ضعف تركيز وتشتت انتباه

ذكر، 27 سنة

26 June 2023

1349

اعاني من ضعف تركيز وكاني لا اعيش اللحظه سواء كانت محزنه ام مفرحه، انساها وكانني بحلم، تشتت تركيز قوي، كنت ملم بقراءة الكتب ام الان لا اقدر ولا استطيع حتى استيعاب ما هو مكتوب

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود

26 June 2023 معالج نفسي

سلامتك لا تكفى هذه التفاصيل للوصول لتشخيص محدد. ولكن من أهم اسباب تشتت التفكير وضعف التركيز هو القلق والتوتر اذا كان هذا الموضوع له فتره طويله وليس عابرا ويؤثر عليك سلبيا فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره راجيا لك وافر الصحه والسعاده

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

انا شخص يتوتر ويقلق من اي شي يخاف التكلم في العامة او من المجهول، اشعر باليأس بسبب انني اريد الهدوء لتطوير ذاتي ولكن وضعي العائلي والمادي لا يسمح لي بذلك ويسبب لي الكثير من العقبات، تعلقت باشخاص في الماضي ادى الى احزان كثيرة وعدم الثقة باي شخص رغم انني بحاجة الى شخص بجانبي جدا وكثيرا فانا شخص حساس جدا

أدخل سؤالك مجاناً

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.