تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من توتر وخوف شديد
25 أغسطس 2020
860
اعاني من خوف شديد وقلق والسبب هاجس يأتي لي ليلا حيث افكر دوماً في اشياء سلبية دون ادراك ولا استطيع السيطرة عليه واخر هاجس راودني له علاقة بشئ كنت افعله في الماضي واقلعت عنه منذ زمن ولكن شعرت بالسوء بالتفكير به مجدداً فهل يمكنني ان ابوح به سراً فالاجابة عن سؤالي هذا سيزيل هذا القلق ؟
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك
قد يكون هذا من اعراض وسواسية مترافقة مع شعور داخلي بالذنب وهو من الامراض العصابية والعلاج متوفر دوائي وسلوكي
1
2020-08-26 08:53:10
![الدكتور فائق شعبان]()
الدكتور فائق شعبان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B3-%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-1452265
الدكتور فائق شعبان
معالج نفسي
سلامتك
قد يكون هذا من اعراض وسواسية مترافقة مع شعور داخلي بالذنب وهو من الامراض العصابية والعلاج متوفر دوائي وسلوكي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
اشعر بالاكتئاب لدرجة اني لم اعد اشعر بالساعدة للاشياء التي كنت اقوم بها سابقا وفقدت الشغف والمتعة لذلك ولم اعد...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم حضرة الطبيب إني أعاني من الشك لدرجة كثيرة ترهقني في حياتي أشك بكل شيء حتى أهلي أصبحت أشك...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
عشت موقفًا لم يحدث وصدقته منذ عدة أشهر وهذه كانت أول مرة يحدث هذا ولم يتكرر من بعدها حتى أنا...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخطي الصدمة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
تحاوطني الاوهام والظنون بالموت لي او لاحد قريب مني ويصل ذلك لدرجة التخيل..لا استطيع التخلص من هذا السعور فبمجرد ان...
هذه أعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من اضطراب اختلال الانية والغربة عن الواقع ماذا افعل للتخلص من هذا الاضطراب بدأ الأمر عند مرضت واصبت بالخوف...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ورحمته أنا شخص لدي الكثير من الأصدقاء ولكن دائما أعاني من الخوف من فقدان بعض الأصدقاء وتصل بي الحاله إلى...
لا شك أن ما تعاني منه هو قد يكون مجرد حدث عابر ولكن اذا ما استمر هذا النوع من الخوف أو القلق وتحول إلى رُهاب أي الخوف الشديد والمتواصل من مواقف كتلك التي ذكرتها وتسبب في حدوث ضيق وضجر، فإنه يعالج كرهاب القلق (أو الخوف اللامنطقي) ويكون فيها الشخص مدركا تماما بأن الخوف الذي يصيبه غير منطقي، فعليه أن يتجنب المواقف التي يمكن أن تثير هكذا شعور والتعامل بموضوعية وبتأني مع ما يحيطه ليضع ردة فعل التصرف في مكانها دون تضخيم، واذا لم يتمكن من تطبيق هذه التقنبية يمكنه الاستعانة بطبيب نفسية ليصف له العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالته
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
أنا في سن المراهقة عانيت من قبل من الشعور بالتصنع لا أدري هل هو فكرتي أم شعوري أم وسواس قهري...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
منذ تقريبا 6 دخلت بنوع من الضلالات الفكرية وادخن الحشيش من سنتين ، اصحبت افكر يوميا واندم على قرارت خاطئة،...
يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من وسواس قهري منذ حوالي السنتين وهو مرتبط بخوف شديد من الموت فتكون عندي هذا الوسواس فاجلس جلسات معينة...
سلامتك.
هل هذا التشخيص تشخيص ذاتي ام انك راجعت مختصا وشخص ذلك؟
ما تفضلت به من شكوى يشير وبشكل كبير لوجود اضطراب الوسواس القهري لديك وهو يظهر لديك على شكل افكار وسواسيه وسلوكيات قسريه وقهريه (ترديد الجمل وطريقة الجلسات) اما المخاوف حول الموت فقد تكون جزءا من اضطراب الوسواس وما بصاحبه من توتر فالرهاب المرضي له محكات وشروط تشخيصيه خاصه به.
ولا شك بان هناك العديد من العلاجات الدوائيه بحسب بروتوكولات طبيه متعارف عليها تفيد في معالجة الوسواس القهري ولكن بالطبع لا غنى عن المعالجات النفسيه المعرفيه والسلوكيه أيضا.
من الأفضل استشارة اختصاصي الطب النفسي لدراسة الحاله شاملا للوصول للتشخيص ووضع آلية وخطة معالجه كامله.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف أتخلص من التفكير؟ أفكر كثيرا لدرجة أنني أصبحت أفضل الجلوس وحدي لأخلق أحداث غير حقيقية في بادئ الأمر كنت...
هذه الأفكار هي احلام يقظه معطله وتكون موجوده بسبب عدم المشاركه المجتمعية او لتغطيه أهداف لم يتم تحقيقها... شارك في النشاطات الاجتماعيه وحدد أهداف قصيره المدى واعمل عليها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره