تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من كثرة النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية وتشتت الذهن وصف لى الطبيب ايببركس نص قرص هل التشخيص صحيح ام بروزاك افضل وما معنى BURNOUT , CHRONIC FATIGUE SYNDROM
تم إنشاؤها في 14 يوليو 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1581
اعانى من كثرة النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية وتشتت الذهن وصف لى الطبيب ايببركس نص قرص هل التشخيص صحيح ام بروزاك افضل وما معنى BURNOUT , CHRONIC FATIGUE SYNDROM
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخي العزيز,
في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة الضغوطات حسب الأولوية. علي سبيل المثال, اذا الأمور العائلية تمثل العبء الاكبر لديك وتضغطك نفسيا. عليك بوضع خطة للتقليل من هذا الضغط بهدوء...أما بالتحدث مع شخص موثوق وذو خبرة..ووضع خطة يومية واضحة والالتزام فيها.
أنصح أيضا بالرياضة والدواء وجلسات نفسية لتتعلم مهارات التغلب علي الضغط النفسي.
كل التوفيق.
1
2016-07-17T12:59:06+00:00
2016-07-17T12:59:06+00:00
2016-07-17T12:59:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%88-%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9-806907#answer-0
اخي العزيز,
في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة الضغوطات حسب الأولوية. علي سبيل المثال, اذا الأمور العائلية تمثل العبء الاكبر لديك وتضغطك نفسيا. عليك بوضع خطة للتقليل من هذا الضغط بهدوء...أما بالتحدث مع شخص موثوق وذو خبرة..ووضع خطة يومية واضحة والالتزام فيها.
أنصح أيضا بالرياضة والدواء وجلسات نفسية لتتعلم مهارات التغلب علي الضغط النفسي.
كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2016
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom
و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج لا لبروزاك و لا غيرها بل يجب تغيير نمط الحياة هدا هو الحل الوحيد اما الادوية فليس هناك دواء واحد اتبت فعاليته في هدا المرض
7
2016-07-15T05:58:59+00:00
2016-07-15T05:58:59+00:00
2020-09-20T10:11:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%88-%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9-806907#answer-1
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom
و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج لا لبروزاك و لا غيرها بل يجب تغيير نمط الحياة هدا هو الحل الوحيد اما الادوية فليس هناك دواء واحد اتبت فعاليته في هدا المرض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف قدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم...
سؤال من ذكر سنة
عمرى 21عاما اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف القدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من قلة تركيز وأنتباه مصحوبة بتشتت ذهنى و سرحان فى معظم الوقت و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى...
سؤال من ذكر سنة
سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجيةو بطء فى التفكير وتشتت...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين