انا احب عزلة ولا علاقة عاطفية لي وانا افكر كثيرا وعندي رهاب اجتماعي ولا اثق في نفسي كثيرا اعاني من اكتئاب خفيف وحزن ولا احد يدري هذا وانا متسلط احيانا وعندي طموح لدرجة اؤمن اني ساحدث تغير في عالم وكنت احيانا اكره صباح واحب ليل وعندي أرق انا نقدي واشك كثيرا

تحتاج إلى علاج نفسي مكثف

ما احب اختلط في الناس واخاف من التعرف واتوتر من الاجابات وما احب اشوف شخص اعرفه وقريب مني متعرف على شخص جديد واحس ببرود احيانا لدرجه اكرهه كل شيء بشكل مو طبيعي وعصبيه جدا

هذا رهاب إجتماعي أنصحك في البد في علاج السلوك المعرفي CBT

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اعاني مشكله نفسيهانا متزوجه واحب شخص اخر ه تسعه سنوات ولا احب زوجي

Q: انا شخص كتوم لا احب ان احكي عن مشاعري الشخصية لاحد ولا احب التحدث كثيرا هل هذا يؤثر امر سئ ويؤثر على الشخصية ؟

نعم خذا يؤثر على العلاقات الاجتماعيه والاسريه ويجعل شخصيتك الغامضه مصدر ازعاج لك ولمن حولك

Q: صرت لا احب الاجتماعات واخاف كثيرا ولا استطيع الرد على من لا اعرفهم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

Q: اشعر بالحزن و التعب والاكتئاب ،واحب العزلة ،ولا احب التجمعات،واكره الاصوات الصاخبة ، ولا اجيد إنشاء صداقات

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب التي تؤدي إلى الإكتئاب

Q: انا عمري 20 اعاني من القلق والاكتئاب المستمر ومن ممارسة العادة السرية بكثرة ولا احب الاختلاط واحب الوحدة والظلام ما السبب وما الحل

ممارسة العادة السرية لا تسبب الرهاب الاجتماعي او الكئابة بل تسبب عدم التركيزو القلق وكدا تغير بالسلوك و الاخلاق و كدا الضوابض الاجتماعية و القانونية تتحسن عندما تترك تلك العادة و تقتنع بان ما فعلته خطا و الابتعاد هو الصحيح تلك العادة الهوسية تؤدي الى الضعف البدني والعقلي اقلع و حاول الرجوع او بالاحرى التعويض بما هو طبيعي . راجع اخصائي العلاج المعرفي السلوكي

Q: السلام عليكم انا لدي مشكله انا احب ان استنشق التراب كثيرا وبكميه كبيرة وانا على هذه الحاله منذ ٧ سنين انصحوني ماذا افعل لا استطيع ان اترك هذه العاده

ارجوا مراجعة الحالة العضوية خصوصا اخصائ تغذية

Q: انا غير اجتماعيه واتحدث مع نفسي كثيرا ولا احب الجلوس مع عائلتي ولدي مشاكل عاطفيه

انت في مقتبل العمر ولازلت في مرحلة تتغير فيه الشخصية وتتقلب فيه العاطفة ومن الضروري ان يتم التشخيص لدى متخصص ليقرر الاحتياج للتدخلات النفسيه ابلغي المرشده الطلابية او والدتك لتساعدك ومن المفيد التدرب على مهارات التواصل والتعامل الاجتماعي وفن الاتكيت والسعي دائما الى تطوير مهاراتك . .مما يساعد في ان تتغلبي على الكثير من الصعوبات ومن ثم تتطور الشخصية نحو الافضل