انا لا اعاني من اي اعراض جسدية لكن شعوري الدائم بالخوف من المستقبل و من دراستي و نجاحي مزاجي المتقلب دائما . انهض من النوم اريد فقط البكاء و البقاء وحيدة و احيانا اريد فقط ان انام لكي اتخلص من الملل و الخوف بشأن ما ينتظرني مستقبلا حتى اني وصلت لدرجة ارى فيخا ان احلامي تتلاشى ولا اريد اي شئ

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من الحزن والوحده ولا استطيع ان اشكي لاحد حالتي ولا اريد ان اوضح لهم عندما اكون لوحدي ابكي الى ان يؤلمني صدري واحيانا اتخيل اشياء لم تحصل فقط لتفريغ مابداخلي

لازلت في مقتبل العمر وهذه المرحلة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا انت تحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ...

زوجي دائم النقد لي مع انه يحبني ويقدم لي اشياء كثيره وبالاضافة اني ارى نفسي مثاليه وجيده في اشياء كثيره، ولكن هذه الاشياء بدت تختفي تدريجياً مع كثرة النقد والهدره، كنت احب الحياه ومرحه واضحك وو ، الان بعد اي مشكله معاه يجيني شعور خلاص ماابي حياتي وتجيني مرات اضرب نفسي ،

نعم تحتاجي زيارة معالج نفسي لزيادة الثقة بالنفسي والتدريب على التعامل مع المواقف السلبية التي يكررها زوجك، والحفاظ على صحتك النفسية، ويساعدك أيضا في تحسين نوعية العلاقة بينكما

اعاني من خوف شديد لدرجة انني اتخيل اشياء ثم ارتعب كثيرا لدرجة قلبي يخفق بشدة..لا استطيع ان انام في الظلام او انام وحدي..اصبحت اتخيل اشياء كانها سوف تحدث بالفعل اشياء مرعبة حق

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

مشكتلي اني اي مشكلةة تمر بي افكر فيها بشكل كبير وتشغلني لمدة طويلة , وابني في مخيلتي ماسيحدث بالمستقبل وأتخيل اسوا الاحتمالات ويتملكني القلق والتوتر اريد ان اجعل نفسي لا اهتم

كل هذا هو ضمن حدود القلق نفسي لا بد من تأكيد التشخيص ثم العلاج

انا اتحدث مع نفسي دايما عند ما اكون لوحدي اتخيل اني اتحدث مع اشخاص و اتصور مواقف و اتخيل انني اتحدث و اضحك لا اعلم اذا كان هذا شي طبيعي او لا لكني لا افعل هذا الا اذا كنت وحدي

ننصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقيم وتلقي العلاج المناسب

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض نفسية

مشكلة اعاني منها منذ الصغر وتزايدت منذ ولادتي الاولى

Q: رايت مخلوقات غريبه واسمع اصوات دون ان ارى شيا سريع الغضب واحب الوحده

راجع اقرب طبيب نفسي للتشخيص

Q: لدي شخص عزيز علي لكنه سريع الغضب على اشياء بسيطة ما الحل وهل هذا مرض نفسي ؟

لو هو مبسوط كده عمره ما حيتعالجل و عايز يتعالج يهتم بتغيير نفسه وهذا يحتاج مساعدة في ذلك فالطب النفسي موجودالعلاج النفسي سيفيده إن أراد

Q: انا عندي قلق نفسي مستمر يمنعني من الذهاب للعمل وفعل اي شي فقط اريد النوم ما الحل يادكتور؟

انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... معالجة القلق كفيلة بتحسين نومك

Q: الطبيب خيرني في دواءين للاكتئاب أما سيرمومنتيل أو امتربتلين اتمنى من طبيب نفسي يوجهني لاني اريد استعمال الدواء فترة طويلة ما هو الدواء الاكتر سلامة فيهما و لكم جزيل الشكر

متشابهين ولكن سيرمونتيل يؤدي للنوم والنعاس بشكل اكبر

30 يوليو 2022

390

أرى تسارع الأشياء أحيانا يغمى علي وأختنق ومن صغري أتخيل أشياء بالليل مثل مخلوقات قصيرة وعريضة ولها قبعات طويلة أريد أن أذهب لطبيب نفسي لكني لا أريد استعمال أي مهدئات ما الحل؟