اريد اسم مهديء فعال

اعاني من قله في النوم والتوتر دائم وارق شديد

2019-12-12
1 إجابة السؤال 2019-12-13
انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعيه في هذه السن بامكانك تنظيم نمط حياتك بشكل متوازن بين الجوانب الاجتماعية والشخصيه والدينية الروحانية والترفيهية وبين التدرب على التعامل مع الضغوط والاسترخاء والتفكر الارتقائي تمنياتي لك لاتوفيق 0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعيه في هذه السن بامكانك تنظيم نمط حياتك بشكل متوازن بين الجوانب الاجتماعية والشخصيه والدينية الروحانية والترفيهية وبين التدرب على التعامل مع الضغوط والاسترخاء والتفكر الارتقائي تمنياتي لك لاتوفيق

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-23 05:51:08

اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير

اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير

1

اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير

حددي ما هي الأمور التي تقلقك هذه الفترة ومحاولة ايجاد الحلول لها، وعدم السماح للأشخاص السلبيين بالتأثير على طريقة تفكيرك، نظمي وقتك ومارسي هواياتك، ان لم تتحسن حالتك من الأفضل استشارة معالج نفسي مباشرة من أجل التوصل الى صحة نفسية أفضل

0

2020-08-24 16:58:16

see-answer-arrow

2019-12-16 17:21:11

اعاني من ارق وقلق وقله نوم ومدمن على شراب منتيكس حتى اكون طبيعى واتخلص من هذه الاعراض السابقة

اعاني من ارق وقلق وقله نوم ومدمن على شراب منتيكس حتى اكون طبيعى واتخلص من هذه الاعراض السابقة

1

اعاني من ارق وقلق وقله نوم ومدمن على شراب منتيكس حتى اكون طبيعى واتخلص من هذه الاعراض السابقة

انت في مقتبل العمر حدثي والدتك او المرشده الطلابيه لتساعدك في مراجعة متخصص

0

2019-12-16 20:51:06

see-answer-arrow

2019-09-18 03:29:02

اعاني من عصبية شديدة ... كما اني دائم التفكير والتوتر ... واعاني احياناً من عدم التركيز ونسيان للأشياء نتيجة للتوتر

اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر

1

اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر

هذه أعراض التوتر و القلق، يفضل في البداية البحث عن السبب وراءها و تغير نمط حياتك و ممارسة الرياضة و الاسترخاء و الانتظام في النوم و الطعام الصحي و البعد عن المنبهات و الدخان باشكاله.

0

2019-09-19 10:53:04

see-answer-arrow

2019-08-08 15:28:05

اعاني من قلق وتوتر ذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي علاج برنتليكس١٠ لم ابدا فيه بعد واللن صار عندي ارق وقلة نوم انام ٥ ساعات فهل الدواء سيحل هذه المشاكل ام انه سيزيد الارق والقلق!

اعاني من قلق وتوتر ذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي علاج برنتليكس١٠ لم ابدا فيه بعد واللن صار عندي ارق وقلة نوم انام ٥ ساعات فهل الدواء سيحل هذه المشاكل ام انه سيزيد الارق والقلق

1

اعاني من قلق وتوتر ذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي علاج برنتليكس١٠ لم ابدا فيه بعد واللن صار عندي ارق وقلة نوم انام ٥ ساعات فهل الدواء سيحل هذه المشاكل ام...

هذا علاج للاكتئاب وليس القلق

0

2019-08-11 08:38:42

see-answer-arrow

2019-04-10 05:10:00

اعاني من الارق الشديد وتقلبات مزاجية والنوم بصعوبة بالغه مالحل

اعاني من الارق الشديد وتقلبات مزاجية والنوم بصعوبة بالغه مالحل

2

اعاني من الارق الشديد وتقلبات مزاجية والنوم بصعوبة بالغه مالحل

لابد من الفحص الدقيق... هل هي اول مره للاعراض.. ام متكرره وهل يوجد غيرها.. وكيف تؤثر ع حياتك الاجتماعيه والوظيفيه... لذا انصحك بزيارة طيب في أقرب وقت

0

2019-04-10 13:11:14

see-answer-arrow

2018-08-03 15:18:39

عمري 31سنه واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا 3ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد

واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد

1

واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد

هذا يتطلب العلاج والابتعاد عن المنبهات

0

2018-08-03 17:27:58

see-answer-arrow

2017-05-21 15:54:27

انا اعاني من التوتر الدائم و القلق المفرط و الم في الاعصاب كما كثرة النوم و الفشل الجسدي الدائم و كل ما اريده هو النوم ........ماذا افعل

انا اعاني من التوتر الدائم و القلق المفرط و الم في الاعصاب كما كثرة النوم و الفشل الجسدي الدائم و كل ما اريده هو النوم ماذا افعل

2

انا اعاني من التوتر الدائم و القلق المفرط و الم في الاعصاب كما كثرة النوم و الفشل الجسدي الدائم و كل ما اريده هو النوم ماذا افعل

واجعي الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

0

2017-05-22 09:11:50

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics