اشعر على الدوام ان قلبي يغلي من شدة الغضب حتى انني انعزلت عن عائلتي ولم اخرج من غرفتي منذو فتره سوى لغرض الطعام وهذا الشعور لم يفارقني ابدا مع انني فقدت جميع مشاعري سوى الغضب.

سلامتك. جميع المشاعر السلبيه والمؤلمه ورائها فكرةٍ ما وطريقه خاطئه في تحليل المواقف والعلاقات وقد تكون هذه الأساليب في التحليل خفيه وغير واعيه.. لذا حتى نستطيع أن نتفهم هذه المشاعر علينا الغوص في اكتشاف هذه الأساليب. يستحسن ان تحافظي على نمط حياتي صحي في التشاط البدني والنوم والطعام وكذلك اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق فقد تكون هذه المشاعر عابره لضغط حياتي مؤقت. فإن أفادت هذه الطرق فلا بأس. وان استمرت هذه الاعراض فاللجوء إلى طبيب نفسي لتقييم حالتك ستكون مفيده راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

اصبحت انزعج كثيرا من الاصوات المرتفعة؛تسبب لى الضيق وتصل الى العصبيه واصاب بالصداع؛ولكن هذا ليس من زمان ولكن من زمان اعانى من الغضب الشديد من اصوات معينة مثل مضغ الطعام او اصوات الاكل عموما بصوت مرتفع؛او صوت احتكاك الاشياء بمعدن؛ واشياء كهذه انا مريضه بايبولار منتظمه على علاج من اكثر من ثلاث سنوات

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء وزيادة التركيز

السلام عليكم منذ ان كنت صغيرة كنت اتخيل انني اقتل الناس واعذبهم فقط من اجل رأيت الدماء اما الان فقد وصلت لمرحلة جرح نفسي وقد كان هناك الم في جانب رأسي الايسر وبعدها بدأت اسمع صوت شخص يحرضني على القتل وبدأت اتخيل ان عائلتي ميتة وانني اعيش مع ارواحهم هل هذا الامر خطير ام انه عادي؟

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

انا عمري ٣٤ متزوج اعاني من التحدث مع النفس بدون صوت تقريباً علي مدار اليوم و عند النوم اصنع خيالات و حوار كلامي أيضاً بدون صوت بيني وبين شخص آخر رجل أو امرأة وأصبح الموضوع يسبب لي شيئا من التوترات و العصبية احيانا كل هذا يحدث بدون صوت و يحدث أثناء الوحدة أكثر من وجودي مع أشخاص

الطول؟الوزن؟أولًا نوقف التدخين تمامًاحاول دائما تكون مع أشخاص وليس وحدك...نحتاج إلى علاج نفسي مكثف للتعرف على الأسباب وعلاجها، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم اعاني من وسواس قهري منذ عمر 4 سنوات وانا الان عمري 17 عاما لقد مررت بعدة انواع لهذا الوسواس مثل وسوسا الموت والجنون ونتف الشعر ووسواس كره الاصوات والوسواس الفكري الذي يسيطر علي عندما اصبت بوسواس الجنون والذي لازمني 4 اشهر اصبح عقلي يخبرني انني احب هذا المجنون وانا اتوتر واخاف ما الحل

سلامتك. لا أعتقد أن تشخيص الوسواس القهري مناسب أو على الأقل شائع لطفل عمره اربع سنوات وهل ان قولك وسواس قهري هو اجتهاد ام انه تشخيص طبي من قبل مختص؟ وبجميع الأحوال فإن الأنسب هو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم الحاله ويضع الحلول العلاجيه. راجيا لك الصحة والمعافاه.

اعاني صعوبة في تناول الطعام منذ سنة اصبحت أكل وجبة واحدة في اليوم ثم اصبحت الجأ الي التقييء بعد تناول اي شيء لشعوري بالذنب الشديد وتناول الملينات للتخلص من الطعام الذي اكلته اشعر بالارهاق والتعب الشديد لا استطيع القيام بأي شيء وشعري يتساقط بشكل مرعب لقد انخفض وزني 15 كيلو هل انا مصابة باضطراب اكل ؟

ما تقومين بوصفه هو اضطراب يسمى bulimia يجب مراجعة طبيب نفسي للعلاج و اجراء فحوصات لكشف اي نقص حاد في الاملاح و العناصر الغذائية

مرحبا ، انا طالب طب مرحلة اولى و عندما ابدء بالقراءة و تاتي بعض الاصوات مثل صوت اشخاص او مضغ الطعام او صوت تنفس شخص اغضب بشدة و افقد تركيزي ولااستطيع القراءة لذا ارجوا ان كان هناك حل لهذه المشكلة

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوتدريب عل الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

الانزعاج من الاصواات

Q: اعاني من الاحساس بالقلق الشديد و يلازمني منذ 5 سنوات و الان اي حركة او صوت يمكن ان يسبب لي نوبة قلق .

ينفعك العلاج المعرفي السلوكي مع بعض مضادات القلق

Q: في الوقت الذي يجب علي التحدث امام عدد من لأشخاص يسيطر الرعب علي وارتجف وترتفع نبضات قلبي وتنقطع انفاسي ويرتجف صوتي وانا اعاني من هذا منذ ان كان عمري 11عاما

نحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيزوربما علاج نفسي مكثف ايضا

Q: انا شاب عمري 27سنة امارس عادة سرية منذ بلوغ وحتي الان واعاني من الخجل اذ تركتها هل استطيع اتخلص من الخجل

هذين موضوعين منفصلين ولا بد من معالجتهما من قبل الطبيب النفساني

15 يونيو 2023

567

انا أعاني منذ طفولتي من الغضب الشديد عندما يقوم اي شخص بمضغ الطعام بجانبي ومع الوقت تجنبت تناول الطعام نهائي مع عائلتي وانا الان عمري 27سنة فقد زاد الامر سوء هذا العام فأصبحت انزعج من النفس فلا استطيع التحدث مع احد وزاد علي منذ يومين ان صوت المروحة اصبح الان مزعج جدا و اصبح بداخلي خوف من جميع الاصوات