انا صارلي فتره افكر بـ ملاك الموت انه يجيني اي لحظه وياخذني قاعده افكر حيل مو قاعده انام ولا يجيني نوم وكل وقتي افكر بالموضوع هذا انا تعبت حيل التعب وضح على وجهي افز من نومي مخترعه وعيوني قاعد تتخيله قدامي ارجوكم ساعدوني انا تعبانه ولا حتى اقدر اقول مشكلتي حق اهلي

كلنا سنموت ولكن القليلين يموتون شبابا فربما يكون (لسه بدري)نحتاج إلى علاج نفسي وممارسة حياة صحية اجتماعية دراسية رياضية الخ

السلام عليكم انا ولد عمري 16 اعاني من الافكار السلبية بكثرة بسبب ولد في المدرسه يحاول يسوي مشكله معي يعني يحاول يضربني ف انا اقدر ادافع عن نفسي و ابدا اتوتر و اخاف وارتبك واجلس افكر اقول هاذا اقوى مني وممكن يقدر يضربني وكذا واجلس افكر كثير عطوني حل وشكراً .

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من سرعة الغضب حتى على ابسط الامور و عندما اكون غاضبا لا افكر بجد ماذا اقول فأحيانا يتسبب لي بمشاكل مع الاشخاص فعندما اهدأ اعرف اني بالغت الاسباب و العلاج

تحتاج الى علاجات سلوكية ومعرفية كمعرفة ادارة الذات والسيطرة على الغضب

انا احيانا اكلم نفسي واحساس ان اللي بداخلي مو انا اللي اتكلم ابداً اقول اشياء غريبه من دون سبب عند نومي او في المذاكره مثلا اعيب شخص لا اعرفه ولا يعرفني ابداً وحتى لو مصاب بمرض يحصل هذا كثير لكن اشتمه داخلي (ما كفارة العائب الذي يعيب أخاه المسلم؟

قد تعانين من اضطراب الوسواس القهري الذي يتمثل في وجود افكار او صور او مشاعر اقحامية وسواسية تدعوك الى ترديد سلوك معين ( و هو في هذه الحالة السب و الشتم) المشكلة قابلة للعلاج و يجدر بك مراجعة الطبيب النفسي للبدء به

السلام عليكم انا اعاني اني افكر كثير في الشي لو خلصت ذي الفكره تجي بعدها والمشكله انو يقولون لاتقامون الفكره وش اسوي يعني مثلاً وحده قالت كلمه اقعد افكر فيها ومايروح من راسي

سلامتك. في هذه الحاله الأنسب هو مراجعة اختصاصي الطب النفسي ليقيم حالتك فهناك افكار توتريه وهناك منها الوسواسيه او اكتئابيه... الخ واعتمد المعالجات بحسب التشخيص الشامل والدقيق. راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه

سلام انا اعاني حيث لو شخص مزح عمي أشعر بضيق جديد و أشعر انها يستهزء بي حيث بدا امر يأثر عليا اصبحت اخاف من ناس حتى لا أشعر بضيق وايضا لو شخص نادني او تكلم معي أشعر بصدمه وتوتر وقلق انا حاليا لايممكني خروج من منزل هل اعاني من مرض نفسي

نعم، نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

انا حامل في ومنذ شهر اصبحت تنتابني مخاوف وشعور بالحزن والضيق . اصبحت افكر كثيرا في الموت واخاف من الفراق . اقول دائما في نفسي انه يوما ما سيموت زوجي ولمادا ساسعد ان كان سيموت

انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك ، عندك اعراض الاكتئاب و اعراض القلق

انا شخص حساس جدا لدرجة انو لو اثنين من اصدقائي اشتد النقاش بينهم وانا ما الي علاقة بالموضوع بصيبني احراج و بحس اني بحط اللوم على نفسي،مستحيل اقعد اي قعدة من دون مانحرج شو الحل؟

المواجهه والتحدي الاساس والعلاج يساعدك

انا كنت وما زلت مريضة لذلك براجع كثير بالمستشفى عملت عمليات ولسى ودخلت لفترة مستشفى ولسى يمكن ادخل انا متوترة وبهلوس وبتصرف تصرفات غريبة بسبب كثير الزيارة للمستشفى وخصوصا فترة دخولي ICU اثرت فيه ومش قادر انسى اي تفصيله مرت علي حتى مش قادر افكر بمستقبلي مش عارف شو اعمل ساعدني لو بنصيحة صغيرة

كما فهمت من رسائلك السابقة أن العملية قد مرت بسلام ونجحت والحمد لله، لذلك عليك أن تكوني مبسوطة وتتجاوزي كل الذكريات المؤلمة، وتتطلعي للمستقبل بثقة وقد علمتك العمليات السابقة أن النجاح أكيد بجهود الأطباء الكبار الذين عالجوك واهتموا بك، وأن بأمان ما دمت تحت إشرافهم، خاصة في بلد يتقدم الطب فيه على الكثير من بلدان العالم ومستشفياته من أرقى المستشفيات أيضاً، وتفائلوا بالخير تجدوه فكوني متفائلة .، خاصة على مشارف رمضان الكريم.

سؤال من أنثى 37 سنة

أمراض نفسية

انا افكر بسوداويه بابسط الامور لو رشحت مثلا اقول اكيد معي مرض لو مرض ا

Q: لو سمحتوا انا عندي مشكلة كل ما اغلط غلطة بندم عليها وما بنساها وبضل افكر فيها وبتتعبني بتضل هالغلطة تيجيني باي وقت . الموضوع صار متعب . شو الحل؟

انت في مقتبل العمر ويفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ويفيدك تنمية الجوانب الروحانية العاطفية في حياتك والزام نفسك بتنمية المعتقد الايجابي في حياتك والاستغفاربثقه بالله مع حب وامل فيه يفيدك في حال لم تتحسني لا بد من مراجعة المختص النفساني للتشخيص الدقيق والعلاج

21 يونيو 2016

848

انا افكر بسوداويه بابسط الامور لو رشحت مثلا اقول اكيد معي مرض لو ابني مرض اقول اكيد حيموت واضل افكر كثير بالموضوع حتى لو تافه انا تعبت من نفسي وتعبو يلي حوالي شو الحل