لدي تصرف غريب بعض الأحيان أعيد كتابه الكلمات اللي اسمعها التصرف عشوائي لما أحد يتكلم واسمعه أقوم بكتابة الكلمات اللي يقولها على يدي بدون أي سبب أو على أي جزء مسطح. التصرفات هذي تثير غرابة اللي حولي، ويشعرون أنها غير طبيعية

سلامتك. تقولين انها احيانا؟ فما مدى تكرارها ومنذ متى ظهر هذا السلوك؟ هل هناك شعور بالضيق منها؟ هل تحاولين مقاومة هذا السلوك؟ كيف ترين انتي هذا السلوك وليس فقط الاخرين؟ قد يكون سلوكا قسريا او قهريا وسواسيا؟ من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي لتقييم ذلك

اشعر وكأن اللي حولي مو حقيقه وكاني فاقد الوعي اشعر يعني فقدان الشعور الواقع استخدم حبوب اسيتالوبرام من اعارض التوتر والقلق النفسي من 7 اسابيع في تحسن بسيط ولاكن لازالت اعراض فقدان الشعور الواقع

سوف تتحسن تابع العلاج والطبيب

اشعر بعض الاحيان ولبضعة دقائق بتسارع في الاحداث من حولي حيث اشعر بضيق في جسدي ثم اشعر بلتسارع من حولي لدرجة انني لا استطيع تحمل سماع اي شيئ ثم يحدث تسارع كبير في دقات قلبي

الضعط النفسي : كالخوف و القلق و التوتر و الغضب ،عندما نتعرض لمواقف تؤثر فينا بشكل أو بآخر يستعرض الدماغ الوضع الراهن و يحفز الغدة الكظريّة على إفراز هرمون الأدرينالين أو الإبينفرين و كرد فعل عليها و يعمل الأدرينالين على رفع ضعط الدّم و زيادة ضربات القلب ( التسارع )لذلك استرخ وخليك رايق وهادىء وتحاشى المواقف التي تثير عواطفك وشجونك ومارس الرياضة التي تلائمك ونظف صدرك مما يحنقك وتحدث عن همومك الى محب او ثقه او معالج يفيد التفكر والاسترخاء كثيرا في مثل هذه الحالات

طول الوقت حزينه رغم الاشياء اللي تفرح حولي ،ضيييق ،نغزات بالقلب، كراهية لبعض اللي حولي ورغبه شديدة في قتلهم ، فقدت المتعه في هواياتي وكل شي كنت استمتع به ، اهداف مشتته ومشوهة

إن كانت هذه الأمور تؤثر على حياتك اليومية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من تقلبات مزاجية شديده ، مثلا فجأة اكره كل اللي حولي واتصرف معهم بأسلوب سيئ ، وبعدها بكم دقيقة اصير طبيعية واضحك عادي، بدأوا اهلي يشتكون من تقلباتي المزاجية، ايش اسوي ؟

الوزن قليل نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

مساء الخير... انا اعاني من التوتر والتفكير الزائد واعاني من الاكتئاب كل من حولي يتهمني باني غير مرحه بعض ما وشعور ده بيدايقني بحاول أطلع من اللي انا في .فكرت اخداناافرانيل75

لا تأخذ أي علاج الا من الطبيب النفساني بعد ان يقيم حالتك

فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس ان كل شيء حولي وهم ولا افهم ولا شيء من حولي انظر ب استغراب مده الحالة اقل من ٥ دقائق ومن دون سبب اشد على يدي ارجو الرد انا جدا متوتر من الشعور بدون اعراض جسدية فقط احاسيس مرعبة

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

كيف اوجه الناس بدون زعل وكيف اخلي ملامحي طبيعية

Q: اشعر باضطراب في الهوية لا اريد ان اتعايش مع واقعي ...اكره الاشياء التي حولي

حالة اكتئاب ارتكارسي بحاجة لعلاج دوائي و سلوكي

Q: السلام عليكم اعاني من فقدان الشغف وفقدت ثقتي بنفسي وبكل اللي حولي فقدت الاهتمام بالأشياء اللي اسويها وكل شيء اسويه ماعاد احس بشعور اتجاه بكل اللي اسويه واعاني من قلق مستمر

القلق يؤدي الى اعراض الاكتئاب حيث يترافقون مع بعضهم، كفقدان الشغف و الاهتمام، مراجعة طبيب نفساني لرسم خطة علاجية هو الافضل

Q: .اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع حولي .اكره جميع من يوجد حولي لا احب التواصل مع اي شخص او الحديث اليهم ...مع العلم اني لم اكن هكذا سابقا

هذا الاضطراب بحاجه للتوضيح والتقييم عند مقابلة الطبيب النفساني وهل انت فعلا لا تحبي التواصل مع الناس ام لا تستطيعي

16 يناير 2025

141

أشعر في بعض الأحيان بالحزن والقلق المفرط ومخاوف من المواقف قبل حدوثها وسلوكي حاد وانفعلاتي زايده وفجأ اكره اللي حولي بدون سبب وأحس أني صايرة مكروهة من اللي حولي وحمد يهتم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. ان السلوك يرتبط بالمشاعر وهذه بدورها ترتبط بانماط في التفكير والتحليل والاستنتاج من مواقف واحداث وإنما التفكير قد تكون لا واعيه احياني تلقائيه وتعطي فكره خاطئه تقود الي ما ذكرتيه من ردات فعل تجاه الأشخاص. ان كانت مؤثره عليكِ فمن الأفضل التقييم لإمكانية استثناء اضطرابات القلق او المزاج او مشاكل في توكيد الذات والمهارات الاجتماعيه وإجراء معالجه نفسبه معرفيه سلوكيه. راجعي طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يناير 2025