انا بنت في 15 سنة اضحك في بعض الاحيان بدون اي داعي او شيء يضحكني و اخجل كثيرا ........ واي موقف احمر واشعر بالحرارة في جسمي, وايضا اخاف كثيرا ارجووووووووووووا المساعدة..........☺

يرجى تحويل هذا السؤال للدكتور محمد الشوبكي

في بعض الاحيان احس كأن العالم غير حقيقي و انا احلم و بعدها احس ب خوف شديد ما معنى هذا؟ قالوا لي الاطباء ب أنها نسبة اليقظة عالية

بما ان الاطباء اجمعوا على ذلك فثق بهم واتبع نصائحهم ولا تقلق بشأن هذا الامر

اعانى من صعوبة التركيز واحيانا احس انى لا استطيع التفكير واشعر بعدم صفاء الذهن واشعر بعض الاحيان بالصداع واحس نفسي سلوكى اتغير وفقدت شعور الفرح وبدأت ف الشعور قليلا فى عدم الثقة فى نفسي ملاحظة : عندى مشاكل عائلية وضغوطات

لقد اجبت سؤالك بنفسكالمشاكل العائلية والضغوطات تحتاج إلى علاج ومناجزةالعلاج النفسي ضروري ويستحسن علاج اسري إذا أمكن

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض نفسية

قلق عام فالجسم

Q: اعاني من الارق ليلا والم في مفاصل الركبتان وتشنج مستمر في انحاء متفرقة من جسمي واشعر والتوتر بشكل مستمر؟

الأعراض التي تصفينها تشير إلى حالة من القلق الذي يصاحبه بعض الأعراض الجسمية، وأنصح بعرض نفسك على مختص لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب والتعرف على أسباب هذا القلق

Q: اشعر بنبض او تحرك في الدم دايماً وبشكل يومي في جميع انحاء جسمي ولا اعلم ماسبب ذلك اجريت عدة تحاليل ولايوجد خلل هل ممكن ان يكون شيء نفسي؟

نحتاج إلى العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: انا فتاة عانيت بالفترة الماضية من ضغوط عمل ومشاكل عائلية واشعر الآن بدوار بعض الاحيان وحرارة بالقلب ووجع كحرقة

إذا كانت هذه الأعراض ليس لها سبب عضوي فهي نتيجه للقلق والضغوط.. مارسي تمارين الاسترخاء

Q: بعض الاحيان يجيني شعور مفاجئ اشعر بـ التوتر والرجفه وسرعه بي نبضات القلب وتنمل بـ اطراف الرجل واليد وشعور بدوخه و الخوف من فقدان السيطره او الوفاه

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: السلام علكم انا شاب عمري 24 سنه احيانا اصاب بنوبات هلع بعد فتره لدي امتحانات جامعيه واثناء الامتحان اصاب بقلق شديد وتشتت افكار وتسرع ضربات قلب وشعور بفقدان السيطره ما الحل

لا تقلق ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعاني من نوبات الهلع PANIC ATTACKS اسال طبيبك عن بعد مضادات الهلع من البنزو

Q: انا مكتئب وتعبان جدا واحلم كوابيس وفيني ضيقة مخنوق وتاتيني افكر بالانتحار واشعر بفقدان الامل اريد اسم مهدى

عندك اعراض اكتئاب.... لا تستلمي للافكار السلبية ولا تؤذي نفسك، مشكلتك لها حل باذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا لتقييم حالتك ومساعدتك..... بالسلامة ان شاء الله