قلق وتوتر مزعحج وأحيانا أفقد صوابي وأصرخ و أضرب نفسي والأشياء . شرود دهني . خوف من الناس . خجل .شعور بالنقص والقهر . ملل . كسل .وحدة . تعميق في الأشياء

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

لدي تشتت في الفكر وشرود رهيب ونسيان وعدم واشعر بضعف شديد في جسدي شخصت حالتي بقلق نفسي انا أخشى أن حالتي تدهور وافقد الذاكرة أشعر بأن على وشك الجنون

حالات القلق تتحسن بالعلاج ولاداعي للخوف منها

اعاني منذ 10 سنوات من القلق والخوف والخجل مع بعض الوساوس وفقدان الثقه بالنفس وفقدان في الوعي اي لا احس بالحياه ودائما عندي شرود ذهني ونسيان شديد لاي كاجه سواء احداث او تعلم

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

السلام عليكم انا أصبت فجأة ومن غير أي سبب برجفة في جسمي مع اختلال في عقلي وأرى كل شي حلم وغريب مع بكاء وخوف شديد وحزن وكابة5ووساوس قهرية مع عدم الثقة بالنفس وانا أعيش في جحيم

لازلت في مقتبل العمر ومن غير المفيد التعجل بالتشخيص لان الفتيات في سنك تحدث لهن تغيرات متعددة بعضها وقتي وبعضها مرحلي والتشخيص الدقيق يجب ان يقوم به( طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره ) وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية ومدتها مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

اشعر بضعف شخصيتي ونسيان ما اقول وارتباك وخجل شديد

Q: اشعر بخوف داخلي قلق توتر فقدت النشاط واصابني ارهاق وتشتت وعدم الرغبه لاي شي لا اريد مواجهه العالم الخارجي اتغاضا عن كل شي لااريد الشجار اصابني هدو وتانيب الضمير والشعور بالذنب

قد تكون تعرضت لصدمة نفسية يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية والتحسن

Q: اكتئاب شعور بالندم والذنب الوحده وإرهاق جسدي ونفسي والانطواء وشعور بالحزن دائم وفي أوقات كثير يصاحبني نسيان وشرود ذهني لاتستطيع تركيز في دراستي

العلاج النفسي مهم جداوربما نحتاج إلى علاج دوائي

Q: اشعار بخوف من الناس وخجل وتلعثم في الكلام

الاعراض غير كافية تحتاج الى معاينه اكلينيكية وتقييم اكثر دقة مراجعة اقرب عيادة متخصصة لتساعدك كثيرا ويفيدك عموما التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء ويفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك

Q: انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

Q: اشعر بالاحباط والحزن والوحده متردد وغير واثق من نفسي متقلب المزاج وسريع الغضب اشعر بالضياع ولا اعرف السبب اعانى من ضيق التنفس والدوار و عدم الرؤيه بوضوح خلال الفتره الاخيره

الاعراض تميل الي القلق العام وده في حاجة لتقييم ادق من الطبيب النفسي، ولكن استبعاد الاسباب العضوية لضيق النفس والدوار وعدم الرؤية اولا

Q: توتر ورهاب اجتماعي والاختلاط بناس والتجمعات والمناسبات توتر شديد وارتجاف اطراف اليدين ودقات قلبي سريعه وكان الجميع يناظر فيني وعدم السيطره على ذالك

القلق الاجتماعي امر يصيب معظم البشر حسب الحاله العمرية والتربيه والبيئة وهو ليس بالأمر الخطير إذا تم التعامل معه ببساطه ومواجهته بعدم الخوف مع التعرض لاسباب الخوف بالتدريج.

20 نوفمبر 2017

1179

اشعر بضعف شخصيتي ونسيان ما اقول وارتباك وخجل شديد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

لازلت في مقتبل العمر ومن المفيد التدرب على تمارين اثبات الذات ومهارات التواصل ان لم تستطيع ان تقوم بذلك لنفسك تحتاج مراجعة متخصص في العلاج السلوكي المعرفي بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم يساعدك في تقرير المعالجة المناسبة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 نوفمبر 2017