السلام عليكم اشعر بحزن وضيق في الصدر وتوتر وانفعال دائم بكاء على مدار اليوم،،، لا اسعر بطعم السعادة ولا الضحك تشاؤم وتوقع الاسوأ دائما لا يوجد تفاؤل ابداا و شك بكل من حولي

سلامتك انصح بمراجعة الطبيب بشكل شخصي لأخذ مزيد من التفاصيل والفحص بشكل مباشر لمعرفة التشخيص الدقيق ووضع الخطه العلاجيه بناءً على ذلك فليس كل حزين او متوتر بالضروره ان يكون مكتئباً. راجيا لكم دوام الصحة والعافية

اشعر بتسارع دقات قلبي وضيق تنفس وتنمل باطرافي احيانا اطرافي تتشنج ولا ترجع لحالتها الطبيعة الا اثناء الاسترخاء والهدوء وايضا اشعر باني اريد ان ابكي اعتقد انها حالة توتر وقلق نفسي لكني لست متاكد اريد اتاكد ماهي هالحالة ؟ و مالعلاج المناسب ؟لاني قريت عن علاج الفافرين هل هو مناسب لحالتي ؟ وهل العلاج له اثار جانبية ؟ وكم مدة الاستخدام ؟ و كيف طريقة الاستخدام؟

لا شك أن هذه الاضطرابات ناجمة عن توتر وقلق, لكن قبل الحديث عن العلاج ينبغي تحديد السبب ومعالجته ولهذا ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للكشف عن طبيعة العلامات التي لديك وعلى ضوء النتائج سيصف لك علاج معرفي سلوكي يساعدك على التخلص من هذه الحالة وقد يصف لك دواء بشكل مؤقت للتخفيف من آثار التوتر اذا وجد ضرورة لذلك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اشعر باضطراب نفسي وتوتر وقلق دائما وخمول بالجسم وضيق في التنفس وتوقع للاحداث بشكل سيء اريد ان اخذ دواء يخلصني من هذا ماهو الدواء المناسب وماهي فتره العلاج

Q: السلام عليكم دكتور اعاني مشاكل تقلب المزاج وقلق وتوتر وخجل وخوف شديد من بعض المواقف اريد منك ان تخبرني عن دواء فعال وهل هناك حاجه لمراجعة اخصاء نفسي

يجب ان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله ولكن ينبغي أولا تقييم حالتك بدقة

Q: أعاني من اكتئاب وضيق وقلق وتوتر وانعزال من التجمعات فما الحل؟

الشخص لا يستطيع تشخيص نفسه بمرض نفسي فالأمر اعقد من ذلك وليس كل شعور بالضيق والقلق مرض اكتئاب ، عليكي بزيارة مختص للتشخيص وتحديد نوع العلاج سواء كان دوائي او سلوكي

تم إنشاؤها في 19 فبراير 2019

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1196

اشعر باضطراب نفسي وتوتر وقلق دائما وخمول بالجسم وضيق في التنفس وتوقع للاحداث بشكل سيء اريد ان اخذ دواء يخلصني من هذا ماهو الدواء المناسب وماهي فتره العلاج