اعاني من افكار سيئة تمنع عني النوم ، ودايماً تفكيري ف اشياء سلبية و اخاف من كل شيء ..

2019-06-14
1 إجابة السؤال 2019-06-17
من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة على الافكارفمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها 0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة على الافكارفمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-26 04:05:40

اعاني من قلق شديد وسواس قهري و هلع اثناء النوم وانا في بدايه حمل جديد واخاف الاجهاض بسبب التوتر بسبب هاذي الافكار

اعاني من قلق شديد وسواس قهري و هلع اثناء النوم وانا في بدايه حمل جديد واخاف الاجهاض بسبب التوتر بسبب هاذي الافكار

1

اعاني من قلق شديد وسواس قهري و هلع اثناء النوم وانا في بدايه حمل جديد واخاف الاجهاض بسبب التوتر بسبب هاذي الافكار

سلامتك هذه الاعراض من اعراض القلق النفسي وهي بحاجة الى علاج دوائي وسلوكي وهو قابل للعلاج والتحسن باذن الله

0

2020-08-26 11:51:09

see-answer-arrow

2019-12-04 22:19:35

عندي سؤال انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحار وكذا

عندي انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحار وكذا

1

عندي انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحا...

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية في هذه المرحلة طبيعية لكن لابد من الاهتمام بتنمية مهاراتك في التواصل وهواياتك المختلفة اما بخصوص الافكار فلابد من التواصل مع مختص لتشخيصها وتدريبك للتعامل معها لتطوير ذاتك لذا من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

0

2019-12-05 06:06:56

see-answer-arrow

2019-04-28 05:05:47

السلام عليكم لدي مشكله مع الافكار القهريه دايما تصيبني عاصفه من الافكار في ذهني وكل شويه تتغير الافكار وتاتي افكار أخرى وابدا بالتفكير في اشياء تافه لا تستحق التفكير

لدي مشكله مع الافكار القهريه دايما تصيبني عاصفه من الافكار في ذهني وكل شويه تتغير الافكار وتاتي افكار اخرى وابدا بالتفكير في اشياء تافه لا تستحق التفكير

1

لدي مشكله مع الافكار القهريه دايما تصيبني عاصفه من الافكار في ذهني وكل شويه تتغير الافكار وتاتي افكار اخرى وابدا بالتفكير في اشياء تافه لا تستحق التف...

هذه أفكار وسواسيه اجتراريه تحتاج إلى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي

0

2019-04-30 10:21:12

see-answer-arrow

2018-11-03 18:59:18

ماهواحسن علاج للوسواس والافكار سلبية وخاصة وسواس جنون رأسي مشدود من تفكير فيه وهل فعلا كثرة تفكير فيه تؤدي اليه اخاف ان يأتي يوم واسمع وارى هلاوس رغم اني اشرب فلوكستين

ماهواحسن علاج للوسواس والافكار سلبية وخاصة وسواس جنون راسي مشدود من تفكير فيه وهل فعلا كثرة تفكير فيه تؤدي اليه اخاف ان ياتي يوم واسمع وارى هلاوس رغم اني اشرب فلوكستين

1

ماهواحسن علاج للوسواس والافكار سلبية وخاصة وسواس جنون راسي مشدود من تفكير فيه وهل فعلا كثرة تفكير فيه تؤدي اليه اخاف ان ياتي يوم واسمع وارى هلاوس رغم...

التفكير بالشيء لن يؤدي لحصوله والعلاج يتم باشراف الطبيب النفساني

0

2018-11-04 15:21:51

see-answer-arrow

2018-10-27 23:19:59

اعاني كثيرا من الخوف من الظلام و الموت و هناك ردود افعال غير متوقعة و اصبحت اخاف من البعض بسبب افكار مخيفة

اعاني كثيرا من الخوف من الظلام و الموت و ردود افعال غير متوقعة و اصبحت اخاف من البعض بسبب افكار مخيفة

1

اعاني كثيرا من الخوف من الظلام و الموت و ردود افعال غير متوقعة و اصبحت اخاف من البعض بسبب افكار مخيفة

هذا يتطلب تعليم تكنيكات سلوكيه ومعرفيه من خلال جلسات نفسيه مع إضافة دواء

0

2018-10-28 06:11:37

see-answer-arrow

2018-09-24 02:02:58

انا اعاني من خوف شديد من كل شئ وهذا منذ 4اشهر اخاف من الجو (رعد برق شتاء ) من قيادة السيارة مع العلم اني كنت اقودها سابقا عندي تفكير سلبي خاصة اثناء النوم بماذا بتنصحوني

انا اعاني من خوف شديد من كل شئ و اشهر اخاف من الجو رعد برق شتاء من قيادة السيارة مع العلم اني كنت اقودها سابقا عندي تفكير سلبي خاصة اثناء النوم بماذا بتنصحوني

1

انا اعاني من خوف شديد من كل شئ و اشهر اخاف من الجو رعد برق شتاء من قيادة السيارة مع العلم اني كنت اقودها سابقا عندي تفكير سلبي خاصة اثناء النوم بماذا...

انصحك بالمتابعه مع الطبيب النفسي حتي تستطيع ان تعيش حياة طبيعيه يفيدك العلاج السلوكي الدوائي

0

2018-09-24 06:40:15

see-answer-arrow

2018-08-30 21:35:58

اعاني من خوف وقلق بسبب افكار تراودني منذ 4 ايام كنت اخاف من قتل الاخرين لكن اليوم اخاف من قتل نفسي؟

اعاني من خوف وقلق بسبب افكار تراودني ايام كنت اخاف من قتل الاخرين لكن اليوم اخاف من قتل نفسي

2

اعاني من خوف وقلق بسبب افكار تراودني ايام كنت اخاف من قتل الاخرين لكن اليوم اخاف من قتل نفسي

لابد لك من زيارة طبيب نفسي كي يتم التعامل مع هذه الأفكار

0

2018-08-31 00:14:08

see-answer-arrow

2017-05-07 16:04:18

أعاني من قلق و افكار سلبية وأسئلة غريبة تجعلني اخاف وتعرق بي اليدين واحلام سيئة في الليل لا اعرف اي من الادوية يجب ان استخدم اتمنى المساعدة

اعاني من قلق و افكار سلبية واسئلة غريبة تجعلني اخاف وتعرق بي اليدين واحلام سيئة في الليل لا اي من الادوية يجب ان استخدم المساعدة

1

اعاني من قلق و افكار سلبية واسئلة غريبة تجعلني اخاف وتعرق بي اليدين واحلام سيئة في الليل لا اي من الادوية يجب ان استخدم المساعدة

لا تستعمل اي دواء لا بد من زيارة الطبيب النفساني

0

2017-05-07 20:55:27

see-answer-arrow

2016-11-22 02:44:16

السلام عليكم , كل ما اذهب الى النوم يراودني اشياء غريبة كسماع شيء او الخوف من رؤية شيء ما , وبعدها اخاف أو يصبني مثل بردية , أتنمنى ان عرف شيئ عن حالتي

كل ما اذهب الى النوم يراودني اشياء غريبة كسماع شيء او الخوف من رؤية شيء ما وبعدها اخاف او يصبني مثل بردية اتنمنى ان عرف شيئ عن حالتي

3

كل ما اذهب الى النوم يراودني اشياء غريبة كسماع شيء او الخوف من رؤية شيء ما وبعدها اخاف او يصبني مثل بردية اتنمنى ان عرف شيئ عن حالتي

هذا خوف وقلق نفسي

0

2016-11-22 08:47:56

see-answer-arrow

2012-08-23 02:41:44

عندى خوف من المستقبل بخاف على اهلى جدا من الموت لدرجة انى بخاف من التفكيرات دى لتتحقق عندى وسواس من اى شئ بربط الاشياء بعضها البعض مثال لو حصلى شئ وانا مرتدى شئ اخاف ارتديه مره اخرى ليحصلى هذا هل يوجد علاج لهذا وكيف اتخلص من هذه الافكار

عندى خوف من المستقبل بخاف على اهلى جدا من الموت لدرجة انى بخاف من التفكيرات دى لتتحقق عندى وسواس من اى شئ بربط الاشياء بعضها البعض مثال لو حصلى شئ وانا مرتدى شئ اخاف ارتديه مره اخرى ليحصلى هل يوجد علاج ل وكيف اتخلص من هذه الافكار

1

عندى خوف من المستقبل بخاف على اهلى جدا من الموت لدرجة انى بخاف من التفكيرات دى لتتحقق عندى وسواس من اى شئ بربط الاشياء بعضها البعض مثال لو حصلى شئ وان...

لا داعي لكل هذه القلق على المستقبل وقد تموت ألف مرة قبل أن تموت بحق إن بقيت تفكر هكذا، فمن الفطنة التحسب للمستقبل، لكن الذكاء أن تتعامل مع الواقع وأنت حاسب للمستقبل أسسوء إحتالاته ومخاوفه، وإشغال نفسك بهمومك اليومية وواجباتك يخرجك من هذه الدائة ولا تفكر بأنه مرض

0

2012-08-23 11:56:44

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics