اعاني من الخوف اثر على تنفسي ونومي واكلي بعد وفاه والدي حصل معي نوبه شديده اخاف الدواء عندي طفلتين اريد علاجا بدون دواء

2018-12-28
1 إجابة السؤال 2018-12-28
لا بد من تقييم الطبيب النفساني أولا ثم معرفة العلاج المناسب 0
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
لا بد من تقييم الطبيب النفساني أولا ثم معرفة العلاج المناسب
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-06-18 04:58:35

اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش و اكمل حياتي كانسان عادي لم يعد لدي أمل و اخاف المستقبل، و ذلك إثر نوبه هلع

اعاني من الخوف من الموت شهر واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا لا كيف اعيش و اكمل حياتي كانسان عادي لم يعد لدي امل و اخاف المستقبل و ذلك اثر نوبه هلع

1

اعاني من الخوف من الموت شهر واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا لا كيف اعيش و اكمل حياتي كانسان عادي لم يعد لدي امل و اخاف المستقبل و ذلك اثر نوب...

إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل:

ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية:

  • العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف.
  • العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل.
  • تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

0

2020-06-20 10:28:06

see-answer-arrow

2020-06-02 21:30:19

اعاني من خوف وقلق وتوتر وصدري مقبوض اشعر باني اخاف من كل جاحه حواليا واحساس بالخوف من كل شئ عندي حاله عياط وقله نوم

اعاني من خوف وقلق وتوتر وصدري مقبوض اشعر باني اخاف من كل جاحه حواليا واحساس بالخوف من كل شئ عندي حاله عياط وقله نوم

1

اعاني من خوف وقلق وتوتر وصدري مقبوض اشعر باني اخاف من كل جاحه حواليا واحساس بالخوف من كل شئ عندي حاله عياط وقله نوم

من الضروري مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والعلاج .

0

2020-06-03 14:26:47

see-answer-arrow

2019-08-06 05:23:27

السلام عليكم انا اعاني من نوبات هلع شديده وخوف وساويس لاتغيب عني وسواس توقف القلب وسواس الموت وسواس توقف التنفس وسواس الإغماء اصيح وابكي واخاف خوف شديد ان اموت يأتيني تنميل ب

انا اعاني من نوبات هلع شديده وخوف وساويس لاتغيب عني وسواس توقف القلب وسواس الموت وسواس توقف التنفس وسواس الاغماء اصيح وابكي واخاف خوف شديد ان اموت ياتيني تنميل ب

1

انا اعاني من نوبات هلع شديده وخوف وساويس لاتغيب عني وسواس توقف القلب وسواس الموت وسواس توقف التنفس وسواس الاغماء اصيح وابكي واخاف خوف شديد ان اموت يا...

انت بحاجه الى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب بعد التقيم النفسي

0

2019-08-07 15:16:10

see-answer-arrow

2019-07-06 00:00:06

اعاني من خوف شديد من الموت ومن النوم واكره النوم كثيرا ولا انام الا عندما تغلق عيني بمفردها اخاف من الطائرات وهذا يمنعني من السفر اخاف من المرض اخاف من الليل اخاف من المستقبل حتي

اعاني من خوف شديد من الموت ومن النوم واكره النوم كثيرا ولا انام الا عندما تغلق عيني بمفردها اخاف من الطائرات و يمنعني من السفر اخاف من المرض اخاف من الليل اخاف من المستقبل حتي

1

اعاني من خوف شديد من الموت ومن النوم واكره النوم كثيرا ولا انام الا عندما تغلق عيني بمفردها اخاف من الطائرات و يمنعني من السفر اخاف من المرض اخاف من ا...

هذه نوع من الفوبيا تستلزم علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه

0

2019-07-07 18:45:39

see-answer-arrow

2019-04-11 23:51:50

سلام عليكم عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا ان اصاب به كنت قد قرات عنه في النت و قرات عن اعراضه و بدات اتخيل اني مريض به

عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا ان اصاب به كنت قد قرات عنه في النت و قرات عن اعراضه و بدات اتخيل اني مريض به

1

عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا ان اصاب به كنت قد قرات عنه في النت و قرات عن اعراضه و بدات ات...

هذا خوف مرضى يلزمه تقيم نفسي اولا ثم علاج

0

2019-04-12 17:05:24

see-answer-arrow

2019-02-07 00:29:47

اخاف من الموت بشكل رهيب اعاني من الاكتئاب و القلق واخاف الموت اي حلم احلمه افسره واخاف ان يدل على الموت حياتي صارت جحيم خوف وهلع ورعب حدت لي هذا بعد وفاة قريبتي فجأة شو اعمل

اخاف من الموت بشكل رهيب اعاني من الاكتئاب و القلق واخاف الموت اي حلم احلمه افسره واخاف ان يدل على الموت حياتي صارت جحيم خوف وهلع ورعب حدت لي بعد وفاة قريبتي فجاة شو اعمل

2

اخاف من الموت بشكل رهيب اعاني من الاكتئاب و القلق واخاف الموت اي حلم احلمه افسره واخاف ان يدل على الموت حياتي صارت جحيم خوف وهلع ورعب حدت لي بعد وفاة...

هذه فوبيا من الموت يلزمها علاج دوائي تحت إشراف الطبيب لتقليل التوتر والقلق المصاحب لها ثم علاج معرفي

0

2019-02-07 08:46:24

see-answer-arrow

2018-09-16 15:30:50

السلام عليكم انا معي شي غريب ، كل ما اشوف اكل او اشتم راءحته في الشارع ينتابني شعور خوف ورغبة في اكل من ذالك الطعام ويواصل الحال الى درجة عدم النوم والخوف ونوبات هلع . الحل شكر

انا معي شي غريب كل ما اشوف اكل او اشتم راءحته في الشارع ينت شعور خوف ورغبة في اكل من ذالك الطعام ويواصل الحال الى درجة عدم النوم والخوف ونوبات هلع الحل شكر

1

انا معي شي غريب كل ما اشوف اكل او اشتم راءحته في الشارع ينت شعور خوف ورغبة في اكل من ذالك الطعام ويواصل الحال الى درجة عدم النوم والخوف ونوبات هلع ال...

الحل يكون بعد التقييم من الطبيب النفساني

0

2018-09-17 06:57:30

see-answer-arrow

2018-09-13 14:26:59

السلام عليكم ازيد من شهر و انا اعاني من خوف و قلق بعض المرات اخاف من اي شيء و بعض المرات اخاف و اقلق بدون سبب اصبح في بعض الاحيان اكون نائم فيأتيني خوف شديد بدون سبب و اتعرق

ازيد من شهر و انا اعاني من خوف و قلق بعض المرات اخاف من اي شيء و بعض المرات اخاف و اقلق بدون سبب اصبح في بعض الاحيان اكون نائم فياتيني خوف شديد بدون سبب و اتعرق

1

ازيد من شهر و انا اعاني من خوف و قلق بعض المرات اخاف من اي شيء و بعض المرات اخاف و اقلق بدون سبب اصبح في بعض الاحيان اكون نائم فياتيني خوف شديد بدون...

القلق هو خوف غير مبرر اي بدون سبب لذا فإن تمارين الاسترخاء واتباع تمرين اليقظة والرياضه وتنظيم يومك ووضع خطط قصيرة المدي تفيدك

0

2018-09-14 01:00:52

see-answer-arrow

2016-09-25 20:42:41

توفي والدي في البيت منذ شهر ونصف تقريبا اصبحت اخاف من البيت ولااستطيع النوم واشعر بضيق في التنفس واعيش ظرف صعب شديد

توفي في البيت شهر ونصف تقريبا اصبحت اخاف من البيت ولااستطيع النوم واشعر بضيق في التنفس واعيش ظرف صعب شديد

2

توفي في البيت شهر ونصف تقريبا اصبحت اخاف من البيت ولااستطيع النوم واشعر بضيق في التنفس واعيش ظرف صعب شديد

البقاء لله اختي من السودان, طبعا هذا ظرف صعب ولكن يسهل مع الايام...لاداعي للخوف ...يلزمك راحة وتنظيم وقتك مع الاستمرارية بحياتك وانتاجك اليومي. خالي اصدقاءك واقرباءك بشكل طبيعي. استشيري اخصاءي نفسي للاستفادة من الخدمات النفسية. كل التوفيق.

0

2016-09-26 05:30:46

see-answer-arrow

2016-03-17 23:41:48

انا عانيت من نوبة عند قيامي مفزوعة من النوم بعدها اصبح عندي خوف غير طبيعي من الموت و اخاف من مجرد سماع الكلمة و أصبت اكتر من مرة من نوبات تتمثل في حرارة في الجسم كالنار

انا عانيت من نوبة عند قيامي مفزوعة من النوم بعدها اصبح عندي خوف غير طبيعي من الموت و اخاف من مجرد سماع الكلمة و اصبت اكتر من مرة من نوبات تتمثل في حرارة في الجسم كالنار

1

انا عانيت من نوبة عند قيامي مفزوعة من النوم بعدها اصبح عندي خوف غير طبيعي من الموت و اخاف من مجرد سماع الكلمة و اصبت اكتر من مرة من نوبات تتمثل في حرا...

هي اعراض لنوبه هلع... هناك بعض التمرينات السلوكيه المعرفيه للسيطره عليها.. واذا لم تنجع نراجع الاستشاري الدوائي للتقييم...سلامتك

0

2016-03-20 13:35:08

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics