اعاني من وسواس خوف من الموت قيل لي انها جرسومة المعدة

اعاني من وسواس خوف من الموت قيل لي انها جرسومة المعدة
icon 31 يوليو 2020
icon 627
السلام عليكم اعاني من وسواس خوف في بعض الاوقات مع اكتائب مع مع حرقان ف البطن مع توتر وقلق من شهر ونص تقريبا عند الصحيامن النوم والمساء برجع لطبيعتي قيل لي انها جرسومة المعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سيفيدك الرياضة والاسترخاء والتفكير بايجابية

0 2020-08-02 16:01:51
د. رانيا عاشور
د. رانيا عاشور
معالج نفسي

سيفيدك الرياضة والاسترخاء والتفكير بايجابية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض نفسية

السلام عليكم ، من فتره بدأت اشعر ب توتر وقلق وخوف واكتئاب وايضًا خوف من الموت والتفكير به ونوبات هلع...

لازلت في مقتبل العمر وهذه تغيرات طبيعية تدربي على التعامل مع الضغوط وعلى مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي اذا استمرت معك الأعراض راجعي متخصص قريب منك بالعلاج السلوكي المعرفي و EMDR

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

منذ اسبوعين تقريبا أصبحت لدي تقلبات و قلق و خوف من الكثير من الأشياء تصل بي لصعوبة في التنفس و...

الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولًا  قبل العلاجنوقف الهدم قبل إعادة البناءنحتاج إلى علاج نفسي مكثف بعد الإقلاع عن الحشيش وتدريب على الاسترخاء والتركيز. 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم أنا أعاني من اضراب الهلع وأصبحت أحس بكتمة وحرقان في الصدر عند ممارسة الرياضة أو رفع الأثقال مع...

الهلع يزداد مع ممارسة الرياضه الشديده والتي يكون للعضلات فيها دور أساسي في التمثيل الغذائي ولذلك لا بد من العلاج وتحوي الرياضه لرياضة اللياقه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً