انا انطوائي ويعود ذلك الى عدة اسباب ومنها قسوة معي والمحيط الانثوي اخو

انا شاب انطوائي ويعود ذلك الى عدة اسباب ومنها قسوة والدي معي والمحيط الانثوي (اخوتي)الذي تربيت وسطه ومشاكل مراهقة ...الخ اريد التخلص من هذه العزلة الاجتماعية كيف ابدا من جديد علما انني اعني الان من حالة توتر وقلق شديدين وكره لاي شي بحولي فما هو الحل ؟المشتت والمنعزل اجتماعيا

2012-08-06
1 إجابة السؤال 2019-06-25
العلاج يبدأ عادة بمعالجة السبب وبالمُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباكويشمل أيضاً الإرشاد النفسي، وإعادة الهيكلة المعرفية؛ وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق وتوتر، وفي حالتك يمكنك التغلب عليها من خلال المتابعة المباشرة مع أخصائي نفسية في منطقتك 5 2012-09-01 08:13:55
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
العلاج يبدأ عادة بمعالجة السبب وبالمُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباكويشمل أيضاً الإرشاد النفسي، وإعادة الهيكلة المعرفية؛ وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق وتوتر، وفي حالتك يمكنك التغلب عليها من خلال المتابعة المباشرة مع أخصائي نفسية في منطقتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-28 02:32:21

انا في سن المراهقة واصبحة غير متقبلة ومنعزلة ولا احب التكلم مع اي احد

انا في سن المراهقة واصبحة غير متقبلة ومنعزلة ولا احب التكلم مع اي احد

1

انا في سن المراهقة واصبحة غير متقبلة ومنعزلة ولا احب التكلم مع اي احد
انت في مقتبل العمر والتغيرات والتقلبات طبيعية من المهم تنظيم نمط حياتك والعمل على توزن حياتك النفسية والسلوكية والاجتماعية لتتم عملية النضج بنجاح بامكانك استشارة المرشدة الطلابية في المدرسة ومصارحة والدتك واستشارتها في المنزل 
0
2020-11-02 16:11:04
see-answer-arrow

2019-07-28 18:23:55

التوتر المفرط-عزلة اجتماعية-صعوبة التركيز-التعب-مزاج كآبي و غثيان صباحا-فقدان الشهية-التفكير الزائد-الشرود

التوتر المفرط عزلة اجتماعية صعوبة التركيز التعب مزاج كآبي و غثيان صباحا فقدان الشهية التفكير الزائد الشرود

1

التوتر المفرط عزلة اجتماعية صعوبة التركيز التعب مزاج كآبي و غثيان صباحا فقدان الشهية التفكير الزائد الشرود
هذه من اعراض الإكتئاب التي تستدعي العلاج، عليك بمراجعة المختص للكشف وتقرير الدواء المناسب.
0
2019-07-29 14:41:12
see-answer-arrow

2019-04-06 13:00:43

شعور بالخوف عند خروج من منزل و توتر و انقباض عضلات عند تحدث مع الآخرين و انا الانطوائي و لست اجتماعي و اعاني خوف من رفض لدى الاخرين واعاني من حب من طرف واحد وعيش في الخيال

شعور بالخوف عند خروج من منزل و توتر و انقباض عضلات عند تحدث مع الآخرين و انا الانطوائي و لست اجتماعي و اعاني خوف من رفض لدى الاخرين واعاني من حب من طرف واحد وعيش في الخيال

1

شعور بالخوف عند خروج من منزل و توتر و انقباض عضلات عند تحدث مع الآخرين و انا الانطوائي و لست اجتماعي و اعاني خوف من رفض لدى الاخرين واعاني من حب من طر...
انت مازالت بمقتبل العمر والمهارات الاجتماعيه تنمو بالتجارب وتراكم الخبرات. أما إذا كان الخوف يمنعك من ممارسه الحياه بشكل طبيعي فأنت بحاجه الى علاج نفسي دوائي
0
2019-04-07 07:01:52
see-answer-arrow

2018-10-05 15:04:25

انا انطوائية و اجد ان هناك كثير من الفرص تضيع بسبب انطوائيتي.ماذا افعل للتخلص من الانطوائية؟ ارجو المساعدة

انا انطوائية و اجد ان كثير من الفرص تضيع بسبب انطوائيتيماذا افعل للتخلص من الانطوائية المساعدة

1

انا انطوائية و اجد ان كثير من الفرص تضيع بسبب انطوائيتيماذا افعل للتخلص من الانطوائية المساعدة
العلاج النفسي فعال في حالات الرهاب الاجتماعي وكذلك العلاج الدوائي
0
2018-10-05 18:58:22
see-answer-arrow

2018-09-05 23:31:48

زوجي فجاءة اصبح انطوائي وعصبي عندما يتحدث ويحب العزلة ولديه كره لجميع العائله حتى اطفاله ولا يحب الكلام معظم الوقت صامت وينام كثيرا ارجو الرد مالعمل ومابه

زوجي فجاءة اصبح انطوائي وعصبي عندما يتحدث ويحب العزلة ه كره لجميع العائله حتى اطفاله ولا يحب الكلام معظم الوقت صامت وينام كثيرا الرد مالعمل ومابه

1

زوجي فجاءة اصبح انطوائي وعصبي عندما يتحدث ويحب العزلة ه كره لجميع العائله حتى اطفاله ولا يحب الكلام معظم الوقت صامت وينام كثيرا الرد مالعمل ومابه
هذه اعراض نفسيه تتطلب سرعة التقييم والعلاج من الطبيب النفساني
0
2018-09-06 18:07:24
see-answer-arrow

2016-08-05 13:48:16

كنت اشكي من العزلة و عدم الخروج من المنزل ماكان عندي في المراهقة اتعالج عند الدكتور قال عندي رهاب اجتماعي رغم الادوية لازلت منعزل عن الناس ما الحل هل هو غلط في التشخبص ام مد

كنت اشكي من العزلة و عدم الخروج من المنزل ماكان عندي في المراهقة اتعالج عند ال قال عندي رهاب اجتماعي رغم الادوية لازلت منعزل عن الناس ما الحل هل هو غلط في التشخبص ام مد

2

كنت اشكي من العزلة و عدم الخروج من المنزل ماكان عندي في المراهقة اتعالج عند ال قال عندي رهاب اجتماعي رغم الادوية لازلت منعزل عن الناس ما الحل هل هو غل...
مرحبا, الخطة العلاجية ليست فقط دواء...انت بحاجة للتدرب بإشراف أخصائي نفسي علي مهارات ذاتية للإرتقاء والقضاء نهائيا علي الرهاب الاجتماعي والاكتئاب. ..جلسات علاجية معرفية سلوكية. كل التوفيق
0
2016-08-06 01:55:54
see-answer-arrow

2016-03-16 20:45:35

أنا مراهقة انطوائية الطبع،وحيدة، أغوص في أفكاري اللا متناهية ،مستقيمة،متفوقة دراسيا،لكن احس بالحزن غالبا و أميل الى البكاء وحدي،أشعر بالملل بسرعة،فقدت الحياة لونها

انا مراهقة انطوائية الطبع وحيدة اغوص في افكاري اللا متناهية مستقيمة متفوقة دراسيا لكن احس بالحزن غالبا و اميل الى البكاء وحدي اشعر بالملل بسرعة فقدت الحياة لونها

1

انا مراهقة انطوائية الطبع وحيدة اغوص في افكاري اللا متناهية مستقيمة متفوقة دراسيا لكن احس بالحزن غالبا و اميل الى البكاء وحدي اشعر بالملل بسرعة فقدت ا...
لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله
0
2016-03-17 07:09:23
see-answer-arrow

2016-01-05 22:49:35

انا مراهقة اشعر بالرغبة في البكاء والغضب الشديد دائما اكره الافراد المحيطة بي عنيفة تعيسة اخاف من المستقبل اعاني من السهو المفرط و عدم التركيز منعزلة احب الظلام ساعدوني!!!!!!

انا مراهقة اشعر بالرغبة في البكاء والغضب الشديد دائما اكره الافراد المحيطة بي عنيفة تعيسة اخاف من المستقبل اعاني من السهو المفرط و عدم التركيز منعزلة احب الظلام ساعدوني

1

انا مراهقة اشعر بالرغبة في البكاء والغضب الشديد دائما اكره الافراد المحيطة بي عنيفة تعيسة اخاف من المستقبل اعاني من السهو المفرط و عدم التركيز منعزلة...
ما تعانين منه يحتاج الى مراجعة اقرب طبيب نفسي لتقدير مدى احتياجك الى العلاج الدوائي وذلك باسرع وقت ممكن بالاضافة الى المعالجة السلوكية المعرفية اللازمة
0
2016-01-06 11:33:24
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة