ال الانطوائي انا مازلت اعمل بصائحك مح ان اكون اجتماعيا لكن مزالت عندي

الشاب الانطوائي-السلام عليكم ورحمة الله ......انا مازلت اعمل بصائحك محاولا ان اكون اجتماعيا .لكن مزالت عندي نفس العراقيل حيث في الاونة الاخيرة اصبحت محطما كليا ودائم التفكير لانني اكتشفت اني 60% مشكلة الانطواء لدي كانت من جراء حب العزلة فاقوم بلوم نفسي عما اقترفت في حق نفسي ومستقبلي ...لا استطيع مواصلة الطريق انا افكر في الانتحار ...لسيما انني دائم التفكير بمصيبتي ماضيا وحاضرا ومستقبلا كئيبا؟واقارن نفسي بالاخرين واندب حظي في الحياة؟