دايم افكر ان اهلي يموتون واكثر شي امي وخواتي واخاف عليهم من الموت ودايم لما اقولهم لا يجيني تأنيب ضمير وصراع مع نفسي بسبب ندم ودايم اخاف عليهم وافكر كثيير خوف وقلق احتاج مساعد

يجب المتابعة مع معالج نفسي

احيان تجيني افكار انتحاريه واحاول اطبقها وأسرتي ضاغطين علي واحسني مكروهه بينهم ودايم يشكو فيني ودايم اقطع يدي واقظم اضافري واخاف من علاقاتي ومن الماضي وعندي صدمات كثير ما تخطيتها ودايم اكون متضايقه ومتوتره وذهني رايح وما احس بشي حولي ودايم احس ان قلبي يوجعني وعروقي

سلامتك. التشخيص الطبي والمعالجه بكافة اشكالها تحتاح لمراجعة الطبيب بشكل شخصي فهناك العديد من التفاصيل في السيره ألمرضيه الشخصيه والفحص المباشر. قد تعزى هذه الشكوى لسمات إندفاعيه وسمات أخرى تتعلق بالشخصيه وقد تكون بسبب ردات فعل لضغوطات وتغيرات حياتيه وبخاصه في هذه المرحله العمريه وقد تكون جزءاً من اضطراب المزاج كالاكتئاب... الخ وحتى يتم الجزم بالاسباب ارجو مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي. راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه

اخوي اعراض ثنائي القطب عنده مره واضحه ودايم عصبي من اتفه شي عادي كلامه سريع مره وكل شويه له كلام يتحرك كثير تحسه ضايع دايم يشوف نفسه صح والكل غلط صوته عالي مره

يستمر على الادوية وربما يحتاج إلى علاج نفسي مكثف ضروري يعاينه دكتور.

انا بحاول ما اكون زي امي هادئه وغير اجتماعيه بس لا انا نفس امي مقدر اغير من نفسي ودايم بروح مكان منعزل وابكي دايم انا ما بحب اشوف نفسي هائه وصحباتي يروحون مع غيري ع شاني هادئه

ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري

انا مرات احس اعاني من الاكتئاب مرات اصير مااقدر احس اني مرتاحه وحزن دايم مهما كنت مبسوطه او المفروض اكون مبسوطه لازم احس بالحزن ودايم افكر وافكار كثيره مااوقف تفكير ولا احس بالسعاده مرات وفيه كثير اشياء مااعرف اعبر عنها وكثير مااقولها

احساس الحزن احيانا هو احساس طبيعي يمر به كل البشر فطبيعي ان نشعر احيانا بالحزن والفرح وكل المشاعر الطبيعيه اما ان كان هذا الاخساس مؤثر علي كفاءه اداىك او علاقاتك فانه يحب مراجعه طبيب نغسي مختص

انا عندي كم مشكله ، اول شي دايم اذا رحت مكان جديد ماحس اني مقبوله وماعرف اسولف ابد مع الناس ودايم القى اشخاص معارضيني يسيؤون لي بعض الاحيان يرمون علي كلام وبعض الاحيان يوصل بالضرب وانا وقتها ماسوي شي :( صرت ماحب اطلع كثير حتى دراستي وقفتها ابغى حل

انصحك استشارة مرشدة تربوية او اخصائي نفسية

سؤال من أنثى 30 سنة

أمراض نفسية

امي تعاني من نفسيه ام زهايمر لاسمح الله واقدر اعالجها ذحين او لا

Q: دكتور لو سمحت انا مااثق بنفسي ودايم اطالع في المرايه اخاف زوجي مايعجبه لبسي ولاشكلي واوسوس كثير

الثقه في النفس مفهوم تراكمي يعتمد على المواقف وتقدير الانسان لذاته وقدراته وطموحاته...وبالتالي يجب ان ننعم بالامن الذاتي قبل ان نربط سعادتنا ومشاعرنا بالاخرين.....راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم

Q: حايتني حاله اتذكر الكلام الي قلته واتندم اني قلته ودايم احس وانا أتكلم الناس ما يتقبلون كلامي

نحن هنا نتكلم عن الثقة بالنفس حيث ان ثقتك بنفسك اصبحت اقل بالتالي اصبحت تواجه صعوبةفي اتخاذ القرارات و تضعين نفسك في خانة الشخص المقصر و المخطيئ وان استمرار هذا الاسلوب السلبي في التفكير سوف يدفعك الى الحزن و الاحباط و الميل للعزلة انصحك باستشارة طبيب للمساعدة فالامر لا يزال باكر

Q: التفكير الزايد دايم عقلي شغال وخوف من الجاي واحس بنقص ومقارنات بيني وبين الي حولي اخاف اني اكبر او ما اتزوج ودايم احس بفشل

لمساعدتك يجب معرفة المزيد من التفاصيل لذلك يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الحزن والخوف وتُسبب التفكير الزائد

Q: اعاني من زيادة النوم ودايم احس انوا جسمي مكسر وتعبان دايم احس بخمول وكسل مع اني اول مرا احس نفسي كذا،واحيان احس برجفه بيدي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات مع ضبط الوزن والتوترات

30 مايو 2020

829

امي حالتها غريبه من فتره دايم عصبيه ودايم مكتئبه ودايم تقول اننا نسرقها ونكذب عليها وهذا الكلام مو صحيح وشكها كثير وتحب الوحده والظلام وتحقد كثير عكس طبيعتها جداً وتنسى بنسبة ٣٠ بالمية