افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين لتصرفاتي وكلامي و اشغل نفسي فيه مع علمي انه خطأ واكره المجتمعات الاختلاط بالناس وليس عندي ثقه في الناس تماما وزداد وزني فجأة قرب ال80مع ان طولي 160 وتعبت نفسيا من نفسي ولااطيق النظر في نفسي وحاولت ان اعمل دايت ولم ينجح بل زدت في وزني . وقد نصحني تحد الدكاتره بدواء فافرين ولكن لم استخدمه لاني اخاف من اعرضه ولم استطع ان اخبر اهلي لانهم قد يرفضوا الدواء فما الحل؟! وقد اخبرني اني اعاني من:انهاك نفسي عام" وانا متفوقه في د استي..

2013-07-14
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها 1 2013-07-15 17:13:55
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-11-15 23:27:23

احس اني فيني اكتئاب يعني صرت ابكي من دون اسباب اكره اخواتي صرت احب العزله افكر بالموت وتدمير النفس صرت مااثق في نفسي

احس اني فيني اكتئاب يعني صرت ابكي من دون اسباب اكره اخواتي صرت احب العزله افكر بالموت وتدمير النفس صرت مااثق في نفسي

1

احس اني فيني اكتئاب يعني صرت ابكي من دون اسباب اكره اخواتي صرت احب العزله افكر بالموت وتدمير النفس صرت مااثق في نفسي
سلام عزيزتي من الواقع انه هناك مشاكل عائليه و ان هناك كره لنفسك عليك اولً معرفت اسبا الكره و من ثما يبدأ العلاج
0
2020-11-20 01:54:35
see-answer-arrow

2020-10-22 21:27:35

هي القلق من اتفه الامور و الخوف من ردود افعال الناس سواء كان كلام او افعال بطلت اعبر عن رائيي سواء في مواقع التواصل او الواقع خوفاً من ان اسمع كلام مجرح ماهو الحل

هي القلق من اتفه الامور و الخوف من ردود افعال الناس سواء كان كلام او افعال بطلت اعبر عن رائيي سواء في مواقع التواصل او الواقع خوفا من ان اسمع كلام مجرح ماهو الحل

1

هي القلق من اتفه الامور و الخوف من ردود افعال الناس سواء كان كلام او افعال بطلت اعبر عن رائيي سواء في مواقع التواصل او الواقع خوفا من ان اسمع كلام مجر...

لا بد من الحياة وسط الناس تحتاج إلى علاج نفسي وربما علاج أسري وسط العائلة 

0
2020-11-02 11:57:28
see-answer-arrow

2020-08-02 18:59:28

ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي

ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي

1

ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي
ابدأ من تعزيز ثقتك بنفسك والايمان بمميزاتك وتطويرها... اعيد التفكير بايجابية واتزان.. طور مهارات التواصل عندك
0
2020-08-02 19:10:40
see-answer-arrow

2019-06-21 02:53:27

اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

1

اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي
اخبري والديك او المؤشدة الطلابية الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن نشطي الايمانيات راجعي متخصص
0
2019-06-22 15:54:39
see-answer-arrow

2018-10-27 21:16:15

انا انسج احداث شحصيات في دماغي واعيشها اضحك بسبب حديث اسجه و اتشاور ابكي احيانا افرح لا احد يعلم بما يجري داخل عقلي سواي اما حياتي الاجتماعية جيدة لكنها ممزوجة بالخيال اريد ان

انا انسج احداث شحصيات في دماغي واعيشها اضحك بسبب حديث اسجه و اتشاور ابكي احيانا افرح لا احد يعلم بما يجري داخل عقلي سواي اما حياتي الاجتماعية جيدة لكنها ممزوجة بالخيال

1

انا انسج احداث شحصيات في دماغي واعيشها اضحك بسبب حديث اسجه و اتشاور ابكي احيانا افرح لا احد يعلم بما يجري داخل عقلي سواي اما حياتي الاجتماعية جيدة لكن...
هذا الخيال معطل لحياتك ويمنعك من الاستمتاع بالحياه وتجد جزء كبير من حياتك غير مرئي اذا تمارين اليقظه تعينك على هذا
0
2018-10-28 11:16:40
see-answer-arrow

2018-08-09 13:57:17

انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

1

انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

0
2018-08-09 18:49:31
see-answer-arrow

2017-06-16 02:40:08

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م اعرف احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

1

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخا...
العزله وعدم الاختلاط يزيد من اشتياقك للاهل وهكذا بعد زيارة الاسره لا بد ان تبدأ بالاختلاط وان عجزت أستشير الطبيب النفساني
0
2017-06-16 08:11:44
see-answer-arrow

2016-04-02 03:39:21

ابكي من دون سبب أكون فرحة وبعدها يتغير حالي الى مكتئبة و حزينة و مهمومة و اكره كل شيئ متعلق بي احس ان الناس جميعا تكرهني في بعض الأحيان حقيقة لا اعرف نفسي ساعدوني

ابكي من دون سبب اكون فرحة وبعدها يتغير حالي الى مكتئبة و حزينة و مهمومة و اكره كل شيئ متعلق بي احس ان الناس جميعا تكرهني في بعض الاحيان حقيقة لا نفسي ساعدوني

1

ابكي من دون سبب اكون فرحة وبعدها يتغير حالي الى مكتئبة و حزينة و مهمومة و اكره كل شيئ متعلق بي احس ان الناس جميعا تكرهني في بعض الاحيان حقيقة لا نفسي...
التغيرات في مرحلة المراهقة طبيعية ولكن عند اشتداد الحالة واعاقتها للحياة السعيدة عموما تحتاجين لمراجعة معالج نفسي
0
2016-04-03 08:01:01
see-answer-arrow

2015-03-05 11:20:05

عندي حالة اكتأب شديدة تغيير مستمر لتصرفاتي عدم الثقة بالنفس لا اجيد التعامل مع المجتمع المحيط انا بحالة فقدان الرغبة في الحياة أرجو منكم مساعدتي. عمري ٢٧

عندي حالة اكتاب شديدة تغيير مستمر لتصرفاتي عدم الثقة بالنفس لا اجيد التعامل مع المجتمع المحيط انا بحالة فقدان الرغبة في الحياة منكم مساعدتي ٢٧

1

عندي حالة اكتاب شديدة تغيير مستمر لتصرفاتي عدم الثقة بالنفس لا اجيد التعامل مع المجتمع المحيط انا بحالة فقدان الرغبة في الحياة منكم مساعدتي ٢٧
أنصحكبمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك... هذه اعراض اكتئاب
0
2015-03-06 11:33:43
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة