السلام عليكم. انامن الجزائر ابلغ من العمر 35 سنة اعاني من نوبات ذعر وخوف رهيبتين. لا استطيع الخروج من المنزل بسبب الخوف منذ10 سنوات اعاني كذلك من شقيقة عنيفة وقولون.. ساعدوني

سيدي عليك ان تتواصل مع طبيب وان لم تستطيع فتواصل هاتفيا معه وسروف يساعدك باْذن الله

اعاني منذ سنة تقريباً من انتكاسه نوبات الهلع عادت لي بعد شفاء منها اصبحت الان لا اخرج من البيت اصبحت تاتيني بشكل يومي النوبات قلق وتوتر وقولون عصبي وضيق تنفس ماذا تنصحوني ارج

يجب أن تتابعي مع الطبيب كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى القلق والتوتر والهلع

انا اعاني من نوبة هلع وخوف من الموت ووصف لي الطبيب زيلاكس10 مرة واحدة مساء ولكن النوبة تأتيني بشدة اول ما اصحى من النوم كم يلزم وقت حتى تختفي هذه الاعراض .. ارجو الرد

زيلاكس (escitalopram) خيار جيد لعلاج نوبات الهلع و القلق او الاكتئاب المصاحب لها... لم تذكر المدة التي تناولت فيها العلاج و لكن بشكل عام هذه الادوية تحتاج الى وقت لكي تعمل بشكل جيد , لا توقف العلاج و ناقش مع طبيبك اضافة دواء مهدئ لفترة محدودة و كذلك العلاج النفسي

فتاة في ١٨ من عمري أعاني من نوبات الهلع و وسواس الخوف من الموت منذ سنتين اتتني هاته الحالة و راحت و الآن أعاني من نفس الشيء أرهقني كثيرا أحس في كل لحظة أنها نهايتي هل هذا خطير

الوسواس من الاضطرابات المتكررة قد يأتي وقت ويختفي ثم يعاود،الهحوم مره ثانيه لذا فإن العلاج المعرفي السلوكي و الدوائي هو الأفضل ولكن تحت اشراف الطبيب

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من نوبة هلع فماذا افعل

Q: انا اشتكي من قلق ووسواس تكراري فالتفكير و حالة هلع والان استخدم زولفت150م ودجوماتيل100م لي 4 شهور ويوجد تحسن من ناحية الهلع ولكن القلق موجد بنسبة اقل ماذا افعل

سلامتك اخي، الافضل هو زيادة جرعة السيرترالين تحت اشراف طبيبك للوصول الى نتائج افضل و من الضروري جدا اضافة العلاج السلوكي المعرفي للتخلص من القلق و الوسواس و الهلع.