أعاني من نوبات الهلع متقطعه وبالذات الخوف من الموت .حيث احس بأني سأموت ويضيق لدي التنفس بل أني اضطر إلى عدم إغلاق الإضاءة في غرفتي وقت النوم. واتخيل او استعد أن ملك الموت سيقبض روحي ؟! ارجو من الله ثم منكم مساعدتي بعﻻج سلوكي . حيث أني تعبت جداً جداً من هذه النوبة. . بدون أخذ عﻻجات لاني أعرف بأن لها مضاعفات. .وشكرا

icon 30 أغسطس 2013
icon 4929
أعاني من نوبات الهلع متقطعه وبالذات الخوف من الموت .حيث احس بأني سأموت ويضيق لدي التنفس بل أني اضطر إلى عدم إغلاق الإضاءة في غرفتي وقت النوم. واتخيل او استعد أن ملك الموت سيقبض روحي ؟! ارجو من الله ثم منكم مساعدتي بعﻻج سلوكي . حيث أني تعبت جداً جداً من هذه النوبة. . بدون أخذ عﻻجات لاني أعرف بأن لها مضاعفات. .وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال (1)

طرق المعالجة تشمل تناول أدوية مضادة للقلق أو التوتر, وكذلك الأدوية المضادة للاكتئاب كونه يرتبط ارتباطا وثيقا بأي منهما, ولذلك من الضروري تحديد السبب أولاً قبل البدأ بالعلاج, وهذا يتطلب متابعة مباشرة من فبل أخصائي نفسية والذي سيضيف إليه علاج نفسي متوافق مع طبيعة الحالة كون العلاج النقسي أنواع ولكل منها خصوصية قد تناسب حالة ما ولا تناسب أخرى, حيث يتم اختيارها بعد معرفة تصورات المريض عن الموت ومن ثم تصحيحها , ومن هذه الطرق: جلسات التحليل النفسي, العلاج العقلاني – الانفعالي, العلاج بالاستبصار, أسلوب التخلص من الحساسية وغير ذلك 2 2013-09-05 05:50:05
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
طرق المعالجة تشمل تناول أدوية مضادة للقلق أو التوتر, وكذلك الأدوية المضادة للاكتئاب كونه يرتبط ارتباطا وثيقا بأي منهما, ولذلك من الضروري تحديد السبب أولاً قبل البدأ بالعلاج, وهذا يتطلب متابعة مباشرة من فبل أخصائي نفسية والذي سيضيف إليه علاج نفسي متوافق مع طبيعة الحالة كون العلاج النقسي أنواع ولكل منها خصوصية قد تناسب حالة ما ولا تناسب أخرى, حيث يتم اختيارها بعد معرفة تصورات المريض عن الموت ومن ثم تصحيحها , ومن هذه الطرق: جلسات التحليل النفسي, العلاج العقلاني – الانفعالي, العلاج بالاستبصار, أسلوب التخلص من الحساسية وغير ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 33

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اعاني من الخوف والقلق حيث اني لا استطيع السفر لوحدي ومع اصحابي واحيان اعاني من التوتر والخمول...

أولاً ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر واستكمال المعطيات الضرورية للتشخيص ومن ثم العلاج , لأن هكذا ىأعراض تنجم عن أسباب عديدة ومختلفة ولكل حالة علاجها الخاص

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

اعاني من إرهاق وحزن اغلب الوقت والتفكير في الموت والانتحار و إيذاء وجرح يدي ومحاولة الانتحار واسمع صوت يقولي اني...

الأعراض المذكورة تشير إلى وجود اضطراب نفسي بحاجة لعلاج دوائي يتم تحديد التشخيص بعد التفصيل في القصة و طبيعة الأعراض الموجودة أنصحك بالتوجه إلى طبيب فورا

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا فتاة في 17 منذ شهرين ونصف بدأت اعاني من الخوف امن الموت و احيانا اجهل السبب اشعر بضيق في...

لا داعي للقلق ولكن ينبغي أولاً التحقق من طبيعة هذه الأعراض لا سيما ضيق التنفس وثقل الصدر لاستبعاد سبب عضوي وعلى ضوء النتائج سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض نفسية

أعاني من الارق وعدم الدخول في النوم لسنتين وحاولت الانتحار لمرات عديدة عندما أشعر بالنعاس أذاهب الى الفراش ولكن لا...

من الآن ولمدة 48 ساعة ممنوع الاقتراب من الفراش وعليك بالمشي والحركة والرياضة 15 سنة وتقول "دمر حياتي ومستقبلي"ستنام نوماً عميقاً بعد 48 ساعة استيقاظ إذا لمست الفراش فقد نمت

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

. أنا أعاني من الرهاب الاجتماعي من أكثر من 10 سنين. حيث إنني قبلها كنت المتحدث الرسمي باسم المدرسة، ولكن...

بما أنك نعرف حالتك يجب أن تتذكر دائماً أن أحد الطرق الرئيسية لمواجهة الرهاب هي اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي. وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و التي تستخدم كمسكن، و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا المرض. لذلك عليك أولاً الإستمرار على العلاج والإصرار على تكرار المحاولات التي تضعك في المواجة مع الوضع الذي يثير الرهاب لديك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً