اصبحت حساسة جدا اي موقف يقلقني و يحزنني اريد ان اسأل طبيب عندما احزن احيانا اصاب بنغزة او الالم في قلبي و احيانا اشعر بخدر او احيانا لا اشعر بقدمي اليمنى او احيانا اليسري واحيانا اشعر بتنمل بجسمي واحيانا في وجهي بسبب مواقف او حتى احيانا اشعر بألم بشريان يدي او بقدمي قالوا لي بسبب توتر هذا اعصاب

يجب الكشف عند طبيب باطنه اعصاب وعمل تخطيط قلب ووظايف غده درقيه وسكر وفيتامبن دال وب١٢وصوره دم واذا كله تمام حيحولوكي عند طبيب نفسي ممكن ممارسه تمارين التنفس والاسترخاء واليوجا والتقليل من الشاي والقهوه وتواصلي معنا هاتفيا بالطبي للتخدت اليكي واخد معلومات كافيه ومساعدتك تم حجز موعد مع طبيب نفسي

السلام عليكم .. عندما ادخل في حالة عصبية و نفسية شديدة .. تحصل لي حكه قوية في يدي اليسرى اكثر من اليد اليمنى و تحديداً مناطق الشرايين و الاوردة و اشعر بألم خفيف اشبه بالحرقة في نفس المكان .. علماً انه لدي تهدل في صمام القلب الاكليلي .. ما سبب ذلك ؟

يجب مراجعة الطبيب

السلام عليكم منذ عدة أيام تعرضت لموقف اصابني بالتوتر والى الآن اشعر بالتوتر والقلق من اي شيء مع شد واهتزاز وحركة لا ارادية في الجسم خصوصا في اليد اليسرى والقدم اليسرى

دى حاله قلق نفسي بسيطه ممكن تاخد نصف قرص لوسترال ٥٠ مج بعد الافطار وبعد العشاء وايضا ننصحك بالذهاب لاقرب طبيب نفسى لعمل جلسات نفسيه تساعدك مع العلاج بالتحسن ان شاء الله

يوجد لدي مرض نفسي حيث تم تشخيصها من قبل طبيب نفساني المرض هو panic attack و القلق ايضا دائما اشعر بالم في عظام القفص الصدري من الجهة الخلفية من الجزء اليسرى و ايضا هناك الم في فخذي اليمنى مع التدليك يرتاح قليلا وكان عضلات جسمي مرهقة اريد تدليكها دائما خاصتا القدميين و الذراعيين بماذا تنصحوني ان افعل ؟

نوبات الهلع عادة يفصل بينها فترات قلق وتوتر يمكن أن تساعد في تحديد السبب الأساس ومن خلال المتابعة مع الطبيب المعالج سيتمكن من تحديد العوامل المحفزة ومن ثم علاجها بواسطة الادوية والعلاج المعرفي السلوكي لحين تمكن المريض من التخلص منها تماماً

احس برعشة وارتجاف في يدي و لا استطيع الوقوف كثيرا و احس بضيق في التنفس احيانا تأتيني دوخة ولا استطيع النوم ليلا احس بالتوتر و الخوف فما السبب وما هو العلاج

يجب اجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أو نقص فيتامينات، ومن ثم الإهتمام بالصحة النفسية ومعرفة الأسباب التي تجعلك تخافين وتتوترين ومعالجتها والوصول إلى صحة نفسية جيدة

س ع انا اشعر بتنميل في انحاء جسمي في اصابع يدي و ارجلي و اعجز عن الكلام و دلك يحصل لي عندما اصرخ او اتشاجر او اغضب دهبت للطبيب قال انها حالة نفسية فقط ارجو الرد ماهي حالتي شكرا

لا بد ان تراجعي طبيب نفساني وتجري بعض الفحوصات والمؤشرات تشير للقلق النفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عند الحزن او البكاء اشعر بألم في الرسغ بمجمع العروق بالضبط في كلتا يدي اليمنى و اليسرى و لا اعلم السبب !

Q: السلام عليكم .. عندما ادخل في حالة عصبية و نفسية شديدة .. تحصل لي حكه قوية في يدي اليسرى اكثر من اليد اليمنى و تحديداً مناطق الشرايين و الاوردة و اشعر بألم خفيف اشبه بالحرقة في نفس المكان .. علماً انه لدي تهدل في صمام القلب الاكليلي .. ما سبب ذلك ؟

يجب مراجعة الطبيب

Q: عندما أشعر بالغضب احس بالفشل و الم و احمرار في عين اليسرى . ماذا يعني هذا؟

الغضب مرهق للنفس والجسد ولا بد من تشخيصه ثم علاجه

Q: اشعر بماء يسري بأقدامي الاثنتين واهرع لأتحسس ذلك الشعور لكن لا شيء ، أحيانا من الركبة وأحيانا من الافخاد واحيانا عند الكاحل ،

هذه الاعراض بحاجه اولا للفحص من قبل طبيب الاعصاب واذا كان هناك مرض عصبي يعالج وان لم يكن تراجعي الطبيب النفساني

Q: اشعر بتوتر عند الغضب او الوقوع ف مشكلة مع ارتعاش في أطراف جسدي ولا تحمني رجلي علي الوقوف مع ازدياد نبضات القلب .هل هذا مرض ؟ وما علاجه؟وشكرا

ليس شرطا ان يكون مرض ممكن اعراض مصاحبة للانفعال تحتاج لتقيم لدرجة التوتر والقلق لديك بالاضافة الى تعلم فنيات الاسترخاء وادارة المشاعر ومهارات التعامل مع الضغوط والمشاكل