احاول التوقف عن الكلونازيبام نصف ملغ ليلا و نصف ملغ مساء نجحت في توقيف الجرعة الصباحية مدة الاستخدام ٦ شهور مع إسيتالوبرام ١٠ ملغ صباح و مساء و ٧٥ ملغ افيكسور صبح و مساء حاولت توقيف جرعة الكلونازيبام المسائية أصابني أرق و صداع و ضعف و فرط تهوية بسيط كم تستمر أعراض الانسحاب و هل يفيد فيتوكتين في سحبه

سلامتك. حبذا لو ذكرت لماذا تاخذ مضادات القلق والاكتئاب؟ فما هو التشخيص الرئيسي لحالتك؟ والاولى ان تراجع طبيبك المشرف كونه لديه التفاصيل الشامله للحاله ولكن من باب النصح العام فإن الأفضل هو إيقاف جرعة Clonazepam الصباحيه ومن ثم إيقاف الجرعه المسائيه. ومن الممكن أن يقوم الطبيب المشرف (إن قرر) أن يستبدل ولو لفتره بسيطه Clonazepam الي مستحضر دوائي من نفس مجموعة البنزوديازيبين الدواء أطول أمدا في العمل Diazepam ومن ثم خفض الجرعه وايقافها. ولتخفيف شكوى الارق فإن من الأفضل اخذ Efexor في الفترات الصباحيه وليس المسائيه. ثم علينا أن لا نغفل ان بعض الأعراض هي انساحبيه والبعض الاخر هي اعراض توتريه من الاضطراب الأساسي الذي تتعالج من أجله. تختلف مدة الانسحاب من شخص لآخر ولكن المتوقع ان لا تستمر لأكثر من بضعة ايام في الغالب. وهناك أيضا امر اخر وهو العلاج النفسي السلوكي وهو يساعد كثيرا وكذلك اللجوء لأسلوب وعادات النوم الصحي ونمط الحياه الصحيه بشكل عام من الأفضل أن يتم مناقشة هذا الامر مع طبيبك الأخصائي ليقرر الانسب متمنيا لك دوام الصحة والعافية

السلام عليكم انا اعاني من قله النوم و الارق و الاكتياب و الاستيقاظ من النوم و مشوش أشعر باني غير واعي بنفسي نصف مستيقظ و اعمل قرارات سريعه دون تركيز رشحلي احد الأصدقاء تربتيزول ١٠ هل هو أمن لو استخدمته لفتره طويله دون وصف طبيب و ما الجرعه انا عندي ٢٠ سنه ليس عندي أمراض عضويه و هل مفيد لحالتي ام لا

سلامتك. الأفضل أن لا تقرر ماهية الحاله والعلاج من قبل غير اختصاصي. الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا ليقوم بتقييم الحاله وتقديم النصح والقرار. راجيا لك الصحة والسعاده

مرحبا انا اعاني من نوبة هلع قوية جداً واختلال الانية وعم بستعمل دواء ييبزاليكس 20 ملغ من ١٠ اشهر واتحسنت الحمدلله لكن اليوم اكتشفت اني حامل صار لي اسبوعين هل في خطر على الجنين

يراجع الطبيب المعالج وتراجع نشرة الدواءربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم انا اعاني من قلة النوم والارق الشديد و القلق والخوف من مواجهة الناس ولا استطيع ان اتزوج ارجو ان تقدموا لي نصائح في الحياة اليومية وانا استعمل الادوية المهدئة من فترة طويلة ولم تتحسن حالتي انا بحاجة الى النصيحة فقط واشكركم

ينبغي أولاً التوقف تدريجياً عن أخذ الأدوية المهدئة والبدأ بممارسة الرياضة بشكل يومي على فترتين صباحية ومسائية وعند النوم جلب كتاب يتناسب مع ميولك لتكالعي منه ما تصتكعين قبل الخلود إلى النوم مع تجنب تناول المنبهات خاصة في الفترة المسائية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من القلق الدائم و قلة النوم و ضغط رهيب في الراس من الجانبين

Q: انا اعاني من التوتر الدائم و القلق المفرط و الم في الاعصاب كما كثرة النوم و الفشل الجسدي الدائم و كل ما اريده هو النوم ........ماذا افعل

واجعي الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: انا طبيبه اعاني من القلق الدائم والارهاق الشديد و فقدان الاهتمام بالحياه و النوم المتكرر و النسيان الدائم اعاني من اكتئاب ولا اعرف اي نوع من مضادات الاكتئاب مناسب لي

مهنه الطب من المهن الضاغطه والمسببه للحرق النفسي.. ادويه الاكتئاب لا يمكن وصفها من خلال استشاره لابد من تاربخ كامل وفحص نفسي وعضوي

Q: عمرى21 اصبحت اعانى من التوتر،القلق الدائم منذ فترة احيانا يمنعنى من النوم و زيادة فى التفكير كثيرا وصف لى طبيب نفسى دواء لنوبات القلق و الاكتئاب و اوقفتهم لكنى لست بخير

لا توقفي الدواء من نفسك واستمري غلي جلسات العلاج المعرفي وتمارين الاسترخاء

Q: اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير

حددي ما هي الأمور التي تقلقك هذه الفترة ومحاولة ايجاد الحلول لها، وعدم السماح للأشخاص السلبيين بالتأثير على طريقة تفكيرك، نظمي وقتك ومارسي هواياتك، ان لم تتحسن حالتك من الأفضل استشارة معالج نفسي مباشرة من أجل التوصل الى صحة نفسية أفضل

Q: ما هو انسب علاج للاكتئاب و نوبات الهلع و القلق بعد وصولهم لمراحل متطورة تؤدي الي الشعور بالخوف الشديد و القلق الدائم و قله النوم و اﻻرق و ارافاع ضغط الدم

هذا يحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لمعرفة اكثر عن المصطلحات النفسيه التي ذكرتها والاطلاع على السيرة المرضيه وانسب العلاجات في حال الاكنئاب المصحوب بالقلق بكافة انواعه العلاج الدوائي مع العلاج المعرفي والسلوكي وفي حال استعصاء الاستجابة تضاف الادوية المعززة لمضادات الكابة مثل مشتقات حامض الفاالبرويك او الليثيوم وغيرها وان استعصت الاستجابة يضاف العلاج بالاختلاج الكهربائي

Q: السلام عليكم انا امراة اعاني من اكتئاب و قلة النوم بالليل و الام الرأس الشديدة تقريبا يوميا و الام الكتفين و الظهر ايضا

هذه اعراض قلق واكتئاب نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

6 يوليو 2018

1909

السلام عليكم أنا اعاني من القلق الدائم و قلة النوم و ضغط رهيب في الرأس من الجانبين و استشرت طبيب أعصاب وصف لي اسيتالوبرام ١٠ ملغ ثلاث مرات في اليوم و برازيبام ١٠ ملغ قبل النوم