اسمي اسراء انا بعصب كتيير لدرجة عم بجرح الناس ل يجنيي و بعصب لاتفه الا

مرحبا اسمي اسراء انا بعصب كتيير لدرجة عم بجرح الناس ل يجنيي و بعصب لاتفه الاسباب و اتعرضت لصغط كتيير بطفولتي كيف ممكن ارتاح من هل شي

2018-08-14
2 إجابة السؤال 2019-06-25
العصبية الزائدة هي عدم المقدرة علي تنظيم المشاعر مع وجود أفكار سلبيه عن نفسك وعن الآخرين ومتي ماتوفر المثير يحدث العصبية قد تكون ناتجة عن احتياج غير ملبي يفيدك مهارة تنظيم المشاعر والتعامل مع المحن 0 2018-08-14 15:31:30
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
الطب النفسي
star star star star ic_star 185 تقييم
العصبية الزائدة هي عدم المقدرة علي تنظيم المشاعر مع وجود أفكار سلبيه عن نفسك وعن الآخرين ومتي ماتوفر المثير يحدث العصبية قد تكون ناتجة عن احتياج غير ملبي يفيدك مهارة تنظيم المشاعر والتعامل مع المحن

راجعي معالجا نفسيا ليدربك على التعامل مع الضغوط النفسية ويفيدك تنظيم اهدافك اليومية وبرمجتها بتوازن كما يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

0 2018-08-14 06:31:17
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم

راجعي معالجا نفسيا ليدربك على التعامل مع الضغوط النفسية ويفيدك تنظيم اهدافك اليومية وبرمجتها بتوازن كما يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة