السلام عليكم .. انا فتاة في ال15 من عمري . أشعر بضيق شديد . وأبكي بإستمرار دون سبب . دائما افكر في (لا شي !) كثيرا ما أكلم نفسي في المرآة و احس بالرغبة في الانتحار ..ساعدوني.

لا بد ان تخبري والدتك واذا تتطلب الامر ستعرضك على طبيب نفساني

لو سمحت عندي مشكلة البكاء لأتفه الأسباب وعدم القدرة على الكلام هل يمكن من حل او دواء مع العلم اني ادرس والحالة النفسية دائما عندي أشعر باكتئاب ولكن لا أظهر لأحد ماذا بي دائما أظهر عكس ما بداخلي لاني لا اريد لانه لا احد سوف يتفهم ما أمر به وانا لا اعلم ما السبب وشكرا واتمنى من الله أن تساعدوني

يمكنك مراجعة المعالج النفسي في بلدك ليتم التشخيص وليعطيك البرنامج العلاجي المناسب

السلام عليكم انا عمري 23 سنة فتاة عزباء اعاني من كأبة وضيق في التنفس وأشعر انه لايوجد شي جميل في الحياة انا طالبة في الكلية مرحلة ثانية وعايشة في منزل متوفر به كل متطلباتي ولكن انا لم اشعر بالراحة متعبة جداً جداً لان اشعر بالملل من الروتين ولم يحصل تغيير في حياتي الى حد الان كيف ارتاح واشعر بالفرح

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.

اعاني من حزن شديد منذ شهرين تقريبا احيانا اعرف سبب حزني و احيانا احزن من لاشيئ .فقدت ثقتي بنفسي كثيرا احس ان ليس لي اي اهمية ليس لي ...اريد ان اعرف هل هذا اكتئاب و ماذا علي ان

هذا اضطراب نفسي ولا بد ان يتم تشخيصه من قبل الطبيب النفساني ثم علاجه

انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

انا بنت في 14 من عمري والداي انفصلا و انا في 9 من عمري لم اتاثر كثير في وقتها و لكن الان اشعر بفراغ كبير و رغبة في الانعزال بنفسي عن الناس لانني اجد راحتي فيها اصابني انفصال عاطفي تجاه والدي مع العلم ان هذا الطلاق حصل بسبب معاملة ابي السيئة لنا لفظيا و كذلك اشعر ان راسي و قلبي يؤلماني كثيرا .

تجتاحوني = اهتمام بالدراسة واللغة العربية الأدبية .. ربما يفيدك المزيد من القراءة والكتابة (روايات + شعر) طبيعي في هذا السن أن تبحث البنت عن أبيهاوربما تجده في قدوة.. قريب .. خال.. مدرس.. شخصية عامةالطلاق يخص ماما وبابا ولا علاقة لك به المهم الاهتمام بالمستقبل لإراحة الراس والقلب

السلام عليكم لو سمحت انا من فتره كبيره وانا عندي دايما شعور بالضيق وعدم السعاده حتي الاشياء التي كانت تسعدني اصبحت بالنسبه لي شيئا عاديا . اشعر دائما بأني مضغوطه نفسيا ولا اتحمل الحديث بجانبي او الصوت العالي .احيانا اتعرض لمواقف تزعجني ولكنني مع ذلك لا استطيع البكاء .اشعر بالتشتت الدائم فما سبب ذلك.

عدم السعاده الى الاشياء التي كانت تسعدك عليك ان تقوم يوميا بتفريغ مابداخلك ابدابذكر النعم التى لديك امسك ورقه و قلم واكتبها مشاعرك كذلك التى تتعرض قم بتفريغها على ورقه لها مالذي يحبطك ماللذي حدث استدعى عصبيتك التشتت الدائم عليك بترتيب افكارك و اولوياتك لانجاز المهم فالاهم عند ترتيبك لمًا يجب عليك القيام به ستصبح اهدى واخيرا عندنا تنجز شئ مما رتبته في انجازاتك كافئ نفسك

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

انا اشعر بالوحدة مع ان لدي صديقة رغبة في البكاء ولا اعلم ماهو السبب

Q: انا اشعر بحالة ضيق و حزن بدون سبب واشعر انني اريد البكاء لماذا و ما الحل ؟

هذا الشعور اذا كان مرتبطا بسبب واضح فانه يختفي باختفاء المسبب اما اذا كان لفترة طويلة او بدون سبب واضح فهذا يرجح الاكتئاب مما يستوجب المتابعة الطبية

Q: عمري 17سنة و اشعر بتعب شديد و رغبة في النوم على الدوام لا. اعلم ما السبب كيف يمكنني معالجة ذلك؟

لا بد من تحاليل عامة و فحص عضوي قبل التداخل النفسي خاصة وظائف الغدة الدرقية و الكبد

Q: مرحبا/مع اني اصبحت كبيرة في السن وواعية ولكن حتى الان اشعر بالانزعاج اذا تخيلت او حلمت ان لدي اخت او اخ اصغر مني فما اسباب وما علاج هذه الغيرة

هذه مشاعر عادية لا تعطيها اهتمام ولاتطلب العلاج

18 سبتمبر 2017

800

أنا أشعر بالوحدة مع ان لدي صديقة ولدي رغبة في البكاء ولا اعلم ماهو السبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

لازلت في مقتبل العمر وهذه المرحلة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا انت تحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ...ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية تفكري في نعم الله عليك واكثري من التفكير فيما يعني لك قول (الحمد لله ) ويفيدتعلم مهارات التخطيط والاتصال وبناء صدقات اضافيه ضمن نمط حياتك مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 سبتمبر 2017