اشعر داءما بالملل،اشعر بان الحياة لا تستحق بان احياءها،اشعر بالحزن والغضب من اتفه الاشياء،اشعر بان الجميع افضل مني ،لدي احلام لكنني لا احد يدعمني،اجد صعوبة في تحقيقها.

2016-06-26
4 إجابة السؤال 2019-10-23
التشخيص يحتاج تفصيلات اكثر لكن لابد ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله 0 2016-06-27 14:55:22
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
التشخيص يحتاج تفصيلات اكثر لكن لابد ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله
من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية لابد ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله 0 2016-06-27 14:52:55
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية لابد ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله
يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام وربما اضطراب الشخصية الاحساس المرهف و كل هذا حصاد نمط الحياة و الترببية بالصغر غالبا ما يضهر في سن التلاتينات راجع طبيب نفسي و لا تتعاطى الادوية في حالتك اطلب من المعالج انك تحتاج الى CBT 8 2016-06-27 13:46:59
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام وربما اضطراب الشخصية الاحساس المرهف و كل هذا حصاد نمط الحياة و الترببية بالصغر غالبا ما يضهر في سن التلاتينات راجع طبيب نفسي و لا تتعاطى الادوية في حالتك اطلب من المعالج انك تحتاج الى CBT
يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام وربما اضطراب الشخصية الاحساس المرهف و كل هذا حصاد نمط الحياة و الترببية بالصغر غالبا ما يضهر في سن التلاتينات راجع طبيب نفسي و لا تتعاطى الادوية في حالتك اطلب من المعالج انك تحتاج الى CBT 8 2016-06-27 13:46:48
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام وربما اضطراب الشخصية الاحساس المرهف و كل هذا حصاد نمط الحياة و الترببية بالصغر غالبا ما يضهر في سن التلاتينات راجع طبيب نفسي و لا تتعاطى الادوية في حالتك اطلب من المعالج انك تحتاج الى CBT

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-03-19 20:57:39

اصبت بالتوتر من شهر بسبب حادث و لكن الحمدللة تخلصت منة و لكن الان لدي شعور بعدم التركيز و توهان وصعوبة في النوم و اعاني من بعض حالات حزن و عصبية بعض الاحيان، ما هذه الاعراض

اصبت بالتوتر من شهر بسبب حادث و لكن الحمدللة تخلصت منة و لكن الان لدي شعور بعدم التركيز و توهان وصعوبة في النوم و اعاني من بعض حالات حزن و عصبية بعض الاحيان ما هذه الاعراض

2

اصبت بالتوتر من شهر بسبب حادث و لكن الحمدللة تخلصت منة و لكن الان لدي شعور بعدم التركيز و توهان وصعوبة في النوم و اعاني من بعض حالات حزن و عصبية بعض ا...
هذه الأعراض تحتاج إلى تقيم نفسي من قبل الطبيب
0
2019-03-20 11:05:12
see-answer-arrow

2018-09-01 03:50:44

اشعر بانني ازدواجية الشخصية كان بداخلي شخصيتان إحداهما عكس الاخرى واحدة منعزلة و أخرى اجتماعية لذلك اجد صعوبة كبيرة في اتخاد القرارات

اشعر بانني ازدواجية الشخصية كان بداخلي شخصيتان احداهما عكس الاخرى واحدة منعزلة و اخرى اجتماعية لذلك اجد صعوبة كبيرة في اتخاد القرارات

2

اشعر بانني ازدواجية الشخصية كان بداخلي شخصيتان احداهما عكس الاخرى واحدة منعزلة و اخرى اجتماعية لذلك اجد صعوبة كبيرة في اتخاد القرارات
قد تكوني تشعري بأن مزاجك جيد في أوقات وسئ في أوقات وهذا ما يجعلك إجتماعية او منعزله ..لذا لابد من الفحص لمعرفة التشخيص
0
2018-09-01 14:36:36
see-answer-arrow

2018-02-27 13:07:33

مرحبا انا مراهق اصبحت لا اشعر بالغضب منذ عام تقريبا ولكنني لا ازال اشعر بالحزن و الفرح و المشاعر الاخرى. فما هو سبب عدم قدرتي على الغضب

انا مراهق اصبحت لا اشعر بالغضب تقريبا ولكنني لا ازال اشعر بالحزن و الفرح و المشاعر الاخرى فما هو سبب عدم قدرتي على الغضب

2

انا مراهق اصبحت لا اشعر بالغضب تقريبا ولكنني لا ازال اشعر بالحزن و الفرح و المشاعر الاخرى فما هو سبب عدم قدرتي على الغضب
احيانا يكون الحزن بديل عن الفضب لفتره
0
2018-02-28 07:28:18
see-answer-arrow

2018-01-11 11:19:34

هل احلام اليقظه لها نفس ضرر الافلام الاباحيه على العقل ؟ علما بان فى احلام اليقظه اتخيل اشياء عاديه ليس لها علاقه بالجنس ولا اشاهد الافلام الاباحيه

هل احلام اليقظه لها نفس ضرر الافلام الاباحيه على العقل علما بان فى احلام اليقظه اتخيل اشياء عاديه ليس لها علاقه بالجنس ولا اشاهد الافلام الاباحيه

1

هل احلام اليقظه لها نفس ضرر الافلام الاباحيه على العقل علما بان فى احلام اليقظه اتخيل اشياء عاديه ليس لها علاقه بالجنس ولا اشاهد الافلام الاباحيه
احلام اليقظه في حدود ليس لها ضرر
0
2018-01-12 16:01:56
see-answer-arrow

2017-12-14 18:40:35

احس داءما بالرغبه ف البكاء والعصبية الشديده واحيانا اتعصب علي اشياء تافهه جدا واضرب اطفالي واحس بعد الاهتمام ليس لدي اصدقاء واحس بصداع داءم ودوخه وعدم ارتياح

احس داءما بالرغبه ف البكاء والعصبية الشديده واحيانا اتعصب علي اشياء تافهه جدا واضرب اطفالي واحس بعد الاهتمام ليس لدي اصدقاء واحس بصداع داءم ودوخه وعدم ارتياح

1

احس داءما بالرغبه ف البكاء والعصبية الشديده واحيانا اتعصب علي اشياء تافهه جدا واضرب اطفالي واحس بعد الاهتمام ليس لدي اصدقاء واحس بصداع داءم ودوخه وعدم...
هذه الاعراض بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
0
2017-12-15 07:41:50
see-answer-arrow

2016-09-21 10:46:49

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل فما الحل؟

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل فما الحل

2

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل فما الحل
الشعور بالحزن طبيعي عند كل الناس في الحدود الطبيعية و المتناسبة مع المشكلة التي سببته ولم يكن مبالغا فيه اما اذا اثر على حياتك اليومية وقلل من اهتمامك بنفسك او انجازك لأعمالك وواجباتك اواثر في رغبتك في الحياة فيصبح من الأعراض التي تحتاج الى تشخيص دقيق ننصح بزيارة المعالج أو الطبيب النفسي لتشخيص حالتك حيث قد يشمل العلاج: استخدام العقاقير المُضادة للاكتئاب الصدمات الكهربائية في الحالات المزمنة العلاج الضوئي لحالات الاكتئاب الموسمي العلاج الفيزيائي بممارسة الرياضة العلاج النفسي السلوكي والمعرفي العلاج الاجتماعي من المفيد استشارة أقرب متخصص نفسي
0
2016-09-21 10:46:49
see-answer-arrow

2016-03-22 16:24:36

اشعر بالكآبه والوحده وكأن حالي لن يتغير للافضل. لا اجد شي يسعدني لم اعد مرحه كما كنت اشعر بالملل من الروتين ومن المنزل كذالك اشعر بالذنب عند الاستيقاظ برايكم لماذا؟

اشعر بالكآبه والوحده وكان حالي لن يتغير للافضل لا اجد شي يسعدني لم اعد مرحه كما كنت اشعر بالملل من الروتين ومن المنزل كذالك اشعر بالذنب عند الاستيقاظ برايكم لماذا

2

اشعر بالكآبه والوحده وكان حالي لن يتغير للافضل لا اجد شي يسعدني لم اعد مرحه كما كنت اشعر بالملل من الروتين ومن المنزل كذالك اشعر بالذنب عند الاستيقاظ...
اختي لا تحكمي على المستقبل سلبا... اي توجيه سلبي للعقل الباطن يولد ردود سلبيه... وبالتالي تحتاجي توجيه معرفي للتغلب علي هذه الاحاسيس والايجار السلبيه
0
2016-03-23 11:24:38
see-answer-arrow

2014-05-29 07:04:53

كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد.

كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد

1

كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد
هذ يعتمد على شخصيتك وعلى وجود مرض نفسي سابق او تناول عقاقير وكحول ومواد تسبب الادمان وعلى الظروف المساندة والدعم العائلي والاجتماعي ولتقييم وضعيتك للمساعدة راجع طبيب نفسي مع ممارسة الصلوات والقراءة والرياضة والبعد عن العزلة والتدخين والكحول وتناول شراب اليانسون واننعناع ومارس هوايات مفيدة وتكلم مع من تثق به عن معاناتك كوسيلة تفريجية
0
2014-06-01 16:41:35
see-answer-arrow

2013-01-19 15:54:53

ماهي افضل الطرق للسيطرة على النفس وظبطها لمنع العصبية لاني سريعة الغضب حيث الجا الى القيام بافعال واصدار كلمات عند الغضب وفيما بعد يراودني الندم على كل مابدر مني من فعل وقول ؟ ماهي افضل الطرق للسيطرة على الغضب ومنعه

ماهي افضل الطرق للسيطرة على النفس وظبطها لمنع العصبية لاني سريعة الغضب حيث الجا الى القيام بافعال واصدار كلمات عند الغضب وفيما بعد يراودني الندم على كل مابدر مني من فعل وقول ماهي افضل الطرق للسيطرة على الغضب ومنعه

2

ماهي افضل الطرق للسيطرة على النفس وظبطها لمنع العصبية لاني سريعة الغضب حيث الجا الى القيام بافعال واصدار كلمات عند الغضب وفيما بعد يراودني الندم على ك...
لا نعرف إن كان ذلك من ضمن سماتك الشخصية أم أن ظهوره جديد ولا نعرف مدى حديته وأسبابه وهل يترافق مع أعراض أخرى أم لا, وهل جرت تمارين الاسترخاء , مع ذلك الأفضل قبل وصف أي علاج معاودة الخصائي النفسية لتوضيح كل هذه الأمور وقد يتم وصف يعض الأدوية خاصة في البداية للحد من العصبية وآثارها لحين التخلص منها بشكل كامل
0
2013-01-21 15:54:48
see-answer-arrow

2011-05-05 00:58:41

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل اشعر بالوحده لا املك ثقه بنفسي لا احب نفسي اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا اشعر بالغضب لدرجه الانفجار اشعر بالذنب لا استطيع التركيز لا استطيع تذكر الاشياء الا بصعوبه لا استطيع اتخاذ قرارات اشعر بالتعب مهما بلغت ساعات نومي لا اشعر بالمرح اشعر اني عاجز اقع في المشاكل دائما اشعر بالعصبيه اشعر بعدم التنظيم كان رأسي يدور لا استطيع التفكير بصوره سليمه كأن عقلي توقف اشعر اني قبيح لا اريد التحدث بعد الان ..ليس عندي كلام اقوله اشعر ان حياتي ليس لها اتجاه محدد اشعر ان الحياه لا تستحق ان نعيشها جسمي اصبح ابطأ ..كلامي ,طريقه مشي ,تحركاتي لا اريد الخروج مع اصدقائي لا اهتم بمظهري بعض الاحيان يقفز قلبي ولا استطيع التنفس واشعر كانني سأموت الاحساس يختفي بعد ثواني لكني اخاف ان يتكرر ثانيه بعض الاحيان اشعر اني افقد عقلي اشعر اني مختلف عن الاخرين انا ابتسم لكن بداخلي شخص تعيس احيانا استيقظ في وسط الليل ولا استطيع العوده الى النوم مجددا شهيتي للطعام اختلفت ,اصبح الطعام لا طعم له وزني زاد نقص اشعر بأوجاع بالرأس اشعر بأوجاع في المعده ذراعاي وقدماي يؤلماني رقبتي تؤلمني احيانا رؤيتي تكون غير واضحه انا كسلان اتمنى اموت اتمنى انام وما اقوم في رأيكم لماذا ؟

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل اشعر بالوحده لا املك ثقه بنفسي لا احب نفسي اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا اشعر بالغضب لدرجه الانفجار اشعر بالذنب لا استطيع التركيز لا استطيع تذكر الاشياء الا بصعوبه لا استطيع اتخاذ قرارات اشعر بالتعب مهما بلغت ساعات نومي لا اشعر بالمرح اشعر اني عاجز اقع في المشاكل دائما اشعر بالعصبيه اشعر بعدم التنظيم كان راسي يدور لا استطيع التفكير بصوره سليمه كان عقلي توقف اشعر اني قبيح لا اريد التحدث بعد الان ليس عندي كلام اقوله اشعر ان حياتي ليس لها اتجاه محدد اشعر ان الحياه لا تستحق ان نعيشها جسمي اصبح ابطا كلامي طريقه مشي تحركاتي لا اريد الخروج مع اصدقائي لا اهتم بمظهري بعض الاحيان يقفز قلبي ولا استطيع التنفس واشعر كانني ساموت الاحساس يختفي بعد ثواني لكني اخاف ان يتكرر ثانيه بعض الاحيان اشعر اني افقد عقلي اشعر اني مختلف عن الاخرين انا ابتسم لكن بداخلي شخص تعيس احيانا استيقظ في وسط الليل ولا استطيع العوده الى النوم مجددا شهيتي للطعام اختلفت اصبح الطعام لا طعم له وزني زاد نقص اشعر باوجاع بالراس اشعر باوجاع في المعده ذراعاي وقدماي يؤلماني رقبتي تؤلمني احيانا رؤيتي تكون غير واضحه انا كسلان اموت انام وما اقوم في رايكم لماذا

1

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل اشعر بالوحده لا املك ثقه بنفسي لا احب نفسي اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا اشعر بالغضب لدرجه ا...

الأعراض المذكور في الشكوى تذهب في اتجاه الإكتئاب، والاكتئاب من الأمراض النفسية التي يشكو منها الكثيرين وليس صاحب الشكوى فقط. أهم خطوة هي الاعتراف بوجود هذه المشكلة وطلب المساعدة لتجاوز هذه الحالة، لذلك ينصح بالتوجه إلى طبيب نفسي بداية لأنه أكثر خبرة في التعامل مع هذه الحالات فيستطيع من خلال التحدث مع المريض تحديد أسباب وصول الشخص لهذه المرحلة من الإكتئاب ومساعدته على رؤية هذه الأسباب والتفكير بطرق لحلها وتجاوزها. ويوجد طرق عديدة لعلاج الإكتئاب والتخلص منه منها العلاج الننفسي، والعلاج الدوائي. ولا يجب أخذ أي علاج بناء على المسؤولية الشخصية لأن لبعضها تأثيرات سلبية وأعراض خطيرة.

والاكتئاب يؤثر على حياة المريض بشكل كبير فيصبح من الصعب عليه الاستمرار بحياته بشكل طبيعي، لذلك هو يحتاج المساعدة. كما ينصح بداية بالتأكد من عدم وجود مشكلة عضوية مثل وجود كسل في الغدة الدرقية، أو نقص في فيتامين د، وغيرها من الأمراض التي يمكن أن تأتي بصورة تشبه تشخيص الإكتئاب.

للمزيد:

المرجع:

0
2011-05-05 11:54:04
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة