UShttps://chat-bot.altibbi.com/0 اشعر احيانا ان والدتي تفضل علي بشدة و تركني خطيبي بسبب | الطبي

اشعر احيانا ان والدتي تفضل علي بشدة و تركني خطيبي بسبب مزاجي المتغير و

اشعر احيانا ان والدتي تفضل علي بشدة و تركني خطيبي بسبب مزاجي المتغير و
icon 15 نوفمبر 2015
icon 456
اشعر احياناً ان والدتي تفضل اختي علي بشدة و تركني خطيبي بسبب مزاجي المتغير وعندما اشعر بالضيق اجلس وحدي في غرفتي يغمرني البكاء واكمل باقي اسبوعي بصداع نصفي هل هو بسبب التفكير؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

صديقتي راجعي معالج سلوكي يساعدك 1 2015-11-16 16:54:50
الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
الطب النفسي
صديقتي راجعي معالج سلوكي يساعدك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

اعاني من التفكير المستمر واحيانا يسبب لي ضيقة واتعامل مع اللي ي بعصبية واجرح بدون ما احس بس بعدها اندم وابكي على اشياء مرة بسيطة

عندما تواجهين أي موقف لا تتصرفِ مباشرة، فكرِ هل يستحق القلق وكيف ستستجيبين، كلما فكرتِ بأن الأمور سلبية كلما تأثّرتِ بشكل سلبي لذلك من المهم التفكير في الأكور بطريقة إيجابية حتى إن كان بالإمكان تخيّل الأشياء بطريقة إيجابية، الوقت الذي تستغرقينه بالتفكير يمكنك إستثماره بطريقة إيجابية عبر بعض التمارين، الإستماع للموسيقى، الرسم... عندما تفكرين ببعض الأمور بكثرة وسلبية يمكنك أن تسألِ نفسك هل هذه الأمور حقا تستحق كل هذا التفكير. عندما تفشلين لا تتوقفِ عن المحاولة ويجب أن تخبرِ نفسك أنكِ في المرة القادمة ستنجحين فعند كل فشل يوجد بداية لفرصة جديدة ناجحة، عندما تقلقين يمكنك إعطاء نفسك بعض الوقت للتفكير مثلا مدة خمس دقائق ومن ثم أكتبي كل تلك الأفكار على ورقة ومزّقيها أو إرميها.

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم حد عن الموضوع ويجيني خوف

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية متوقعة ولكن من المفيد بشكل ضروري مراجعة اقرب طبيب نفسي للتشخيص المباشر والدقيق

سؤال من أنثى سنة 2

في أمراض نفسية

ضيق في التنفس وحزن مع بكاء واحيانا بدون بكاء مع نبضات القلب السريعة

فقدان الوالدة امر غاية بالصعوبة والحزن على فراقها يزيد مع الأيام وهو الم من الصعب التخلص منه... بالتقبل والرضى بقضاء الله وقدره سنتمكن من التعايش مع الألم.. اكثر من الدعاء لها والصدقة عليها.. صل احبابها.. ودائما فكر باذا كانت ستكون سعيدة بوضعك وحزنك واكتئابك؟؟ اكيد لا.. وهل سيفيدها حزنك؟؟ اكيد لا.. ايش الي ممكن ينفعها؟؟ الدعاء، الصدقة، وهذا حال الدنيا

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

يصعب علي التركيز مع اي احد بسبب التفكير الزائد بامور غير مرتبطه بحياتي و عدك التحكن بتعابير وجهي عند التفكير كالبكاء و ضحك و الخجل

انت في مقتبل العمر والتغيرات كثيرة في هذه المرحلة ولكن في حال استمرار الحالة يمكنك مراجعة مختص بالعلاج النفسي لاستكمال ما يفيدك بالتشخيص الدقيق ومن ثم تحديد العلاج واولوياته

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

اعاني من كثرة التفكير والتخيلات كان اصبح هكذا واتصرف هكذا احيانا افكر بمواقف مؤلمه وابدء بالبكاء بشدة مستواي الدراسي انخفض وفقدت وزني وتغيرت كثيرا بسببه

انت تدخل نفسك في احلام يقظه وهذا يستهلك وقتك تركيزك ،أما تذكر المواقف المؤلمة لا يأتي إلا بالسوء حيث أنك تستدعي مشاعر اللحظه المؤلمة ،لذا فتفيدك تمارين اليقظة جدا

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

بكاء شديد وانهيار في البكاء وخنقه وحاسه نفسي مخنوقه ونفسي اصوت انا متزوجه من شهرين وباقي علي الدوره اسبوع و لكم

الأعراض التي تشرحيها هي أعراض اكتئابية، لكنها لا تكفي لتشخيص الاكتئاب. أنصحك بأن تتوجهي لزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان