تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر باهتزاز في الراس وارتباك عند التحدث وتوتر شديد ما هو العلاج من هذه الحاله؟ ارجو المساعده
31 يناير 2011
4103
اشعر باهتزاز في الراس وارتباك عند التحدث وتوتر شديد ما هو العلاج من هذه الحاله؟ ارجو المساعده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-01-31T00:47:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
غالباً ما يكون ناجم عن حالة انفعال سببها رهاب اجتماعي، وهذا يمكن علاجه من خلال العلاج السلوكي المعرفي تحت اشراف أخصائي نفسية
0
2011-02-01T14:52:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-34262#answer-0
غالباً ما يكون ناجم عن حالة انفعال سببها رهاب اجتماعي، وهذا يمكن علاجه من خلال العلاج السلوكي المعرفي تحت اشراف... اقرأ المزيد
غالباً ما يكون ناجم عن حالة انفعال سببها رهاب اجتماعي، وهذا يمكن علاجه من خلال العلاج السلوكي المعرفي تحت اشراف أخصائي نفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 فبراير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عند التفكير اشعر ببروده في الاطراف شديده جدا ونوبات هلع وخوف عند التفكير واحس بشد عصب ووخز وتنميل. احيانا...
تحتاج التحكم في افكارك السلبية والتي كثيرا تكون غير واعي بها ، ويحتاج الامر لجلسات نفسية تستخدم العلاج المعرفي السلوك CBT لتغيير نمط تفكيرك ومعالجة التشوهات المعرفية
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
عند مواجهتي لشخص ما وليكن في مقابلة عمل أشعر بتوتر وقلق شديد واضطراب في نبضات القلب مع ان ثقتي بنفسي...
نحتاج إلى تدريب على المواجهة والتركيز والاسترخاء
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
انا خالد احتاج استشاره والى اي طبيب اذهب اعاني من صعوبة في التركيز والنسيان ايضاً التركيز صعوبه شديده خاصتا في...
بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حاله صعبه جدا اكون عندها اقصى ما اتمنى هو الموت.. الحاله هيه اني اصاب بلخبطه ف الافكار وتشتت...
سلامتك.
يظهر من خلال شكواك انك تعاني وبشدّه وتتمنى الموت وانها حاله صعبه جدا كما تفضلت في معرض شكواك.
عافاك الله عزيزي.
الأفضل اذن ان تراجع طبيبا مختصا وبشكل شخصي ليقيم الحاله بشكل تفصيلي ويقدم لك المشوره بناءً على تشخيصه الذي يحتاج بالتأكيد لتفاصيل اكثر
راجيا لك وافر الصحه والسعاده.
سؤال من ذكر سنة 4
في أمراض نفسية
اشعربنفضه داخل جسمي وعدم وعدم تركيز وودي اذهب وقتها للبكاء يلازمه دقات قلب خفقان وحرارة في الجسم شديدة ودوخه توتر...
اعراض رهاب اجتماعي متطورة لقلق و نوبات هلع
ينصح بالعلاج النفسي السلوكي المعرفي و الاسترخائي
مع المعالجة الدوائية المضادة للقلق
طبعا بعد نفي الأمراض العضوية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي مشكلة أهتزاز الرأس أحس بعض الاحيان بتوتر واهتزاز في الرأس ما السبب وما العلاج؟
هذا حسب نوع ودورية وشدة الاهتزاز، فمنه ما هو ناجم عن اضطراب عصبي ومنه ها هو بسبب بعض أمراض الأوعية الدموية كالشريان الأبهري أوصمامه ، ولبيان ذلك يستوجب اجراء فحص طبي سريري.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من ضعف نفسي داخلي ، بحيث انه اذا وضعت في موقف مثل مشكلة او موقق يتوجب علي التصرف...
هذا سببه انعدام الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وبعد تحديد السبب نبدأ بالبحث عن حل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من هذا الحالة واصبحت حالة نفسية لا استطيع الوقوف من تفكير وهاذا سبب لي عدم النوم والتركيز في ذهني...
نحتاج الى المزي\ من التفاصيل استرخ وركز ثم اكتب سؤالك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من صداع مزمن واحيانا تاتيني نوبه جسمي يبداء يرتعش كله ودقات قلبي تزداد احساس دائم بالموت خوف من مرض...
الخطوة الأولى تتطلب فحص طبي سريري للتأكد من عدم وجود خلل عضوي يبرر مخاوفك, وبعد التأكد من ذلك سيتبدد الجزء الأكبر من القلق, وإن بقي ما يقلقك سيصف لك طبيبك بعض الأدوية التي ستساعدك على السيطرة بشكل أفضل على هذا الشعور بمساعة خطة علاجية تشمل التمارين الرياضية اليومية وتمارين الاسترخاء ومحاولة اشغال النفس بما يتناسب مع الطموح والرغبة, وفي حالة عدم الاستجابة سيتم تحويلك إلى أخصائي نفسية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر باضطراب نفسي وتوتر وقلق دائما وخمول بالجسم وضيق في التنفس وتوقع للاحداث بشكل سيء اريد ان اخذ دواء يخلصني...
الدواء المناسب يصفه الطبيب المعالج بعد تقييم الحالة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين