السلام عليكم انا أعاني من الذهان حيث أني أسمع و أرى أشياء غير موجودة و أشعر بوجود أشخاص تكلمني و تطلب مني أشياء غريبة هذه الحالة تلازمني لأكثر من سنتين

نعم هذه اعراض ذهانيه ولا بد ان تعلم اسرتك بالموضوع لعرضك على طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

اشعر بخوف الذي ياتي بالصدر والبطن لاسباب جدا تافهه مثل عندا اريد الطلب من المطعم هل اطلب برجر او شاورما فياتيني الخوف , او مثلا عندما اقرر ان اشتري من موقع الكتروني او عندما اقرر الذهاب بالسياره للتمشي وايضا لادري اذا كان له علاقه او لا ولكن ياتيني نغزات بالقلب بعض الحيان حتى لو لم اشعر بالخوف.

أنت تعرف أنها أسباب تافهةبعد التأكد من صحة القلب والصدرستحتاج إلى جلسات علاج نفسي لعلاج سبب الحالة

بدات هذه الحالة معي بعد ان ولدت ولادة مبكرة اصبحت تلازمني لحوالي نصف ساعة كل اسبوع حيث اسمع الاصوات وكانها سريعة جدا و صاخبةحيث احاول جاهدة ان اهدئ من روعي و اقنع نفسي انه لا يوجد شيئ اعطيك مثال عندما تبدا الحالة معي اصغر شيئ اقوم به مثلا اغسل يدي يخيل لي كانني اقوم بفعل دلك بوحشية وبصوت عال وسريع

سلامتك. بالرغم من أن الشكوى ليست واضحه وتبدو وكأنها جزء من اضطراب القلق الا انه من المستحسن استثناء اسباب عضويه عصبيه. انصح بمراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر ليست يع تقييم الحاله بشكل شامل ومفصل ودقيق. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

السلام عليكم انا اعاني من الاكتئاب والاضطراب والتوتر والشيء من الخوف وانا في فتره امتحانات بعد اسبوعين وتبدا امتحاناتي ولا استطيع التركيز او السيطره على على الذات ينقضي اليوم وانا لم ادرس شيئا على الرغم ان الحماس موجود هل استطيع ان اخذ دواء السبراليكس علما ان الاضطرابات النفسية هذه دائما تلازمني

سلامتك. الحل الامثل ليس بالادويه(الادويه ممتازه عندما يكون لها دواعي استخدام طبيه من قبل مختص) فهذا وعلى الأغلب والاصح هو توتر وقلق من الامتحان وليس اكتئاب بمفهوم الاكتئاب طبيا. من الاسلم ان تراعي نمطا صحيا في حياتك خلال الدراسه وأن تنظم وقتك وتشتغل ما بقى لك من وقت وتجدوله بطريقه عمليه متوازنه سهله وتراعي بها اوقات الدراسه والاستراحه والنوم واية نشاطات اخرى ضروريه وان تلجأ للاسترخاء وتحضيرات الامتحان والاستعداد له وليس الانشغال بالنتائج قبل حصولها متمنيا لك التوفيق.

اريد ان اسأل طبيب نفسي انا لا اثق في نفسي ابدا اشعر بنقص كبير وارا نفسي دائما قبيحة الحمد الله على نعمة التي اعطها لي لكن دائما اخجل ان اتكلم معا شخص ما اريد ان اثق في نفسي

ربما تحتاجين إلى العلاج النفسي مع تدريب على الثقة في النفس

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اشعر ان نفسي تكلمني فمثلا عندما اقرر انقوك كانها تقول لي قوم والفكرة ا

Q: شعور بالموت يلاحقني مع الضيق لكن اعراض لا تلازمني كانت من الفترات السابقة تلازمني ولكن الان لا فقط عندما يأتي الليل اشعر بالموت

هذه الأعراض تحتاج تقيم نفسي اولا

Q: افكار تلازمني اني بموت واشعر ان الاحداث تحذرني وتنبهني وكل شي يقول لي ارجعي لربنا وروحانيتي زادة واشعر اني بموت قريب

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

Q: اعاني من الوهم واحلام اليقظة وهي تلازمني طول اليوم فهي تسبب لي القلق والاكتاب والارق وعدم التركيز ونسيان

هذه ليست مرض بل ظاهلرة نفسية شائعة خاصة في مقتبل العمر,ويمكنك التغلب عليها من خلال تنمية الإحساس بالكفاءة ، والتأكيد على الشعور بالرضا في نشطات الحياة اليومية وملئ اوقات الفراغ بما يتناسب مع ميلوك ورغباتك, وتعزيز عملك الإنتاجي والمثمر, وعندما تعتريك أي من هذه الأفكار يمكنك استجلاب الأفكار المضادة لها

Q: السلام عليكم عندي مشكلة الاكتئاب لا أتناول الطعام كثيرا فمثلا احيانا أتناول وجبة واحدة في الْيَوْمَ وعندما اريد ان اكل لا أستطيع ان اكل الا القليل فما الحل!!!

اذا كان هذا قد اثر على وزنك والفحص الطبي لم يظهر وجود مشكله تراجع الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم اريد معرفة هل يمكن للدوخة و التعب ان يكون اثر ازمة نفسية او جانب نفسي لا جسدي ؟؟

نعم ممكن, الجانب النفسي له نفس التأثير وقد يكون أكثر من العامل العضوي في ظهور هكذا أعراض

26 مايو 2017

1187

السلام عليكم اشعر ان نفسي تكلمني فمثلا عندما اقرر انقوك كأنها تقول لي قوم والفكرة اريد ان اخرجها من راسي لكنها تلازمني حتي اعمل او نشاط لا تزال تلازمني