اعاني من كسل شديد و قلت الدراك و التركيز و لما بشتغل شي بحس ب المالل شديد بسرعة و احيانان بحس ب الم باسفل قدمة اليمين و الكعب القدم

2013-07-21
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا داعي للقلق, ولكن ينبغي التأكد من عدم وجود فقر دم أو أي سببب عضوي, أما بالنسبة للألم ينبغي فحص مكانه بشكل مباشر لمعرفة مصدره إن كان نتيجة رضح أو التهاب 0 2013-07-29 15:06:34
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
لا داعي للقلق, ولكن ينبغي التأكد من عدم وجود فقر دم أو أي سببب عضوي, أما بالنسبة للألم ينبغي فحص مكانه بشكل مباشر لمعرفة مصدره إن كان نتيجة رضح أو التهاب

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-11-26 10:52:12

تعكر المزاج هلوسات الم في الصدر نعاس كسل وخمول م الي اي رغبة باني اعمل شي ورجفة في رجولي

تعكر المزاج هلوسات الم في الصدر نعاس كسل وخمول م الي اي رغبة باني اعمل شي ورجفة في رجولي

1

تعكر المزاج هلوسات الم في الصدر نعاس كسل وخمول م الي اي رغبة باني اعمل شي ورجفة في رجولي
يجب متابعة حالتك الصحية والإهتمام بنظامك الغذائي، كذلك المتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك
0
2020-11-28 14:57:30
see-answer-arrow

2019-12-19 04:19:42

صداع والم ف البطن والقاولون عدم القدرة على النوم او الاكل التعب الشديد وحالة من الكسل المستمر دائمة التعب قلة التركيز فقدان شغف الحياة والرغبة الشديدة ف الموت

صداع والم ف البطن والقاولون عدم القدرة على النوم او الاكل التعب الشديد وحالة من الكسل المستمر دائمة التعب قلة التركيز فقدان شغف الحياة والرغبة الشديدة ف الموت

1

صداع والم ف البطن والقاولون عدم القدرة على النوم او الاكل التعب الشديد وحالة من الكسل المستمر دائمة التعب قلة التركيز فقدان شغف الحياة والرغبة الشديدة...

في المرحلة العمرية الراهنه نمر بالكثير من التغيرات النفسية و الجسدية ونستقر مع التقدم في العمر فلا داعي للذعر أو القلق و كل ماعليك فعله هو التحدث مع والدتك أو أختك او المرشده الطلابيه و تفهم كل التغيرات التي تمرين بها واستشارة المتخصص في الامور غيرالطبيعية ليتم التشخيص الدقيق وتقرير التدخل المناسب لعلاجها . فانت في مرحلة مبكره من الحياه والتغيرات في هذه المرحلة كثيره تحتاجين الى مصارحة ثقات يحبون لك الخير لمساعدتك ومن اهمهم واولهم والدتك اواختك الكبرى او من يقوم مقامهم من المختصين حولك مثل المرشده الطلابية فمرحلة البلوغ قد تكون بمثابة ذعر و قلق عند البعض ، وقد تشعرين ببعض الأحاسيس المتضاربة نتيجة تغيراتك الجسدية والالام المرتبطة بها و قد تراودك بعض التساؤلات والمشاعر ، كل ذلك طبيعي في تلك المرحلة و مرت بها الفتيات من قبلك ، فلا داعي للخجل يمكنكِ التحدث مع والدتك أو المرشده الطلابيه و سؤالها عن كل مايدور في ذهنك للحفاظ على صحتك الجسديه والنفسيه و يجب علينا الحفاظ عليها و الاهتمام بها ومساعدتها على النمو والتطور بالشكل الصحي و سنُسئل عن أي تقصير في ذلك .لذا اسرعي في استشارة من حولك من الموثوقين والمتخصصين

0
2019-12-20 09:24:11
see-answer-arrow

2019-12-07 18:30:10

اعاني من كسل شديد وضعف في اليدين والقدمين وشعور بالبرودة فيها ولا اشعر بجسمي اطلاقا اضافة إلى ضعف في التركيز ونسيان دائم و إكتئاب طوال الوقت فما هو التشخيص؟

اعاني من كسل شديد وضعف في اليدين والقدمين وشعور بالبرودة فيها ولا اشعر بجسمي اطلاقا اضافة الى ضعف في التركيز ونسيان دائم و اكتئاب طوال الوقت فما هو التشخيص

1

اعاني من كسل شديد وضعف في اليدين والقدمين وشعور بالبرودة فيها ولا اشعر بجسمي اطلاقا اضافة الى ضعف في التركيز ونسيان دائم و اكتئاب طوال الوقت فما هو ال...
لا بد لك من ان تراجعي مختص بهدف التشخيص الدقيق
0
2019-12-08 20:23:58
see-answer-arrow

2019-05-27 02:12:22

اعاني من الخوف و القلق والتوتر والاكتئاب وعدم القدره على الكلام وقلت تركيز وعدم تقبل الاخرين وشكرا

اعاني من الخوف و القلق والتوتر والاكتئاب وعدم القدره على الكلام وقلت تركيز وعدم تقبل الاخرين و

1

اعاني من الخوف و القلق والتوتر والاكتئاب وعدم القدره على الكلام وقلت تركيز وعدم تقبل الاخرين و
هذه الأعراض تعالج وتنتهي بعد تقييم الطبيب النفساني لها
0
2019-05-27 09:48:06
see-answer-arrow

2017-10-21 10:39:28

اعاني من ضعف شديد في التركيز لا استطيع التركيز في شي لمده 5دقائق متواصله وهذا يعيقني بشده في دراستي

اعاني من ضعف شديد في التركيز لا استطيع التركيز في شي لمده دقائق متواصله و يعيقني بشده في دراستي

2

اعاني من ضعف شديد في التركيز لا استطيع التركيز في شي لمده دقائق متواصله و يعيقني بشده في دراستي
لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني
0
2017-10-21 16:53:56
see-answer-arrow

2016-09-17 21:44:05

مرحبا انا فتاة عمري 16 سنة مشكلتي احب ان اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي واحب ان اضرب شخص ما على قدميه وانا دائما اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي بقوة شديدة ما سبب حب هذا الشيء؟

انا مشكلتي احب ان اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي واحب ان اضرب شخص ما على قدميه وانا دائما اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي بقوة شديدة ما سبب حب الشيء

2

انا مشكلتي احب ان اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي واحب ان اضرب شخص ما على قدميه وانا دائما اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي بقوة شديدة ما سبب حب الشيء
لا تضربي نفسك لان الحاله سوف تستمر اذا استمر الضرب ولا حاجه للبحث عن سبب الضرب توقف وأنسي الموضوع
0
2016-09-18 07:29:03
see-answer-arrow

2016-09-07 06:53:40

مرحبا عمري 26 واحب اقدام زوجتي فهي عندما تخلع الكعب تغريني بقدميها واصابع قدميها فهل حبي لاقدام زوجتي مشكلة ام انه شيء طبيعي

واحب اقدام زوجتي فهي عندما تخلع الكعب تغريني بقدميها واصابع قدميها فهل حبي لاقدام زوجتي مشكلة ام انه شيء طبيعي

1

واحب اقدام زوجتي فهي عندما تخلع الكعب تغريني بقدميها واصابع قدميها فهل حبي لاقدام زوجتي مشكلة ام انه شيء طبيعي
ليس مشكله طالما انه لايزعجها ولا يؤثر على العلاقه الطبيعيه
0
2016-09-07 20:59:13
see-answer-arrow

2016-07-13 17:49:46

ما سبب عدم تاوزن ولما بمشي كا انا كل شي بيمشي معي وصداع في الرس وبحس با الخوف الشديد

ما سبب عدم تاوزن ولما بمشي كا انا كل شي بيمشي معي وصداع في الرس وبحس با الخوف الشديد

1

ما سبب عدم تاوزن ولما بمشي كا انا كل شي بيمشي معي وصداع في الرس وبحس با الخوف الشديد
اختي العزيزة, أنصحك بمراجعة الطبيب العام لعمل الفحوصات اللازمة. كل التوفيق.
0
2016-07-17 22:40:29
see-answer-arrow

2012-06-16 08:18:25

اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه

اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه

1

اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه

يفضل أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات والتحاليل اللازمة لاستبعاد الإصابة بأي حالة طبية تسبب كثرة النسيان وعدم التركيز، ومن هذه الحالات:

وحتى يتم تحديد السبب ينصح باتباع النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون.
  • تناول عدو وجبات على مدار اليوم.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • التقليل من استهلاك الكافيين.
  • التقليل من التوتر والإجهاد.
  • ممارسة التأمل واليوغا.
  • تجربة قراءة الكتب وكتابة اليوميات.

للمزيد:

المرجع:

0
2012-07-02 09:09:23
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة