انا مصابة بالاكتءاب الشديد صرت اخاف ان اجن في اي لحضة عندما اخرج للشارع اقول في نفسي ربما ساجن وافقد السيطرة ما سبب هذا الاحساس و هل سيتطور الى جنون انا خاءفة

هذا لن يحدث والفكريه من القلق المرافق لاكتئاب تعالجي وينتهي كل شيء

شخشوا حالتي من فضلكم لي مشكلة ان صديق لي تكلم عن اصدقائي بسوء و ربما عني مند دلك وقت و انا لدي مخاوف ن اصبحت اشك في كل جيراني ان يكون كلمهم عني بسوء طبيب اعطاني دواء زلوفت

اضطراب ما بعد الصدمة بدأ الأعراضُ في غضون ثلاثة أشهر من الحادث عادة، ولكنَّها قد تظهر بعد عدَّة سنوات أيضاً. يشعر الشخصُ وكأنَّه يعيش الحادث ثانية مراراً وتكراراً؛ وهذا ما يُسمَّى بالترجيع. وقد يفكِّر الشخصُ بالحادث في أثناء النهار، وربَّما يعيشه ثانية في كوابيسه خلال الليل. كما قد تثير الصورُ أو الأصواتُ أو الروائح أو المشاعر عمليةَ التَّرجيع عليك بزيارة طبيب نفسي تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب

انا حامل في ومنذ شهر اصبحت تنتابني مخاوف وشعور بالحزن والضيق . اصبحت افكر كثيرا في الموت واخاف من الفراق . اقول دائما في نفسي انه يوما ما سيموت زوجي ولمادا ساسعد ان كان سيموت

انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك ، عندك اعراض الاكتئاب و اعراض القلق

انا خجولة جدا ، و مزاجية جدا ، اعتقد دائما ان الشخص الذي ينظر لي يتكلم عني حتى اني اسمع دائما نفس الكلمات ، دون ان يكون المار امامي قد قالها ربما

من المفيد مراجعة اطبيب النفسي بهدف التشخيص

احس بخمول وتعب، وابكي كثيرا على أمور انا اتخيلها، احس بشعور سيء ما اعرف مصدره يخليني احيانا افكر ان مافي حل غير قتل نفسي، من عمر ١٣ انا هكذا، ظنيت اني تجاوزت الأمر بس رجع

أنت لم تتجاوز الأمر لأنك لم تتجاوز الأحداث أو الصدمات التي مررت بها، إن كنت غير قادر على تجاوزها بمفردك وهي تؤثر بشكل دائم على حياتك لا بد من المتابعة مع معالج نفسي

.اعلم ان سألي مثير لسخرية لكن اريد اجابة عنه اصبحت لدي مشكلة .عندما انظر الى مرآة اقول هذه ليست وليس هكذا ابدو واصبحت التقط صور لنفسي واقول لاصدقائي هل هكذا ابدو هل هذه انا

اذا كنت فير مقتنعه بصورتك انك انت فالطبيب النفساني يساعدك

كنت شخص واضب على الصلاة و الدين وفجاة جاءتني افكار تقول لي ربما انا على دين خاطى وساذهب لجهنم فخفت فبحث في الديانات كي اقنع نفسي و فجاة ضهرت فكرة اخرى تقول ربا لا يوجد الله و ها انا ابحث ولم استططع انا اجد حل لا اعرف شاهدت فيديو و فيه قالو ربا اعاني من وسواس قهري انا لا اعرف كيف اقنع نفسي بذلك رجاءا

سلامتك بالنظر لعمرك فأنت في فترة تغيرات فزيولوحيه ونفسيه وعاطفيه وفكريه وتكوين خبرات حياتيه مختلفه..فكثير من الظواهر والأفكار تكون عابره ومتغيره في هذا العمر. والأفضل هو التركيز على مستقبلك ان كان دراسيا او مهنيا والحفاظ على صحتك بالرياضه ونمط الحياه الصحي وعدم والانقياد لمحتويات النت الا النافع منها فالكثير منهآ يكتبه أناس ليسوا متخصصين ويدلون بمعلومات مشوهه. أما لو استمرت هذه الحيره والقلق فالأفضل ان تراجع المرشد النفسي في مدرستك او طبيبا نفسيا ليقيم الحال بالتفاصيل وبشكل شامل ويقدم لك المشوره العلميه وبشكل مباشر فلا داعي للقلق راجيا لك وافر الصحه والسعاده والتوفيق

انا اخاف من الاصابه بالفصام وعلمت ان مريض الفصام يرى مثلا اشخاص غير موجودين.. فاصبح عقلي لا ارادي وبشكل فجائي يعطيني فكره ان مثلا مريض الفصام يرى هنا شخصا جالسا لايراه احد .طبعا انا متاكده انه ما من احد. مامدى صحة الاصابه بالفصام عن طريق الايحاء؟

العلاج النفسي هو الحل

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

هل انا مريضة فانا احس بالشك المتواصل في نفسي و في من حولي بسبب خوفي

Q: اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من الغرفه حتى اهلي لا احب الذهاب اليهم انا متزوجه لكن احب الوحده

حاولي أن لا تركزي على هذه الأفكار والمشاعر السلبية، وحاولي معرفة ما هي أكثر الأمور التي تزعجك أو تسبب الحزن لك لمعالجتها، ولا تبتعدي كثيرا عن الآخرين، ابقي على تواصل ولو لوقت قليل، مارسي الرياضة، وإن لم تستطيعين مساعدة نفسك من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

16 فبراير 2021

1675

انا اصبحت اخاف كثيرا من ان لا يصدقني الاخرون لان اهلي لم يصدقوني فاصبحت اشك في نفسي مثلا انا احب شخصا احيانا اقول ربما انا لا احبه ربما انا هكذا ربما انا هكذا انا خائفة دائما