية أو في الإنترنت.

للمزيد:

0 2024-08-08 12:29:09
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني
أتمنى لك السلامة، من الممكن أن يكون الأمر طبيعيًا في الصغر، إذ إن جميع الأطفال يتكلمون مع أصدقاء خياليين، ويبنون حياة وهمية، ولكن وفي حال استمرت المشكلة حتى الكبر فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة نفسية، ومن المرجح أن يكون ذلك إشارةً على الإصابة بواحدة من اضطرابات القلق، ولا يمكن الجزم بذلك إلا بعد مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة، ولذلك أنصحك بزيارته في أقرب وقت ممكن، فقد يكون ذلك نتيجةً لرغبة الشخص بالهروب من الواقع، وتمني حباة أفضل.
 
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تحدث الشخص مع أشخاص وهميين، أو التكلم مع النفس وتخيل وجود أشخاص آخرين في الغرفة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
  • رغبة العقل في تنظيم العواطف، والسيطرة على الغضب، والتحضير لكيفية الرد على أشخاص حقيقين.
  • تقليل القلق، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي.
  • الهروب من الحياة الواقعية.

إنّ إدراكك باحتمالية وجود مشكلة هو من أولى خطوات العلاج، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال لاحظت أن تخيلك بوجود حياة وهمية يؤثر على صحتك العقلية أو على حياتك الاجتماعية، فقد يساعدك أخصائي الصحة العقلية أو النفسية في حل المشكلة، من خلال تشخيص الحالة كخطوة أولى، ثم وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، والتي قد تتضمن:

  • العلاج السلوكي المعرفي، والذي يجعلك تفهم أفكارك وتنظمها بشكلٍ أفضل.
  • الأدوية المساعدة على تقليل القلق.
  • العلاج بالتحدث مع الطبيب.
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم، والتي تحتوي أشخاصاً يعانون من نفس المشكلة، وقد يساعدك الطبيب في إيجاد مثل هذه المجموعات في الحياة الواقعية أو في الإنترنت.

للمزيد:

يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص 1 2024-08-07 00:14:18
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...

سلامتك. تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق

سؤال من ذكر سنة 46

في أمراض نفسية

استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟

العلاج لوحده غير كافي تحتاج الي جلسات علاجيه لتدريب المخ علي تغيير طريقه التفكير

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟

بشكل عام لا يوجد ما يسمى كيف اعرف ان الصداع طبيعي، حيث أن الصداع من الأعراض غير الطبيعية التي تسبب الإزعاج لدى الشخص المصاب، إلا أنه يوجد العديد من المحفزات المعروفة التي يسبب التعرض لها الإصابة بالصداع بصورة طبيعية ومن هذه المحفزات ما يلي:

ومن جهة أخرى، يوجد العديد من العلامات والأعراض لمعرفة أن الصداع غير طبيعي ويستدعي ضرورة التدخل من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأعراض:

  • الصداع المتكرر، أو الصداع اليومي المزمن.
  • الصداع الذي يسبب إيقاظ الشخص من النوم.
  • الشعور بالخفقان في الرأس.
  • الصداع المستمر الذي لا يستجيب لمسكنات الألم.
  • الصداع الشديد جداً الذي يظهر بصورة مفاجئة.
  • التصلب في الرقبة مع الحمى.
  • الغثيان والقيء.
  • الدوخة والاضطرابات في التوازن.
  • الصعوبة في المشي.
  • الصعوبة في فهم الكلام.
  • النوبات.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...

من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متلازمة الاحتراق النفسي وتداعياتها النفسية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً